Zabrániť krátkozrakosť (krátkozrakosť) je potrebné venovať pozornosť znižovaniu počtu jednotlivcov rizikové faktory.
Príčiny správania
- Pobyt v miestnostiach s malým denným svetlom (5-násobné riziko).
- Tráviť málo času vonku („vonkajší čas“) a veľa času venovať sa práci zblízka („čas videnia na blízko“) (15.9-násobne zvýšené riziko)
- Ukončite prácu na smartfóne, počítači, televízore alebo inom médiu.
Faktory prevencie (ochranné faktory)
- Emmetropické (normálne vidiace) a už krátkozraké (krátkozraké) deti by mali tráviť čo najviac času vonku (vonkajšie aktivity) (pozitívny vplyv denného svetla):
- Menej pravdepodobné, že sa vyvinuli deti, ktoré strávili 40 minút vonku okrem denného školského času krátkozrakosť ako deťom, ktorým nebola poskytnutá ďalšia denná hodina v prírode.
- Zvýšená expozícia UVB v mladšom veku:
- Vek: 14-19 rokov: zníženie o 19% krátkozrakosť riziko (pomer šancí 0.81; 95-percentný interval spoľahlivosti 0.71-0.92)
- Vek: 20 - 39 rokov: zníženie o 30% (pomer šancí 0.70; 0.62 - 0.93).
Sekundárna prevencia
- atropín očné kvapky (0.01%): atropín bol schopný oddialiť postup krátkozrakosť u detí vo veku od šesť do 12 rokov až o 80 percent po piatich rokoch.
