Rybí olej

Produkty Rybí olej je dostupný vo forme mäkkých kapsúl od rôznych dodávateľov, ako sú Alpinamed, Biorganic, Burgerstein alebo Phytomed. Rybí olej môže byť do tela dodávaný aj pravidelnou konzumáciou rýb. Odporúča sa aspoň jedno až dve jedlá z rýb týždenne. Štruktúra a vlastnosti Rybí olej je čistený, zazimovaný… Rybí olej

Omega 3 mastné kyseliny pre zdravie

Produkty Omega-3 mastné kyseliny sa obvykle podávajú vo forme mäkkých gélov. K dispozícii sú aj oleje na perorálne použitie. Niektoré potraviny sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny (pozri nižšie). Štruktúra a vlastnosti Medzi najdôležitejšie omega-3 mastné kyseliny patrí kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). Sú to polynenasýtené a mastné kyseliny s dlhým reťazcom (PUFA: polynenasýtené ... Omega 3 mastné kyseliny pre zdravie