Čo je pasívne fajčenie?
Keď niekto nedobrovoľne vdýchne tabakový dym z okolitého vzduchu, nazýva sa to pasívne fajčenie. To, že je cigaretový dym vo vzduchu vôbec a nie všetok „zmizne“ do pľúc aktívneho fajčiara, je spôsobené najmä tým, že až 85 percent tvorí oveľa väčší podiel dymu. vyrobené, zatiaľ čo nikto neťahá z cigarety, ale iba tleje. Tento dym sa nazýva „bočný prúd dymu. Okrem toho je tu dym, ktorý fajčiar vydýchne späť do okolitého vzduchu.
Nemecká spoločnosť pre pneumológiu a respiračnú medicínu (DGP) odhaduje, že ľudia, ktorí trávia čas v zafajčenej miestnosti, vdýchnu za hodinu toľko škodlivín, ako keby si sami vyfajčili cigaretu.
Pasívne fajčenie: Toto sú dôsledky
Nefajčiari často po niekoľkých minútach v zafajčenej miestnosti pocítia prvé príznaky toho, aké škodlivé je pasívne fajčenie: pália ich oči a svrbia ich dýchacie cesty.
Z dlhodobého hľadiska pasívne fajčenie zvyšuje riziko
- Rakovina pľúc
- Rakovina v nosovej dutine
- Rakovina v dutinách
- karcinóm prsníka
- chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
Srdcovo-cievny systém tiež trpí. S väčšou pravdepodobnosťou ide o choroby ako:
- Infarkt,
- ťahy a
- koronárne ochorenie srdca
Keďže pasívne fajčenie oslabuje imunitný systém, infekcie a ochorenia dýchacích ciest to majú jednoduchšie. Podľa údajov Európskej nadácie pre pľúca a Európskej respiračnej spoločnosti zomiera každý rok na celom svete viac ako 600,000 XNUMX nefajčiarov na následky pasívneho fajčenia.
Pasívne fajčenie: Obzvlášť ohrozené sú deti a tehotné ženy
Cigaretový dym je nebezpečný už pre nenarodené dieťa. Pasívne fajčenie matky počas tehotenstva zvyšuje riziko
- Predčasné narodenie
- Poruchy vývoja
- pľúcna dysfunkcia a zúžené dýchacie cesty
- syndróm náhlej smrti dieťaťa
Keďže deti majú vyššiu frekvenciu dýchania ako dospelí a detoxikačné mechanizmy ich tela ešte nefungujú tak efektívne, pasívne fajčenie v mnohých smeroch negatívne ovplyvňuje ich zdravie. Napríklad deti, ktoré sú nútené „fajčiť“ s ostatnými častejšie, majú
- Infekcie stredného ucha
- bronchitída
- astma a iné ochorenia dýchacích ciest
Pribúdajú aj dôkazy o tom, že u detí mladších ako päť rokov, ktoré vyrastajú v zafajčenom prostredí, je väčšia pravdepodobnosť vzniku leukémie (rakoviny krvi) alebo zhubného nádoru lymfatického systému (lymfóm).
E-cigareta: Je tu možné aj pasívne fajčenie?
Keď častice škodlivín preniknú hlbšie do pľúc, môžu zhoršiť ich funkciu alebo spôsobiť zápal. U ľudí s astmou, ktorí sa nedobrovoľne vyparujú s e-cigaretami, môžu toxíny vyvolať záchvaty a zosilniť symptómy.
Ako sa dá vyhnúť pasívnemu fajčeniu?
Najúčinnejším opatrením proti pasívnemu fajčeniu je dôsledný zákaz fajčenia – najmä v uzavretých priestoroch: či už v reštauráciách, vlakoch, v aute alebo aj vo vlastnom dome.
Fajčiť pri otvorenom okne je neúčinné, pretože časť dymu vždy prenikne do miestnosti a zachytí sa v závesoch a kobercoch. To isté platí pre vetranie miestnosti po fajčení. Aby bolo zaručené, že nebudú nútení fajčiť pasívne, nefajčiarom nezostáva nič iné, ako sa držať ďalej od fajčiarov alebo miest, kde sa fajčí.
