koleno bolesť často sa stáva zreteľným aj pri lezení po schodoch alebo bezat z kopca. Jednou z možných príčin je nadmerné používanie a následné opotrebenie patelárnej šľachy (syndróm patelárnej šľachy). Nadužívanie patelárnej šľachy, ktorá vedie od stehno cez jabĺčka na spodnú noha, môže spôsobiť bolesť v prednej časti kolena, pod jabĺčka.
Najčastejšie je skákanie športovcov postihnuté takýmto zranením, a preto je známe aj ako jumperové koleno. S fyzická terapia a protizápalové lieky, podráždenie zvyčajne časom ustúpi samo.
Ďalšie príčiny bolesti kolena pri lezení po schodoch
Bolesť kolena pri lezení po schodoch môže mať navyše aj ďalšie príčiny:
- Burzitída
- Poškodenie chrupavky kolenného kĺbu
- Artróza kolena
Bolesť kolena po páde alebo nehode.
Ak koleno bolesť vyskytne sa po páde v každodennom živote alebo po páde pri športe, je potrebné vždy vyhľadať lekára, aby sa vylúčilo vážnejšie zranenie. Najmä ak je pád sprevádzaný krútením kolena, meniskus poškodenie alebo a krížový väz rýchlo môže dôjsť k roztrhnutiu.
A krížový väz slzu možno spozorovať nielen opuchom a bolesťou, ale aj nestabilitou kolenný kĺb. Ak na druhej strane existuje meniskus poškodenie, koleno sa cíti zablokované a veľmi bolí. V starobe zranenia meniskus môžu nastať už pri každodenných pohyboch, ako je napríklad drep, pretože tkanivo stráca pružnosť.
Poranenie pri športe alebo dopravná nehoda môžu tiež spôsobiť poškodenie kĺbu chrupavka. Silný náraz môže rozdrviť alebo dokonca vyraziť kúsky chrupavka. Trvalé nesprávne zaťaženie už môže mať za následok menšie zranenia. Nesprávne zaťaženie z dlhodobého hľadiska spôsobí väčšie opotrebenie, ktoré môže nakoniec dôjsť viesť na osteoartritída.
Bolesť kolena v starobe
Bolesť kolena v starobe môže byť rovnako ako u mladších ľudí spôsobená úrazom alebo nesprávnym zaťažením. Znaky opotrebenia však ako napr osteoartritída často stojí za sťažnosťami.
In osteoartritída, opotrebenie chrupavka v kolenný kĺb spôsobuje bolesť pri pohybe a zaťažovaní kolena. Bolesť kolena v noci je tiež typická pre artrózu. Bolesť nastáva, pretože chýbajúca chrupavka spôsobuje kosti hornej a dolnej noha aby sa priamo o seba obtierali.
Okrem opotrebenia súvisiaceho s vekom kĺby, osteoartróza môže byť tiež spôsobená dlhodobým nadmerným užívaním, predchádzajúcimi zraneniami a kĺbmi zápal ako reuma.
