Psychológia konverzácie: Talk Therapy

Klasická oblasť použitia pre konverzáciu psychoterapie sú takzvané neurotické choroby, ktoré zahŕňajú úzkosť, depresia, psychosomatické choroby, sexuálne poruchy atď. Považuje sa tiež za úspešnú metódu liečby závislostí, porúch osobnosti a psychotických porúch.

Ambulantná liečba

Pri ambulantnej liečbe terapeut zvyčajne plánuje 50-minútové sedenie raz týždenne. Priemerná dĺžka liečby je asi 70 sedení počas dvoch rokov - to však závisí od závažnosti poruchy. Konverzačný psychoterapie nie je schválený ako dávka zo zákona zdravie poistenie, ani všetky súkromné ​​poisťovne nepreplácajú náklady. Tieto sa pohybujú od 50 do 100 EUR za hodinu terapie.

zhrnutie

Jochen Eckert dáva niekoľko odporúčaní, ako zistiť ako pacient, či hovoriť terapie alebo terapeut. Konverzný psychoterapeut v zásade nechce od svojho pacienta nič viac, ako mu rozumieť, čo má za následok, že pacient lepšie porozumie aj sám sebe. Psychiatrické a psychosomatické polikliniky radia, či psychoterapie je možná liečba a ak áno, aký terapie.

Ak niekto nájde prístup k terapeutovi priamymi prostriedkami, potom je obvyklé a vhodné dohodnúť tri až päť predbežných diskusií pred samotnou dohodou o samotnej terapii. Na konci týchto predbežných diskusií by si mal byť pacient istý, že chce začať s liečbou, a mal by si vytvoriť optimistický pocit, že pomoc je na dosah ruky.

Ak pacient duševná choroba už vyžadoval jedno alebo viac stacionárnych ošetrení, nemal by to pred terapeutom, vrátane predchádzajúcich pokusov o samovraždu, nijako tajiť. Pokiaľ ide o neho, mal by sa ubezpečiť, že terapeut automaticky nepreruší liečbu, ak by sa znova vyskytli takéto krízy.

Hlavné prvky hovorovej terapie sú:

Empatia / Empatické porozumenie: Terapeut sa musí snažiť pochopiť svojho klienta / pacienta, jeho realitu a jeho pohľad na svet. Pritom musí nielen venovať pozornosť tomu, čo je slovne vyjadrené, ale musí obsahovať aj gestá, mimiku atď. Veci, ktorým terapeut porozumel a vnímal, by mal neustále komunikovať so svojím klientom.

Ocenenie / Prijatie: Klient / pacient by mal cítiť - bez ohľadu na to, čo cíti, čo vyjadruje alebo ako koná - plne akceptovaný terapeutom. Musí mať pocit, že ocenenie terapeuta nezávisí od žiadneho konkrétneho požadovaného správania. Tento zásadne pozitívny prístup posilňuje sebavedomie klienta a upevňuje jeho dôveru v terapiu.

Zhoda / pravosť: Ide tu o to, že terapeut by mal predstavovať integrovanú osobnosť. To znamená, že jeho myšlienky, pocity a činy sa musia zhodovať (bez rozporov). Okrem toho by obsah komunikovaného obsahu, tón hlasu, mimika, gestá a pocity mali byť v súlade s tým, čo hovoria. Terapeut si teda musí byť nevyhnutne vedomý sám seba a svojich pocitov. Nesmie hrať úlohu pre svojich klientov.