Panvová bolesť počas tehotenstva
Počas tehotenstva, panva ženy je vystavená veľkému stresu. Odhaduje sa, že jedna zo 600 tehotných žien trpí takzvaným uvoľňovaním symfýzy tehotenstva. Uvoľnenie symfýzy je mimoriadne bolestivý postup, ktorý spôsobuje bolesť v pubická kosť počas a po tehotenstva.
Symfýza je predné spojenie medzi dvoma polovicami panvy. Je to druh intervertebrálny disk skladajúci sa z vláknitého chrupavka. Toto kĺbové spojenie sa nazýva pubická symfýza (lat.
: Symphysis pubica). Kĺb je spevnený napnutými väzmi, a preto zvyčajne nie je medzi dvoma polovicami panvy veľká voľnosť pohybu. Symfýza však reaguje na hormonálne vplyvy.
Počas tehotenstva estrogény majú zvýšený účinok na vláknité chrupavka symfýzy, ktorá sa tak uvoľní. Vďaka tomu sa priepasť v symfýze zväčšuje. Účelom je zvýšiť pružnosť panvy pri narodení dieťaťa a prispôsobiť ju novým podmienkam.
Predpokladá sa, že bolesť počas symfýzy je uvoľnenie spôsobené nerovnomerným posunom panvové kosti proti sebe. Zobrazovacia diagnostika, ako napríklad röntgenové lúče, to však nemôže zobraziť. Röntgenové lúče však môžu vykazovať zväčšenú medzeru v symfýze.
Príznaky sa zvyčajne vyskytujú uprostred tehotenstva a môžu sa líšiť v závažnosti. Ženy, ktoré tým trpeli v prvom tehotenstve, majú zvýšené riziko, že budú týmito panvovými bolesťami trpieť opäť v druhom tehotenstve. Lokalizácia bolesť sa neobmedzuje iba na verejnú oblasť.
Postihnuté ženy majú tiež bolesti v slabinách, panve, chrbte, bedrách a sacrum. Bolesť môže vyžarovať do stehien, kde sa nachádza hlavne na vnútornej strane. Niektoré ženy sa navyše sťažujú na druh drhnutia alebo brúsenia v oblasti ohanbia, čo môže byť veľmi nepríjemné.
Bolesť sa zvyšuje pri roztiahnutí nôh alebo pri fyzickej námahe. Sú tiež silnejšie v noci ako cez deň a môžu vás pripraviť o spánok. Spať na boku je takmer nemožné. Čo môžete urobiť s touto bolestivou záležitosťou?
Najskôr analgetiká (lieky proti bolesti) sa podávajú na rýchle zmiernenie bolesti. Je však dôležité, aby to dotknutá osoba mala ľahké a aby za žiadnych okolností nevykonávala ťažkú fyzickú prácu. Podporný korzet sa používa ako súčasť ortopedického ošetrenia na stabilizáciu panvy.
Panvové dno sťažnosti môžu zmierniť cviky a cviky na ľahký chrbát. Je však potrebné dbať na to, aby sa zabránilo bolesti. Tehotným ženám by sa malo vyhnúť činnostiam, ktoré spôsobujú bolesť.
Sťažnosti spravidla po pôrode ustúpia. Iba pár žien pocíti bolesť v roku po pôrode. Tu môžu pomôcť fyzioterapeutické cvičenia.
Všetky články v tejto sérii:
