Zdravé oleje
Čo rozumiete pod zdravými olejmi? Zdravé oleje sú oleje, ktoré majú dobré zloženie pre ľudské telo a skladajú sa z rôznych mastných kyselín, vitamínov, esenciálnych olejov a možno aj z ďalších sekundárnych rastlinných zložiek. Zvlášť dôležité sú tu esenciálne mastné kyseliny, tj. Mastné kyseliny, ktoré si telo nevie samo syntetizovať (vyrobiť) a ktoré ... Zdravé oleje