Cvičebná pyramída pre deti
Behajte, choďte, vyvádzajte Akákoľvek dodatočná fyzická aktivita je prospešná pre vaše zdravie. Nemusí to byť len jednorazové, ale môže sa to rozložiť na celý deň. Jazda na bicykli, prechádzka so psom, chôdza do školy – tieto každodenné činnosti si nevyžadujú žiadnu námahu! Cez víkendy a vo voľnom čase by mali byť deti aktívne… Cvičebná pyramída pre deti
