Aký účinok má ostropestrec mariánsky?
Výťažky z plodov pestreca mariánskeho sú známe predovšetkým pre svoje pečeňové ochranné a pečeňové regeneračné účinky. V tradičnej medicíne sa liečivá rastlina používa pri liečbe ochorení pečene už od staroveku.
Ochorenia pečene
Údajný pozitívny účinok na pečeň je podľa štúdií založený na skutočnosti, že výťažky z pestreca mariánskeho stabilizujú bunkové membrány a zabraňujú tak prenikaniu bunkových toxínov, ako je alkohol, do pečeňových buniek.
Okrem toho vraj stimulujú regeneráciu buniek a majú antioxidačný účinok – teda vychytávajú voľné radikály poškodzujúce bunky (agresívne zlúčeniny kyslíka).
Podľa Európskej zastrešujúcej organizácie národných spoločností pre fytoterapiu (ESCOP) sa môžu štandardizované prípravky z plodov ostropestreca použiť na:
- toxické poškodenie pečene (napr. alkoholom alebo toxínmi z hľuzovej huby)
- na podpornú liečbu chronických zápalových ochorení pečene (ako je hepatitída) a cirhózy pečene
Klasifikácia ako tradičný liek znamená, že hoci účinnosť pre túto oblasť použitia nebola dostatočne preukázaná klinickými štúdiami, je hodnoverná. Navyše, ostropestrec mariánsky sa na tento účel bezpečne používa už minimálne 30 rokov.
Pred samotným užívaním ostropestreca musí lekár vylúčiť závažné ochorenie pečene! Vždy by ste mali prediskutovať vhodnú liečbu problémov s pečeňou so zdravotníckym pracovníkom.
Rakovina
Existujú náznaky, že zložka pestreca mariánskeho (silibinín) môže byť účinná proti nádorom. Niektoré malé štúdie tiež naznačujú, že bylina môže chrániť pred poškodením buniek v dôsledku liečby rakoviny (chemoterapia, rádioterapia).
Je však potrebné podrobnejšie preskúmať možnú účinnosť ostropestreca mariánskeho pri rakovine, kým sa dajú vyvodiť nejaké pevné závery.
Akné
Pestrec mariánsky môže mať pozitívny vplyv na pokožku. Keďže liečivá rastlina má protizápalové a antioxidačné účinky, môže pomôcť pri akné.
Sťažnosti na trávenie
Hodnotenie je opäť založené na dlhodobom tradičnom používaní liečivej rastliny proti takýmto symptómom.
Zložky ostropestreca mariánskeho
Jednou z najdôležitejších zložiek pestreca mariánskeho je silymarín. Ide o zmes rôznych takzvaných flavonolignanov (ako je silibinín).
Ako sa používa ostropestrec mariánsky?
Existujú štandardizované lieky na báze pestreca mariánskeho. Niektorí ľudia používajú aj čaj z ostropestreca mariánskeho.
Lieky z ostropestreca mariánskeho
Vlastnosti na ochranu pečene a regeneráciu pečene sú v plodoch rastliny. Ako ochrana pečene sú skutočne účinné asi len hotové lieky s obsahom extraktu z ostropestreca mariánskeho, ktorý má veľmi vysoký obsah silymarínu.
Dostupné produkty zahŕňajú kapsuly, tablety, džús, kvapky a tonikum z ostropestreca mariánskeho.
Správny spôsob použitia liekov z pestreca mariánskeho nájdete v príslušnom príbalovom letáku. V tomto vám môže poradiť aj váš lekár alebo lekárnik.
Panel odborníkov HMPC poukazuje na to, že lieky z pestreca mariánskeho by mali užívať iba dospelí.
Čaj z ostropestreca mariánskeho
Čaj z ostropestreca mariánskeho vyrobený zo sušených plodov poskytuje príliš málo silymarínu, a preto nemá žiadny ochranný účinok na pečeň. Môže však zmierniť príznaky spôsobené poruchou odtoku žlče v pečeni. Výsledkom je zlepšenie nadúvania, plynatosti, pálenia záhy alebo iných tráviacich ťažkostí.
Na prípravu čaju rozdrvte v mažiari po jednej čajovej lyžičke semien feniklu a plodu bodliaka a zalejte ich osminou litra horúcej vody. Nálev nechajte zakrytý desať minút lúhovať a potom sceďte časti rastlín.
Môžete piť jednu šálku trikrát až štyrikrát denne – po každom jedle. Pridanie feniklu sa odporúča, pretože čistý čaj z ostropestreca má dosť mastnú chuť.
Domáce prostriedky na báze liečivých rastlín majú svoje limity. Ak vaše príznaky pretrvávajú dlhší čas, nezlepšia sa alebo sa dokonca zhoršia napriek liečbe, vždy by ste sa mali poradiť s lekárom.
Aké vedľajšie účinky môže spôsobiť ostropestrec?
Po užití prípravkov z pestreca mariánskeho sa niekedy vyvinú mierne vedľajšie účinky v tráviacom systéme, ako je podráždenie žalúdka a hnačka.
Tu je to, čo by ste mali mať na pamäti pri používaní ostropestreca mariánskeho.
- Pri tráviacich problémoch v dôsledku zhoršenej tvorby žlče pečeňou pomôže čaj z ostropestreca mariánskeho alebo hotový prípravok ako kvapky či kapsule s obsahom liečivej rastliny.
- Závažné ochorenia pečene ako cirhóza pečene, hepatitída C alebo akútna otrava hľuzovitou hubou možno liečiť len súbežne s liekmi s obsahom pestreca mariánskeho a vždy pod lekárskym dohľadom.
- V prípade podozrenia na otravu hubou hľuzovitou treba privolať lekára na pohotovosti!
- Zdržte sa užívania ostropestreca mariánskeho, ak ste alergický na rastliny sedmokrásky, ako je arnika alebo chryzantéma.
- Pestrec mariánsky dokáže znížiť hladinu cukru v krvi. Ľudia s cukrovkou by si to mali uvedomiť.
- O použití pestreca mariánskeho počas tehotenstva a dojčenia, ako aj u detí a dospievajúcich sa najskôr poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Ako získať produkty z pestreca mariánskeho
Sušené plody ostropestreca, ako aj hotové lieky ako kapsuly a tablety s extraktom z ostropestreca dostanete v lekárni alebo drogérii. O užívaní pestreca sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom a prečítajte si aj príslušnú písomnú informáciu pre používateľov.
Čo je ostropestrec mariánsky?
Jednoročný alebo dvojročný ostropestrec mariánsky (Silybum marianum) patrí do čeľade sedmokrásky. Pochádza z južnej Európy, krajín Kaukazu, Malej Ázie a Blízkeho východu, ako aj severnej Afriky a Kanárskych ostrovov. Je naturalizovaný v mnohých iných krajinách.
Pestrec mariánsky rád rastie na teplých a suchých miestach. Dorastá do výšky 60 až 150 centimetrov. Jeho veľké, zeleno-biele mramorované listy majú na okraji kopijovité žlté ostne.
Typické pre ostropestrec je aj guľovité súkvetie s fialovými rúrkovitými kvetmi posadenými na kopijovitých metlinách.
Z kvetov sa vyvinú hnedo-škvrnité plody (hovorovo nazývané semená ostropestreca mariánskeho). Majú tvrdú škrupinu a hodvábnu, lesklú bielu korunu chĺpkov (pappus). Ten slúži ako letový orgán pre plody.
