Aké sú účinky centaury?
Nadzemné časti kvitnúceho zubáča (Centaurii herba) obsahujú okrem iného aj mnohé horčiny. Tie spôsobujú, že telo uvoľňuje viac žalúdočnej šťavy a žlče. U liečivej rastliny sú navyše dokázané účinky na zvýšenie chuti do jedla a na trávenie. Preto je centaury uznávaný ako tradičný bylinný liek na liečbu:
- strata chuti do jedla
- dyspeptické ťažkosti (ťažkosti v hornej časti brucha, ako je pálenie záhy, nadúvanie, plynatosť, mierne kŕče v tráviacom trakte)
Ľudové liečiteľstvo používa stodolu aj pri mnohých iných chorobách a neduhoch, ako je horúčka, rany, problémy s močovým mechúrom, poruchy pečene, obezita, na prečistenie krvi a ako tonikum, ako aj na prevenciu žlčovej koliky. Doteraz nebola účinnosť v týchto oblastiach dostatočne vedecky dokázaná.
Avšak účinnosť centaury ako antipyretika pri vnútornom použití a ako činidla na hojenie rán pri vonkajšom použití je podľa nedávnych farmakologických štúdií pravdepodobná.
Ako sa centaury používa?
Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť centaury.
Centaury ako domáci liek
Na výluh z horúcej vody zalejte celú čajovú lyžičku (asi 150 gramu) sušenej, nakrájanej centaury 1.8 mililitrov vriacej vody a asi po 10 až 15 minútach preceďte časti rastlín.
Na výluh zo studenej vody zmiešajte vrchovatú čajovú lyžičku bylinky so šálkou studenej vody, za občasného miešania nechajte šesť až desať hodín lúhovať, potom sceďte a výluh zohrejte na pitnú teplotu.
Pri oboch spôsoboch prípravy môžete piť šálku centaury čaju dvakrát až trikrát denne. Odporúčaná denná dávka je šesť gramov liečivej drogy. Na povzbudenie chuti do jedla pite vždy jednu šálku pol hodiny pred jedlom, pri problémoch s trávením ju pite po jedle.
Domáce prostriedky na báze liečivých rastlín majú svoje limity. Ak vaše ťažkosti pretrvávajú dlhší čas, nezlepšia sa alebo sa dokonca zhoršia aj napriek liečbe, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom.
Hotové prípravky s centaury
Aké vedľajšie účinky môžu spôsobiť centaury?
Pri aplikácii s centaury nie sú známe žiadne vedľajšie účinky.
Čo by ste si mali uvedomiť pri používaní centaury
- Neužívajte centaury, ak máte žalúdočné alebo dvanástnikové vredy.
- Všetky časti rastliny a aj čaj z nej chutia dosť horko.
- Neexistujú žiadne štúdie o užívaní a dávkovaní centaury u tehotných žien, dojčiacich matiek a detí – opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika, či by ste v tomto období mali liečivú rastlinu užívať.
Ako získať produkty centaury
Sušenú bylinu centaury a hotové prípravky na báze liečivej rastliny dostanete v lekárňach a niektorých drogériách.
Pred použitím si prečítajte príslušnú písomnú informáciu pre používateľa a opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika.
Centaury: Čo je to?
Centaurium erythraea je dvojročná, bylinná, skôr nenápadná rastlina z čeľade horcovité (Gentianaceae). Vyskytuje sa s početnými poddruhmi takmer v celej Európe, ako aj v severnej Afrike, Severnej Amerike a západnej Ázii a u nás je chránený, preto sa nesmie zbierať.
Po opelení sa z kvetov vyvinú podlhovasté tobolkové plody s početnými drobnými semenami.
Meno rodu Centaurium je odvodené z gréckeho slova „kentaureion“, čo sa prekladá ako „patriaci ku kentaurom“. Kentauri boli obyvatelia hôr a lesov, ktorí boli zruční v liečení. Neskôr bol rodový názov omylom priradený latinskému výrazu „centum aurei“ (100 zlatých), a preto sa rastlina nazývala stoguldenová bylina.
Názov pravdepodobne narážal na liečivú silu rastliny, za ktorú sa nedalo zaplatiť. Z zveličenia sa z nej stala tisíczlatá bylina.
