pitta

K ajurvédskej medicíne neodmysliteľne patrí jedlo a zdravie. Cieľom ajurvédskej výživy je dosiahnuť alebo udržať vnútornú rovnováhu. Čo presne stojí za touto najstaršou formou liečenia, ako vyzerá ajurvédska výživa a aké pravidlá je potrebné v ajurvédskej kuchyni dodržiavať, vysvetľujeme tu. Čo je to ajurvéda? Ajurvéda je najstaršia tradičná medicína… Liečivý účinok ajurvédskej diéty