Pod kostí

Synonymá

Latinsky: M. infraspinatus

  • Prehľad muskulatúry chrbta
  • K prehľadu muskulatúry

Podbruškový sval (Infraspinatus sval) je trojstranný podlhovastý sval. Ako lichobežníkový sval, má tri rôzne časti.

Prístup / pôvod / inervácia

Prístup: Stredný aspekt veľkých ramennej (Tuberculum mjus humeri) Pôvod: Fossa infraspinata scapulae (lopatka fossa) Inervácia: N. suprascapularis, C2. Kosti pod kostami nie sú svalmi, ktoré sú špeciálne trénované. Vyvíja sa konvenčným tréningom chrbtových svalov. Iba v kulturistika Používajú sa cviky, ktoré cielene trénujú podkostný sval. Tieto cviky precvičujú svalstvo infraspinatus.

  • Extrakt z latissimu
  • Zadný izolátor

Funkcie

Podkožný sval (Infraspinatus sval) je primárne externý rotátor. Horná časť podkožného svalu funguje ako zdvihák, dolná časť ako únosca ramenný kĺb.