V ktorých potravinách je HDL obsiahnutý? Samotný HDL nie je obsiahnutý v potravinách a nemôže byť absorbovaný jedlom. Namiesto toho existuje veľa potravín, ktoré pomáhajú telu produkovať viac „dobrého“ cholesterolu, tj. HDL. Zvlášť vhodné sú potraviny, ktoré obsahujú veľa nenasýtených mastných kyselín. Omega-3 a Omega-6 mastné kyseliny patria medzi ... V ktorých potravinách je obsiahnutý HDL? | HDL
Definícia Skratka HDL znamená lipoproteín s vysokou hustotou, ktorý sa prekladá ako „lipoproteín s vysokou hustotou“. Lipoproteíny sú látky pozostávajúce z lipidov (tukov) a bielkovín. Pretože tieto tvoria guľôčku v krvi, môžu transportovať rôzne látky. Vnútri gule smerujú hydrofóbne (tj. Vo vode nerozpustné) zložky HDL dovnútra, zatiaľ čo hydrofilné (vo vode rozpustné) ... HDL
Znížená hodnota HDL HDL chráni naše cievy pred cholesterolovými usadeninami, ktoré môžu viesť k ischemickej chorobe srdca, infarktu, vaskulárnej kalcifikácii a poruchám krvného obehu. To sa deje pomocou HDL na transport škodlivého cholesterolu z ciev a iných telových buniek do pečene, kde sa dá odbúrať a vylúčiť. LDL má… Znížená hodnota HDL HDL
