Fyzioterapia / liečba Cvičenie na krčok maternice počas tehotenstva

Fyzioterapia/liečba Každý rok v priemere jedna zo 100 žien trpí takzvanou cervikálnou insuficienciou (slabosťou krčka maternice). Cervix je potom mäkký a otvorený. Existuje nielen riziko prieniku zárodkov do embrya, ale aj zvýšené riziko potratu alebo predčasného pôrodu. V takom prípade je predpísaný prísny odpočinok v posteli ... Fyzioterapia / liečba Cvičenie na krčok maternice počas tehotenstva

Cervix je stále zatvorený Cvičenie na krčok maternice počas tehotenstva

Cervix je stále zatvorený Počas tehotenstva je krčok maternice tesne uzavretý, aby chránil nenarodené dieťa pred zárodkami pred vstupom. Len okolo 39. týždňa tehotenstva sa krčok maternice stane mäkkým a krátkym, aby sa pripravil na nadchádzajúci pôrod. Preto je stav krčka maternice dobrým východiskovým bodom pre ... Cervix je stále zatvorený Cvičenie na krčok maternice počas tehotenstva

Fyzioterapia Cvičenie na pošmyknutý disk počas tehotenstva

Fyzioterapia Fyzioterapia hrá dôležitú úlohu v prípade skĺznutia platničky počas tehotenstva. Pretože špeciálne okolnosti tehotenstva obmedzujú terapeutické možnosti, ponúka predovšetkým fyzioterapia rôzne liečebné opatrenia. Patria sem aplikácie za tepla a chladu, jemná manuálna terapia, relaxačné masáže, uvoľňujúce opatrenia a cielený tréning chrbta na uvoľnenie a posilnenie svalov. Je ... Fyzioterapia Cvičenie na pošmyknutý disk počas tehotenstva

Prirodzený pôrod alebo cisársky rez? | Cvičenie na pošmyknutý disk počas tehotenstva

Prirodzený pôrod alebo cisársky rez? V zásade nemožno urobiť všeobecne platné tvrdenie, či je v prípade prekĺznutého disku počas tehotenstva vhodnejší variant prirodzený pôrod alebo cisársky rez. Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú rozhodnutie pre alebo proti normálnemu pôrodu, takže je vždy najlepšie… Prirodzený pôrod alebo cisársky rez? | Cvičenie na pošmyknutý disk počas tehotenstva

Lumbago | Cvičenie na pošmyknutý disk počas tehotenstva

Lumbago Lumbago je často spôsobený spontánnym, neopatrným pohybom hornej časti tela. Najmä pri rýchlom vstávaní, nosení ťažkých bremien alebo otáčaní hornej časti tela. Obvykle sa to vyskytuje v oblasti spodnej časti chrbtice a je charakterizované bodavou, ťahavou bolesťou. Postihnuté osoby okamžite zastavia akýkoľvek pohyb a zostanú v dobrom ... Lumbago | Cvičenie na pošmyknutý disk počas tehotenstva

Cvičenie na pošmyknutý disk počas tehotenstva

Pretože nie všetky terapeutické opatrenia sú vzhľadom na špeciálne okolnosti spôsobené tehotenstvom vhodné v rovnakom rozsahu, osobitný dôraz sa kladie na cielené cvičenia, ktoré je možné bez problémov vykonávať aj počas tehotenstva. Cvičenia sú špeciálne prispôsobené pre tehotnú ženu a mali by pomôcť uvoľniť poškodené štruktúry, uvoľniť ... Cvičenie na pošmyknutý disk počas tehotenstva

Zdvíhanie a prenášanie ťažkých bremien Zdvíhanie a nosenie pre chrbát

Zdvíhanie a prenášanie ťažkých bremien Tu je tiež potrebné dodržiavať pravidlá. Znížte hmotnosť pri preprave. V každom prípade rozložte náklad rovnomernejšie a bremená nenoste na jednej strane. Vždy používajte pomocné zariadenia, ak sú k dispozícii. Žeriavy by mali byť k dispozícii na údržbu a na staveniskách. Mravce alebo zdvíhacie vozíky môžu… Zdvíhanie a prenášanie ťažkých bremien Zdvíhanie a nosenie pre chrbát