športová žena

Pojmy „budovanie svalov“ a „žena“ sa v klasickom klišé skutočne nehodia. Mnoho žien sa pokúša starať o svoju postavu skúšaním rôznych diét, cvičením na zadok na brušnej nohe alebo namáhavým hladom alebo liekmi nalačno. Mnoho neskúsených fanúšikov ženského fitness si netrúfne na intenzívny, cielený tréning budovania svalov. … Žena na budovanie svalov

Výhody budovania svalov u žien Takmer každá žena sa aspoň raz v živote zaviaže zlepšiť svoj vzhľad chudnutím alebo tonizáciou tela. Budovanie svalov je najlepší spôsob, ako to urobiť. Okrem estetického efektu a chudnutia prináša aj lepší výkon v každodennom živote. … Výhody budovania svalov u žien Žena na budovanie svalov