Meranie špičkového prietoku: ako často je potrebné?
Aby pacienti získali dobrý prehľad o stave ich priedušiek pri obštrukčných ochoreniach dýchacích ciest, ako je astma alebo CHOCHP, mali by aspoň raz denne vykonať meranie maximálneho prietoku. V určitých prípadoch sa častejšie merania odporúčajú aj v situáciách, ktoré môžu mať negatívny vplyv na stabilitu dýchacích ciest (napr. veľká fyzická námaha, respiračné infekcie, kontakt s alergénmi pri astme). Aj keď sa vaša dýchacia situácia z neznámych dôvodov výrazne zhorší, je najlepšie, aby si postihnutí zmerali svoj maximálny prietok priamo.
Meranie špičkového prietoku: ako to urobiť správne
Aby ste z tohto autotestu získali zmysluplné hodnoty, musíte správne vykonať meranie. Uistite sa, že test vykonávate vždy približne v rovnakú dennú dobu – zvyčajne krátko po užití bronchodilatačného lieku. Ako správne vykonať meranie:
- Najprv nastavte ukazovateľ na merači špičkového prietoku na nulu.
- Postavte sa vzpriamene, držte prístroj vodorovne pred ústami a raz vydýchnite a potom sa zhlboka nadýchnite.
- Po krátkom zadržaní vdychovaného vzduchu pevne uzavrite náustok perami.
Váš dych posúva ukazovateľ meracieho prístroja (alebo digitálneho displeja) na hodnotu maximálnej rýchlosti prúdenia. Z toho môžete odvodiť informácie o šírke vašich dýchacích ciest v porovnaní s predchádzajúcimi meraniami. Aby ste kompenzovali individuálne výkyvy, mali by ste vykonať meranie trikrát za sebou. Platí najvyššia nameraná hodnota. Zadajte to do svojho denníka špičkového prietoku (pozri nižšie: Dokumentácia).
Špičkový prietokomer: Normálne hodnoty
Rovnako ako všetky hodnoty respiračných funkcií, aj štandardné hodnoty maximálneho prietoku sa líšia v závislosti od pacienta. Dospelí majú napríklad iný normálny rozsah ako deti, keďže hodnoty závisia okrem iného aj od veľkosti tela. Ďalšími ovplyvňujúcimi faktormi sú vek a pohlavie pacienta. Hodnoty, ktoré môžete (a mali by ste) dosiahnuť, závisia aj od základného ochorenia: Ľudia s výraznou astmou napríklad zvyčajne dosahujú nižšie hodnoty ako ich rovesníci s pľúcami, a to aj pri dobrej medikamentóznej liečbe.
Existuje zodpovedajúca tabuľka špičkového prietoku, aby ste svoje normálne hodnoty špičkového prietoku nemuseli počítať samostatne. Ten správny stôl pre vás dostanete u svojho lekára alebo si ho nájdete na internete.
Meranie vrcholového prietoku: Čo znamenajú namerané hodnoty?
Ak však hodnoty vrcholového prietoku časom klesnú, naznačuje to zúženie dýchacích ciest. V tomto prípade vaša súčasná terapia zjavne nestačí. O úprave liekov sa čo najskôr poraďte so svojím lekárom.
Pacienti sa môžu naučiť presnejšie spôsoby vyhodnocovania merania maximálneho prietoku v tréningových kurzoch astmy, napríklad široko používaný systém semaforov.
Meranie vrcholového prietoku: dokumentácia
Pacienti s chronickými respiračnými ochoreniami, ako je astma, by si mali pravidelne zaznamenávať svoje maximálne hodnoty prietokomeru, svoje symptómy a dôležité udalosti, ako je stres alebo choroba, do denníka astmy. Tieto záznamy by mali predkladať pri návšteve lekára. Lekár tak ľahšie zistí dôvod prípadných zmien funkcie pľúc a pomôže mu rýchlo skontrolovať úspešnosť terapie.
V denníku maximálneho prietoku by ste si mali zaznamenať aj to, ktoré lieky (nielen tie na vaše respiračné ochorenie!) ste užívali pred meraním maximálneho prietoku, pretože môžu ovplyvniť stav vašich priedušiek.
