Každý pozná pocit únavy a vyčerpania. U mnohých ľudí je to dôsledok, vyvolaný stresom, napríklad v práci. U niektorých ľudí to vedie k takzvanému syndrómu vyhorenia. Ale čo keď dôjde k presnému opaku? Práca sa stáva synonymom nie pre stres, ale pre nudu. Čo je to vyhorenie? Vyhorenie spôsobuje… Aký je rozdiel medzi vyhorením a vývrtom?
Podľa prieskumu zamestnanosti z roku 2007, ktorý vykonal Spolkový inštitút bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci a Spolkový inštitút odborného vzdelávania a prípravy, sa takmer každý siedmy zamestnanec v Nemecku vzhľadom na svoju kvalifikáciu cíti byť neohrozený. Nedostatok dopytu, nuda a nezáujem charakterizujú stav nespokojnosti v práci známy ako boreout. "Každú chvíľu ... Vývrt: Nuda v práci
"Ak zamestnanec trpí monotónnosťou, ak sa to dokonca pokúša skryť alebo rozptýliť pred svojim zamestnávateľom, sú to vyhodené peniaze," hovorí Renate Rau, profesorka priemyselnej a organizačnej psychológie v Marburgu. A stojí to peniaze: Celková ekonomická škoda v Nemecku údajne dosahuje ... Vývrt: Stratégie
Sebavedomie je prvým krokom. Ak máte pocit, že trpíte boreoutom, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je úprimne si dokumentovať, čo robíte počas pracovných dní. Technik Krankenkasse odporúča úprimne si odpovedať na tieto otázky: Koľko je vlastne predstieraná práca? Čo je obzvlášť nudné? A čo je zábavné? Druhý krok… Vývrt: Čo robiť?
