Ťahanie v dutine kolena až k lýtku - je to trombóza?
Vtiahnutie do dutina kolena, ktorý siaha do lýtka, naznačuje svalovú príčinu. Lýtkové svalstvo - presnejšie sval trcieps surae - sa skladá z dvoch veľkých svalov: Na jednej strane sval gastrocnemius, ktorý svojím hrubým brušným svalom tvorí vonkajšiu časť lýtkového svalstva viditeľnú zvonka. Jeho dve svalové hlavy pochádzajú z stehno kosť a tak utiecť z dutina kolena na Achillovu pätu.
Sole soleus leží pod svalu gastrocnemius. Svoj pôvod má tiež v oblasti dutina kolena, presnejšie vzadu na holennej a lýtkovej kosti. Spolu oba svaly tvoria svalové tricepsy surae.
Pri naťahovaní alebo ohýbaní zaťahujte do priehlbiny kolena
K zaťahovaniu v priehlbine kolena dochádza najmä pri pohyboch, ktoré koleno zaťažujú v celom rozsahu. Patrí sem úplná strečing a úplné uhlovanie kolenný kĺb. Kedy strečing koleno, sú dve svalové hlavy lýtkového svalu „Musculus gastrocnemius“ predĺžené po celej svojej dĺžke, pretože sval je pripevnený k stehno na jednej strane a na päte na druhej strane.
Ak sú svaly alebo úpony šliach na päte a stehno sú už podráždené, môže to spôsobiť ďalšie bolesť. Potom sa v priehlbine kolena a kĺbu objaví nepríjemný pocit ťahania Achilovej šľachy. Kedy strečing počas zahrievania je to úplne bežné a do istej miery tiež žiadané.
Koniec koncov, svaly by mali byť natiahnuté. Naťahovanie by sa však nemalo uskutočňovať dlhšie ako sedem sekúnd a len do znesiteľnej úrovne bolesť. Ak je ťahanie už v pokoji, noha by sa za žiadnych okolností nemali naťahovať a mali by sa nechať odpočívať.
Všeobecne sa treba potom vyhnúť športu, kým už nebude dochádzať k ťahu. Keď noha je ohnutá, sú však štruktúry v priehlbine kolena stlačené a vystavené tlaku. Ak je priestor v dutine kolena už aj tak zúžený, môže to spôsobiť bolesť.
Významným predstaviteľom vesmírnych požiadaviek v popliteálnej fosse je takzvaná Bakerova cysta. Je to výčnelok kĺbová kapsula z kolenný kĺb dorzálne (tj. „zozadu“) do priehlbiny kolena. Výsledkom je, že svaly, ktoré sa tam nachádzajú, sa zúžia a nervy a plavidlá podkolennej jamky sú stlačené, čo následne spôsobuje bolesť.
Najmä keď noha je ohnutá, už stiesnené podmienky v dutine kolena sa ďalej zhoršujú, pretože uvoľnené lýtkové svaly sa pohybujú smerom hore a tlačia kožu a tukové tkanivo do dutiny kolena. Pekársku cystu je možné ľahko nahmatať zvonka ako malú vydutinu v priehlbine kolena. Diagnóza sa však robí pomocou MRI vyšetrenia kolenný kĺb or ultrazvuk. Bakerova cysta je iba jedným z dôvodov, prečo môže dôjsť k bolesti a ťahu, keď je koleno ohnuté v priehlbine kolena. Malformácie krv plavidlá, opuch v dôsledku modrín a nadmerný tukové tkanivo môže tiež komprimovať nervy v dutine kolena a spôsobiť tak bolesť.
