Obsah nikotínu v cigaretách
Látka, ktorá fajčiarov v tabaku najviac zaujíma, je nikotín. Vysoko toxický alkaloid sa prirodzene vyskytuje v rastlinách tabaku. Výška obsahu sa líši od značky k značke.
EÚ však definovala limity pre nikotín, ako aj pre decht a oxid uhoľnatý, ktoré musia výrobcovia dodržiavať.
- Nikotín: 1 mg na cigaretu
- Decht: 10 mg na cigaretu
- Oxid uhoľnatý: 10 mg na cigaretu
Nie je to však len obsah nikotínu, ktorý určuje dávku nikotínu, ktorá sa dostane do tela, ale aj to, koľko a ako intenzívne dym inhalujete. Koľko nikotínu cigareta obsahuje, je teda menej rozhodujúce, ako by sa mohlo zdať.
Aditíva uľahčujú vstup do závislosti
Niektoré látky sa pridávajú do cigariet, aby pomohli mladistvým a iným novým fajčiarom začať:
- Amoniak zvyšuje účinok nikotínu.
- Sladidlá zlepšujú chuť.
- Kakao rozširuje priedušky, čo umožňuje fajčiarom vdychovať výpary hlbšie.
- Mentol zabezpečuje, že dym sa ľahšie vstrebáva do pľúc.
Ďalšie problematické zložky v cigaretách
To, že fajčenie spôsobuje rakovinu, už nikto nespochybňuje. Pri spaľovaní vznikajú zdraviu najnebezpečnejšie látky – často z predtým neškodných východiskových látok, ako je cukor.
Pri teplotách medzi 500 a 950 °C vzniká viac ako 4,800 rôznych látok, ktoré sa dostávajú do pľúc ako plyny alebo pevné častice. Z nich je 70 vysoko toxických a buď dokázaných alebo možných karcinogénov.
Medzi hlavné toxíny patria:
| Pevné častice | |
| Decht | karcinogénne |
| Aromatické uhľovodíky | karcinogénne |
| Nikotín | návykový, neurotoxín |
| fenol | kokarcinogénne** a dráždivé |
| ß-naftylamín | karcinogénne |
| N-nitrosonornikotín | karcinogénne |
| Benzopyrén (benzénpyrén, benzo(a)pyrén) | karcinogénne |
| Kovy (nikel, arzén, polónium) | karcinogénne |
| Indoly | urýchľovače nádorov |
| karbazol | Urýchľovač nádorov |
| katechol | Ko-karcinogénne |
| plyny | |
| Oxid uhoľnatý | blokuje transport kyslíka |
| Zlúčeniny kyanovodíka | cilientoxické* a dráždivé |
| acetaldehyd | cilientoxický a dráždivý |
| akroleín | cilientoxický a dráždivý |
| amoniak | cilientoxický a dráždivý |
| formaldehyd | cilientoxický a dráždivý |
| Oxidy dusíka | cilientoxický a dráždivý |
| nitrozamíny | karcinogénne |
| Hydrazíny | karcinogénne |
| Vinylchlorid | karcinogénne |
| * cilientoxické: poškodzuje riasinky v pľúcach | |
| ** kokarcinogén: látka sama o sebe nie je karcinogénna, ale v určitých kombináciách s inými látkami, ktoré tiež nie sú karcinogénne. | |
Nahliadnite do zoznamu ingrediencií
V prípade cigariet je kvantitatívne zloženie prísne stráženým tajomstvom tabakových spoločností. Výrobcovia sú však podľa vyhlášky o tabakových výrobkoch povinní hlásiť federálnemu ministerstvu výživy a poľnohospodárstva aspoň povahu a účinok použitých prísad. Tieto zoznamy zložiek pre každú značku tabaku sú dostupné online na webovej stránke ministerstva (www.bmel.de).
Nebezpečné pasívne fajčenie
Horiaca cigareta vyžaruje dva druhy dymu: mainstreamový dym sa tvorí, keď potiahnete palicou; Medzi ťahmi sa tvorí vedľajší prúd dymu. Oba druhy dymu obsahujú rovnaké zložky, ale v rôznych koncentráciách.
Cigary, vodné fajky a spol
Cigarety tvoria približne 90 percent všetkých tabakových výrobkov. Okrem toho sa návyková droga nikotín konzumuje napríklad aj vo forme cigár, cigariek, fajkového tabaku, tabaku do vodnej fajky, žuvacieho tabaku a šnupavého tabaku. V poslednej dobe existujú zariadenia, v ktorých sa tabak iba zahrieva, ale nespaľuje.
Bez ohľadu na to, akým spôsobom sa toxíny dostávajú do tela a čokoľvek sa do tabaku pridáva, neexistuje žiadny zdraviu škodlivý tabakový výrobok.
To platí aj pre bezdymový žuvací tabak a šnupavý tabak. Obsahuje viac ako 20 karcinogénnych látok, ktoré sa do tela dostávajú cez sliznice. To môže spôsobiť rakovinu ústnej dutiny a pankreasu, ak sa konzumuje dlhší čas.
