Chladné teploty v zime môžu nielen spôsobiť studené ruky, studené nohy alebo prechladnutie nos, ale nižšie teploty môžu mať aj vážnejšie následky. Patria sem poškodenia tkanív ako napr omrzliny a omrzliny. Prečítajte si, ako predchádzať a liečiť omrzliny a omrzliny tu.
Omrzliny na rukách a nohách
Omrzliny sú opuchy pod koža Že svrbenie a / alebo ublížiť. Môžu byť spôsobené studený a vlhkých podmienkach a na rozdiel od nich omrzliny, ku ktorému dôjde, len keď je veľmi studený, vyskytujú sa pri nízkych teplotách ako nula stupňov. Pri takýchto teplotách však omrzliny vyskytuje sa iba pri dlhodobom vystavení účinkom studený. Obzvlášť často postihnuté sú časti tela, ktoré majú málo krv zásobovanie. Patria sem nohy, ruky a uši. Chilblains postihujú hlavne ľudí, ktorí majú ťažkosti s nimi krv obeh. Okrem toho sa môžu vyskytnúť aj chilblaíny, ak krv prietoku umelo bránia napríklad príliš tesne stiahnuté topánky.
Liečte omrzliny
Za normálnych okolností sa chilblainy liečia samy, ale proces hojenia môže trvať až tri týždne. Počas tejto doby je obzvlášť dôležité neškriabať hrčky, ale svrbenie zmierniť vhodnou masťou. Okrem toho je potrebné dbať na to, aby boli počas liečenia postihnuté časti tela teplé. Ak sú chilblaíny obzvlášť závažné, lieky obsahujúce účinnú látku nifedipín môžu byť použité na liečbu. Nifedipine spustí dole krvný tlak rozšírením hladkého svalstva plavidlá.
Liečba omrzliny domácimi prostriedkami
okrem nifedipín, môžete však chilblainy liečiť aj domácimi prostriedkami: Nalejte 100 gramov chvost koňa or dub štekať cez liter horúceho voda, nechajte varenie strmé a potom ochladzujte, kým nie je voda iba vlažná. Potom opatrne kúpte postihnuté miesta v tekutine. Okrem toho nasekané cibuľa ktoré sa obarili horúcimi voda sú tiež vhodné na kúpanie po ochladení. Na podporu procesu hojenia chilblains je tiež kaša voda a liečivá hlina: Kašu naneste na postihnuté miesto a potom ju zabaľte obväzom. Nepríjemné pocity môžu údajne zmierniť aj plátky surových zemiakov, ktoré sa dajú na chilblainy.
Omrzliny a stupne omrzlín
Omrzliny je obzvlášť častý pri suchých nízkych teplotách. Chlad spôsobuje, že sa medzi bunkami tela vytvárajú ľadové kryštály a bunky sa ničia. Okrem toho môžu nastať obehové problémy ako erytrocyty zhlukovať sa. To môže mať za následok smrť tkaniva. Typické príznaky omrzliny sú bledé koža, pocit chladu a bodanie bolesť v postihnutých končatinách. Po čase omrznuté končatiny znecitlivejú. V obzvlášť závažných prípadoch omrzliny, bielej a tvrdej oblasti koža forma, ktorá po rozmrazení sčernie. Prípadne sa môžu vytvoriť krvné pľuzgiere, z ktorých sa postupne vyvinú vredy. Spravidla sa rozlišuje medzi omrzlinami prvého, druhého, tretieho a štvrtého stupňa:
- Omrzliny prvého stupňa: pokožka je začervenaná a postihnuté končatiny sú znecitlivené.
- Omrzliny druhého stupňa: na koži sú silné pľuzgiere.
- Omrzliny tretí stupeň: kožné tkanivo odumiera. Mŕtve čierne tkanivo sa musí čo najskôr odstrániť.
- Omrzliny štvrtého stupňa: omrzliny postihujú všetky vrstvy tkaniva. Postihnutá časť tela musí byť amputovaná.
Liečte omrzliny
Ak sa vyskytnú mierne omrzliny, postihnuté miesto by sa malo pomaly zahrievať. Na tento účel je najvhodnejšie teplo vášho tela, napríklad zakrytie omrzlín na tvári rukami. Alternatívne možno omrznuté oblasti pokožky pomaly rozmraziť v teplej vode (37 stupňov). Na ošetrenie omrzlín sa v žiadnom prípade nesmie používať horúca voda a pokožka by sa nemala dostať do kontaktu s horúcim ohrievačom. Masírovanie zmrznutých oblastí je tiež škodlivé. V prípade pochybností by ste sa mali vždy poradiť s lekárom. Môže poskytnúť tipy na ďalšiu liečbu a - ak je to potrebné - predpísať masť podporujúcu krv obeh. V prípade silnejších omrzlín by ste mali okamžite vyhľadať lekára!
Zabráňte omrzlinám a omrzlinám
Omrzlinám a omrzlinám môžete zabrániť pomocou niekoľkých jednoduchých tipov:
- Noste oblečenie vhodné pre teploty. Keď ste vonku dlhší čas, venujte zvláštnu pozornosť teplému klobúku, teplým rukaviciam a hrubým vlneným ponožkám.
- Ak cvičíte na čerstvom vzduchu, mali by ste sa potom rýchlo vrátiť do tepla. Pretože pri potení dochádza na pokožke k odparovaniu.
- Chráňte pokožku tváre silnou vrstvou tučného krému alebo špeciálnym studeným krémom.
