Mokré ruky vždy sprevádza nadmerná tvorba potu. S mnohými možnými príčinami sa stretávajú mnohé možnosti liečby a terapie. Ľahko diagnostikovanému ochoreniu čelia postihnutí viacerými preventívnymi opatreniami Opatrenia.
Čo spôsobuje mokré ruky?
Nerovnováha hormónov vyvážiť môže spôsobiť nadmerné potenie rúk. Avšak hypertyreóza je tiež zodpovedný za vlhké ruky. V prípade vlhkých rúk hovoria lekári o hyperhidróze. Zatiaľ čo tento výraz môže zahŕňať aj ďalšie oblasti, hyperhidróza palmaris sa vzťahuje priamo na ruky. Oba pojmy sa bežne používajú. Odvolávajú sa teda na nadmernú tvorbu potu. To je zodpovedné za nadmerne mokrý vnútorný povrch ruky. Je dôležité poznamenať, že táto odchýlka sa nevzťahuje výlučne na potenie stres. Toto je normálne. Mokré ruky v uvoľnených a nevzrušených situáciách sú naopak súčasťou klinického obrazu. Svoju úlohu zohráva aj trvanie príznakov. Ak postihnutí dlhodobo trpia nadmerne vlhkými rukami, je prítomný hyperhidróza. 60% pacientov trpí lokalizovanou formou na rukách. Táto oblasť ľudského tela je teda jednou z najčastejšie postihnutých pre toto ochorenie. Lekári rozdeľujú hyperhidrózu do rôznych stupňov. V stredne ťažkej forme je potenie obmedzené na dlane. Závažný hyperhidróza sa navyše prejavuje nadmerným potením na chrbtoch prstov a na bočných okrajoch rúk.
Príčiny
Príčiny vlhkých rúk, bohužiaľ, zatiaľ neboli podrobne alebo presvedčivo preskúmané. Existujú však niektoré konštelácie, v ktorých sa hyperhidróza zvyčajne vyskytuje častejšie. Teda nerovnováha v hormóne vyvážiť môže spôsobiť nadmerné potenie rúk. Avšak hypertyreóza je tiež zodpovedný za vlhké ruky. Ak ľudia trpia psychickými problémami, môžu sa prejaviť aj nadmerným potením. Nadváha medzi možnými dôvodmi nadmernej tvorby potu. Nakoniec, aj tieto nádory môžu byť zodpovedné za tieto nepríjemné javy na rukách. To potom ide ruka v ruke so zmenami v hormóne vyvážiť postihnutých, pretože môžu tiež produkovať nádory hormóny. Tí, ktorí musia brať lieky, by mali očakávať vedľajšie účinky. Medzi nimi sú aj vlhké ruky. Rozsah možných príčin nadmernej tvorby potu na rukách je dosť rôznorodý. Siahajú od neškodných po nebezpečné dôvody.
Choroby s týmto príznakom
- Hormonálna nerovnováha
- Obezita
- neuróza
- Psychóza
- Hypertyreóza
- hyperhidróza
Diagnóza a priebeh ochorenia
Spoľahlivú diagnózu stanoví lekár. Ak postihnuté osoby spozorujú, že sa na nich príliš potia ruky, mali by vyhľadať lekára. To sa pýta pacienta na podrobné diskusie o akýchkoľvek už existujúcich podmienkach. Okrem toho je ideálne podrobne diskutovať o životných podmienkach pacienta. Z tohto dôvodu je dôležité, aby dotknuté osoby pozorne sledovali svoje vlhké ruky. Postupom času im bude jasné, či pri úzkosti produkujú na rukách obrovské množstvo potu, stres alebo bezdôvodne. S týmito informáciami lekár urobí spoľahlivú diagnózu. Existujú určité metódy na stanovenie presného množstva potu. Pomocou gravimetrie alebo malého testu lekári dokonca určujú množstvo potu pre konkrétnu časovú jednotku. Žiadny lekár však nemôže predvídať, do akej miery bude choroba prebiehať. U pacientov sa prejavuje v rôznej miere. Individuálny priebeh ochorenia je charakteristickým znakom hyperhidrózy. V súlade s tým sa frekvencia alebo množstvo potu môže u jednotlivých pacientov veľmi líšiť.
Komplikácie
Vlhké ruky sú normálne pri fyzickej námahe, vysokých teplotách a vlhkosti, po konzumácii vysoko korenených jedál a počas intenzívneho emočného vzrušenia. Všetky ostatné prípady zahŕňajú nadprodukciu produktu potné žľazy na dlani hyperhidróza palmaris. Nadmerná tvorba potu potom nie je kontrolovaná termoregulačným centrom v hypotalamus, ale ďalším centrom v CNS prostredníctvom sympatických vlákien autonómnej nervový systém.Príčiny vlhkých rúk môžu byť organické alebo psychologické. Napríklad, hypertyreóza alebo hypopituitarizmus môže spôsobiť hyperhidrózu alebo sa môže spustiť ako nežiaduci vedľajší účinok liekov. V niektorých prípadoch môžu tiež nádory produkujúce hormóny viesť na nadmernú tvorbu potu v ruke. Často však psychika (úzkosť, stres) alebo ťažké obezita sú spúšťacími faktormi. Dôležitým diagnostickým nástrojom na identifikáciu palmárnej hyperhidrózy je starostlivá anamnéza. Okrem toho existuje aj kvalitatívny jód-pevnosť skúška (menšia skúška), s ktorou koža oblasť výroby potu môže byť farebne odlíšená. V gravimetrickom teste je možné kvantifikovať produkciu potu na konkrétnom prístroji koža oblasti v priebehu času. Ak je známa príčina vlhkých rúk, je to možné terapie je zameraný na nápravu príčin. V iných prípadoch závisí liečba od závažnosti stav. V miernych prípadoch liečba liečebnými antiperspirantmi obsahujúcimi hliník soli sa odporúča. Medzi ďalšie možnosti liečby patrí klepnutie voda iontoforéza, liečba jednosmerným prúdom a bedrová sympatikolýza asistovaná CT, pri ktorej fenol sa vstrekuje do zhluk nervových buniek sympatickej hraničnej šnúry na pravej a ľavej strane najnižšej hrudný stavca (Th12) na deaktiváciu stimulácie potné žľazy sympatickým nervový systém asi na jeden rok. Liečba botoxom (botulotoxín) sú tiež možné, musia sa však opakovať každých 6 mesiacov a môžu mať za následok obmedzený pohyb rúk. Aj keď sa môžu vyvinúť psychologické problémy, ak sa nepodá žiadna liečba, po niektorých liečebných metódach sa môže vyskytnúť kompenzačné potenie iných častí tela.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Príznak vlhkých rúk je známy aj pod odborným termínom hyperhidróza alebo hyperhidróza palmaris. Toto stav je pre postihnutých mimoriadne nepríjemné, a to nielen počas sociálnych kontaktov. Vlhkosť dlaní tiež často spôsobuje ťažkosti pri rôznych praktických činnostiach v práci a v súkromnom živote. Úchop pevnosť trpí pod vlhkými rukami a vlhké ruky zanechávajú na citlivých povrchoch nežiaduce stopy. Existuje preto dostatok dôvodov na vyhľadanie lekárskej pomoci, ak máte často mokré ruky. Návšteva lekára pre mokré ruky môže drasticky obmedziť príznak. Okrem toho v prípade vlhkých rúk treba vždy zvážiť, či nie sú iba nepríjemnosťou alebo či nemajú zdravotné pozadie vyžadujúce ošetrenie. Prvou kontaktnou osobou pre vlhké ruky by mal byť rodinný lekár. Po užití a história medicíny a vykonaním počiatočných vyšetrení sa rozhodne, či bude pokračovať v liečbe, alebo pacienta odošle k špecialistovi, ako je internista, endokrinológ, kardiológ, nefrológ, neurológ alebo psychológ. Môže byť tiež užitočné mať: potné žľazy odstránený chirurgom. Ak je možné vylúčiť fyzické príčiny vlhkých rúk, je takmer vždy možné určiť psychologicky vyvolaný spúšťač tohto stavu. Škála psychologických príčin siaha od osobnostných čŕt, ako je plachosť, až po určité situácie, ktoré sú vnímané ako zvlášť stresujúce pre rôzne fóbie. Tu už môžu rozsiahle terapeutické diskusie poskytnúť jasnosť a sľubné liečebné prístupy.
Liečba a terapia
Spravidla sú vlhké ruky liečiteľné. Ak sú za nadmernú tvorbu potu zodpovedné nádory, je potrebné ich odstrániť. To je spojené s koncom výroby rušivých hormóny, terapie pre jednoduchšiu formu ochorenia ukazuje, aká rôzna môže byť liečba. V niektorých prípadoch už stačí vypiť šalvia čaj ako súčasť systémovej terapie. Dôvodom je antiperspiračný účinok týchto liečiv. Špeciálne gély z lekárne používajú aj pacienti s vlhkými rukami, aby minimalizovali nadmernú tvorbu potu. S aktuálnymi terapie, sa lekári snažia zablokovať potné žľazy. Princíp je podobný ako pri antiperspirantoch. Hliník tiež pôsobí ako účinná zložka pri liečbe. Zodpovedajúce produkty sú zvyčajne dostupné v lekárňach vo forme masti alebo roll-ons. V prípade nadváha pacientov, stojí za to znížiť ich hmotnosť. To môže mať vplyv nielen na mokré ruky, ale aj v mnohých ďalších oblastiach. To sa dá dosiahnuť pomocou športu. Spravidla je to odporúčaný faktor, pokiaľ ide o liečbu hyperhidrózy. Dobré výsledky možno dosiahnuť vo forme jóga. Súčasné terapie alebo dokonca operácie rozširujú pôsobnosť lekárov. Pri chirurgických zákrokoch sa potné žľazy odstránia. Ak sa lekári rozhodnú použiť súčasnú terapiu, voľba závisí od kohútika voda iontoforéza. Minimalizuje rozsah vlhkých rúk v priemere u 8 z 10 pacientov.
Výhľad a prognóza
Mokré ruky sa môžu dočasne vyskytnúť a zmiznúť samy, takže nie je potrebná žiadna výslovná liečba. V našom živote existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť tento príznak. Patrí sem napríklad pravidelná konzumácia alkohol alebo použitie nevhodných kozmetických výrobkov. Ak sú mokré ruky spôsobené vyššie uvedenými faktormi, určite nie je potrebné vyhľadať lekára. V žiadnom prípade neexistuje riziko následného poškodenia alebo výrazného zhoršenia symptómu. Ak sa však postihnutá osoba cíti v každodennom živote vážne obmedzená, odporúča sa návšteva lekára. Lekár môže určiť, či je za chronicky vlhkými rukami nejaké ochorenie. Nezahŕňa to nevyhnutne fyzické choroby, ale aj extrémnu nervozitu, plachosť alebo silné pocity úzkosti. Všeobecne platí, že ak sa človek nezmyselne a bez fyzickej aktivity potí, mohlo by to byť známkou hyperhidrózy. V takom prípade sa dôrazne odporúča liečba, pretože to je jediný spôsob, ako v budúcnosti zastaviť chronické potenie. Psychoterapie je v mnohých prípadoch tiež veľmi užitočný, pretože môže vyriešiť súvislosť medzi mokrými rukami a nepríjemnými pocitmi.
Prevencia
Prevencia mokrých rúk je možná niekoľkými spôsobmi. Psychický vplyv by sa nemal podceňovať. Tí, ktorí sú už vopred pripravení na určité situácie, kontrolujú tvorbu potu v rozhodujúcej chvíli o niečo lepšie. Je to možné, pretože je uvoľnenejší. Vreckovky bez povšimnutia absorbujú pot, keď si chorí strkajú ruky do vreciek. Operácie na odstránenie potných žliaz zabránia poteniu od samého začiatku masti a antiperspiranty blokujú potné žľazy. Nadváha ľudia schudnú a pacienti s nádormi pocítia zlepšenie po odstránení hrčky.
Toto môžete urobiť sami
Mokré ruky sú nepríjemné a spôsobujú bolesti hlavy hlavne keď máme niekoho pozdraviť podaním ruky. Aj keď obchod ponúka množstvo krémy a ruku dezodoranty proti mokrým rukám, ale aj s domáce opravné prostriedky možno napraviť. Franzbranntwein je odveký, osvedčený liek, ktorý je k dispozícii v každej drogérii. Trenie niekoľkých prskaní do dlaní niekoľkokrát denne a ich vmasírovanie môže znížiť potenie. Náprava je tiež príjemne ochladzujúca. Šalvia čaj má pozitívny vplyv aj na potenie. Ručný kúpeľ s šalvia môže tiež priniesť zlepšenie. Šalvia však funguje individuálne a nemá na všetkých rovnaký účinok. Okrem toho je nevyhnutná trpezlivosť, pretože úspech je až po niekoľkých týždňoch. Telo prášok z drogérie upcháva póry potu a často uľavuje. Rovnako ako trenie alkohol, málo prášok sa umiestňuje do dlaní niekoľkokrát denne a vtiera sa do nej. Spotené dlane môžu byť tiež spôsobené liekmi. Po ukončení liečby by sa zmena mala prejaviť pomerne skoro. Ak je stres dôvodom mokrých rúk, mal by sa čo najviac znížiť. Niekedy, ak v práci dôjde k stresu, je zmena spoločnosti skutočne vhodná. Nervozita a úzkosť, časté spúšťače spotených rúk, sa dajú zmierniť autogénny výcvik alebo progresívny sval relaxácie, napríklad. To tiež pomáha proti testovacia úzkosť.
