Synonymá
Aerofóbia, aviofóbia, aeroneuróza
príznaky
Okrem príznakov špecifická úzkosť (link), nasledujúce príznaky sa vyskytujú najmä u asi 1/3 všetkých osôb postihnutých strachom z lietanie: Strach z lietania sa môže prejaviť na rôznych úrovniach: Ešte predtým, ako je v lietadle osoba trpiaca strachom z lietania, objavia sa hrôzostrašné myšlienky. Obsah týchto myšlienok zvyčajne zahŕňa predstavu, že s lietadlom sa stane niečo zlé (napr. Kvôli technickým chybám). Môžu sa vyskytnúť aj myšlienky o vlastnom správaní, napríklad strach z toho, že budete mať v lietadle trápne správanie, ktoré by ostatní cestujúci videli.
V druhom prípade je užitočné skontrolovať, či treba brať do úvahy sociálnu úzkosť. Keď človek trpí strachom z lietanie je konfrontovaný so situáciou vyvolávajúcou strach, myšlienka na únik zo situácie sa zvyčajne dostaví okamžite. Len čo sa človek zo situácie stiahne, nepríjemný pocit strachu opadne.
Vďaka pozitívnemu pocitu, ktorý vzniká pri úteku zo situácie, sa človek učí východisku zo strachu lietanie. Vyhnutie sa situácii už preto nevedie k silnému pocitu strachu. Pretože kvôli vyhýbavému správaniu už nedochádza k stretnutiu s lietadlom (alebo dokonca s letiskom), strach zostáva.
Dotknutá osoba nemá možnosť mať pozitívne skúsenosti s lietaním. Je možné, že osoba prenesie vyhýbacie správanie na ďalšie strašné situácie (vysoké budovy, výťahy, verejná doprava). Osoba často trpí veľmi obmedzeným životom.
V príslušnej situácii fyzické príznaky zreteľne signalizujú úzkosť osoby v príslušnej situácii. Možné príznaky sú chvenie, problémy s krvným obehom, gastrointestinálne ťažkosti, búšenie srdca, pocity napätia, dýchavičnosť. Tieto príznaky sa vyskytujú v dôsledku silného pocitu strachu v príslušnej situácii.
Potom, čo sa osoba sama zbaví úzkosti postihnutej situácie, príznaky zmiznú samy. Všetky tri oblasti (myšlienky, správanie, fyzické príznaky) si môžeme všimnúť v kontexte strachu z lietania. Nie je to však povinné kritérium, aby boli ovplyvnené všetky tri úrovne.
Pre úspešnú liečbu je však potrebné zaoberať sa všetkými úrovňami, pretože každá úroveň môže individuálne prispievať k udržaniu strachu z lietania.
- Obehové sťažnosti
- tachykardia
- Dýchavičnosť, dýchavičnosť
- Žalúdočné / črevné ťažkosti
- Záchvaty paniky
- Nadmerné potenie (hyperhidróza)
- Myšlienky Nie skôr, ako je človek trpiaci strachom z lietania v lietadle, objavia sa hrôzostrašné myšlienky. Obsah týchto myšlienok zvyčajne zahŕňa predstavu, že s lietadlom sa stane niečo zlé (napr. Kvôli technickým chybám).
Môžu sa vyskytnúť aj myšlienky o vlastnom správaní, napríklad strach z toho, že budete mať v lietadle trápne správanie, ktoré by ostatní cestujúci videli. V druhom prípade je užitočné skontrolovať, či treba brať do úvahy sociálnu úzkosť.
- Správanie Ak je človek, ktorý trpí strachom z lietania, konfrontovaný so situáciou vyvolávajúcou strach, myšlienka na únik zo situácie sa zvyčajne dostaví okamžite. Len čo osoba opustila situáciu, nepríjemný pocit strachu opadol.
Vďaka pozitívnemu pocitu, ktorý vzniká pri úteku zo situácie, sa človek učí východisku zo strachu z lietania. Vyhnutie sa situácii už preto nevedie k silnému pocitu strachu. Pretože kvôli vyhýbavému správaniu už nedochádza k stretnutiu s lietadlom (alebo dokonca s letiskom), strach zostáva.
Dotknutá osoba nemá možnosť mať pozitívne skúsenosti s lietaním. Je možné, že osoba prenesie vyhýbacie správanie na ďalšie strašné situácie (vysoké budovy, výťahy, verejná doprava). Osoba často trpí veľmi obmedzeným životom.
- Fyzické príznaky V príslušnej situácii fyzické príznaky signalizujú postihnutým osobám strach, ktorý sa v príslušnej situácii nachádza. Možné príznaky sú chvenie, problémy s krvným obehom, gastrointestinálne ťažkosti, búšenie srdca, pocity napätia, dýchavičnosť. Tieto príznaky sa vyskytujú v dôsledku silného pocitu strachu v príslušnej situácii. Potom, čo sa osoba vzdialila od situácie postihnutej úzkosťou, príznaky ustúpia samy a zmiznú.
