Potenie a nadmerné potenie sú výlučky potné žľazy v koža. Najčastejšie sa tieto potenie vyskytujú v podpazuší, na čele, na dlaniach a nohách v oblasti genitálií, truhla a brucho. Niektorí ľudia sa však tiež veľmi často potia na chrbte.
Čo sú to epizódy potenia?
Prirodzené potenie alebo prepuknutie potenia je, keď organizmus vylučuje viac potu, ako by bolo potrebné na reguláciu tepla. Potenie a občasné potenie je úplne bežné. Sú vyvolané potné žľazy z koža, ktoré sú prítomné všade na tele. Ľudský organizmus má ohromných dva milióny potné žľazy, s najvyššou koncentrácie umiestnené na čele a na rukách a nohách. Samotný pot je mierne kyslý a skladá sa hlavne z voda. Ale tiež obsahuje amoniak, močovina a sodík chlorid (soľ). Potenie a potenie sú životne dôležitý proces, ktorý slúži predovšetkým na reguláciu tepla v ľudskom tele. Keď je teplo alebo sa veľa pohybujete, pot poskytuje vďaka svojej vlhkosti príjemné ochladenie, takže sa telo neprehrieva. Môže však spôsobiť aj vzrušenie, strach a nervozita silné potenie. Ďalej pot tiež chráni pred patogény. Neprirodzené potenie alebo prepuknutie potu nastáva, keď organizmus vylučuje viac potu, ako by bolo potrebné na reguláciu tepla. Asi 3 litre potu za deň sú však stále normálne, čo sa môže vylučovať najmä v noci.
Príčiny
Potenie a silné potenie môže mať rôzne príčiny. Medzi nepatologické príčiny patria, ako je známe, silná fyzická aktivita (šport, práca), teplo, nervozita, stres, úzkosť a vzrušenie. Ďalej nadváhamôže tiež spôsobiť saunu a príliš hrubé oblečenie silné potenie, počas menopauza, najmä ženy pociťujú zvýšené potenie v dôsledku hormonálnych zmien, ale tieto potenie po určitom čase zmizne samo. Najznámejšie potenie je pravdepodobne spojené s horúčka a zimnica, ktoré sa môžu vyskytnúť väčšinou s infekčné choroby. Ale aj vedľajšie účinky rôznych drogy môže spôsobiť potenie. Niekedy je príčinou silného potenia aj osobná predispozícia. Ďalej nájdete zoznam chorôb, pri ktorých sa ako príznak môže vyskytnúť potenie.
Choroby s týmto príznakom
- hyperhidróza
- Koronárne srdcové choroby
- Leukémie
- Infarkt
- tetanus
- Obezita
- Kolísanie hormónov
- Úzkostná porucha
- Tuberkulóza
- Otrava hubami
- Menopauza
- angina pectoris
- Hypertyreóza
- Pľúcna embólia
- zápal slepého čreva
Diagnóza a priebeh
Krátkodobé potenie so známou príčinou (napríklad vonkajšia teplota alebo nervozita) zvyčajne nevyžaduje lekársku diagnostiku. Ak sa však potenie vyskytuje dlhodobo, ak sa vyskytuje nezávisle od identifikovateľných spúšťacích faktorov a / alebo ak je sprevádzané potením bolesť, môže existovať podklad stav. Vo väčšine prípadov sa diagnostik potom pýta na pacienta história medicíny a čas prvého prepuknutia potenia. Ďalšie diagnostické kroky sú založené na podozrení na diagnózu - napríklad mieru produkcie potu je možné určiť pomocou jód-pevnosť test alebo gravimetria. Priebeh potenia bez známej príčiny závisí od základnej choroby - cielenej terapie metódy môžu zmierniť výskyt potenia.
Komplikácie
Potenie je zvyčajne takzvané psychologické potenie. To nie je vyvolané fyzickou, ale psychologickou námahou. To zahŕňa najmä stres a depresia. Potenie zvyčajne nie je medicínsky závažné a vyskytuje sa u všetkých ľudí v stresových situáciách. Ak sú však potenie veľmi časté a pomerne silné, je potrebné vyhľadať lekára. Tu môže psychológ pomôcť a liečiť príčiny potenia. Liečba vlastnými prostriedkami zvyčajne nie je účinná. Liečba liekom prebieha zriedka. Môže sa potiť viesť k zvýšenému pocitu hanby a tým aj k sociálnemu vylúčeniu. Postihnutí ľudia už často nemôžu viesť svoj bežný život obvyklým spôsobom a takisto už nemôžu bez problémov chodiť do práce. Preto môže potenie výrazne obmedziť osobný život a znížiť tak kvalitu jeho života. Potenie nie viesť niektorého zdravie komplikácie a neovplyvňujú fyzikálne vlastnosti tela. Zvyčajne sa tiež nevyskytujú počas športových aktivít. The odstránenie potných žliaz nie je možné na ľudskom tele na všetkých miestach, takže potenie môže byť iba obmedzené.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Potenie nemusí mať vždy chorobnú hodnotu. Náhle potenie zvyčajne nie je dôvodom na obavy. Môže sa to vyskytnúť v dôsledku stres alebo sa vyskytujú ako nočné potenie. Potenie však môže naznačovať aj črevné ťažkosti, skryté pečeň poruchy, príp hypoglykémie u diabetikov. Pretože sa potenie môže vyskytnúť v mnohých kontextoch, sú zaujímavé sprievodné príznaky. Ak sa postihnutý pri potení cíti roztrasený, slabý alebo chorý, odporúča sa návšteva lekára. Postihnutý človek môže väčšinou pot pripísať známym príčinám. Dotknutá osoba je v menopauza, má cukrovka alebo sa po jedle necíti dobre. Ako samoliečba proti poteniu sú aplikácie Kneipp, šalvia čaj ako interná aplikácia, pôst dni resp studený prania sa dajú vyskúšať. Niekedy je potenie spôsobené nevhodným oblečením so syntetickými vláknami. V prípadoch silného potenia v dôsledku menopauza, môže pacientom poskytnúť úľavu gynekológ. V prípade podozrenia pečeň porucha, zmena v strava môže viesť k zlepšeniu. Latentné pečeň poruchy si postihnutá osoba lieči sám. Závažnejšie poruchy pečene by mal zhodnotiť lekár. Potenie spôsobené náhlou panickou alebo úzkostnou situáciou si nevyhnutne nevyžaduje návštevu lekára. Niektorí ľudia zažijú záchvat paniky. Ak niekto trpí opakovaním záchvaty paniky trvale je vhodná návšteva psychológa. Tu sú obmedzenia kvality života príliš významné.
Liečba a terapia
Potenie alebo ohniská potenia väčšinou nie je potrebné liečiť, pretože na jednej strane majú krátke trvanie alebo nemajú patologické príčiny. Ak sa však potenie vyskytuje veľmi silno a opakovane, je potrebné vyhľadať lekára. Najmä ak sa potenie vyskytuje s bolesť v truhla a srdce oblasti je nevyhnutná okamžitá lekárska prehliadka. Bohužiaľ stále neexistujú dobré možnosti na zistenie príčin silného potenia krv testy, takže výsluch lekárom (anamnéza) je najdôležitejším nálezom príčiny. Lekár sa opýta, ako dlho už silné potenie existuje a za akých okolností sa opakuje, ako často a ako veľmi. S pevnosť jód test, lekár potom môže lokalizovať oblasť, kde potné žľazy pracujú obzvlášť tvrdo. Koľko potu sa produkuje v žľazách, sa dá určiť gravimetricky. Tieto merania sa potom môžu použiť na zistenie, či je množstvo potu nadpriemerné, tj. Patologické, alebo je v normálnom rozmedzí. Po určení príčiny je potrebné vykonať príslušnú liečbu terapie je zahájená. Ďalej krv testy a ultrazvuk možno vykonať aj vyšetrenia. Väčšinou na potenie stačí dobrý antiperspirant. Môžu sa kúpiť v obchodoch a lekárňach ako spreje, krémy a prášok Produkty. Antiperspiranty zabezpečujú, že sa potné žľazy sťahujú, a tým produkujú menej potu. Avšak dezodoranty a antiperspiranty nezaberajú príčinu potenia, ale iba jeho účinok. Ak sa má liečiť príčina, najskôr by sa malo liečiť najskôr ochorenie, ktoré je jej príčinou. Ďalej, aj v prípade silného potenia bez príčiny ochorenia existuje možnosť upokojiť potné žľazy elektrickými aplikáciami (jednosmerný prúd). Ďalšie možnosti lekárskej liečby sú: Odsávanie potných žliaz (odsávanie kyretáž), blokovanie nervy (sympatektómia), odstránenie potných žliaz (excízia) a injekcia botulotoxín blokovať nervové dráhy v potných žľazách.
Výhľad a prognóza
Pot sa vyskytuje u mnohých ľudí a zvyčajne je vyvolaný stresom alebo nepríjemnými situáciami. Preto sú hlavne krátkodobé, ale môžu výrazne obmedziť každodenný život človeka. Potenie je často dočasným príznakom. Ak k tomu dôjde len zriedka, nie je potrebné ho liečiť. Po skončení stresovej situácie potenie zvyčajne zmizne samo. Ak sa však potenie vyskytuje častejšie a zhoršuje kvalitu života, je potrebné vyhľadať lekára. Liečba prebieha primárne u psychológa. Tam je možné analyzovať príčiny a dôvody prepuknutia potenia. Skrz terapie, sú ohniská dostať pod kontrolu a ich frekvencia je znížená. Terapia vo väčšine prípadov vedie k úspechu a nedochádza k ďalším komplikáciám. Ak sa potenie nezaobchádza, vedie to niekedy k psychickým problémom a depresia. Každodenný život pacienta je komplikovaný a človek sám je vnútorne napätý.
Domáce lieky a bylinky na potenie a potné epizódy
- Sitz kúpele s dub kôra sa osvedčili pre hemoroidy. Na plný kúpeľ uvarte 1 kilogram dub štekať na pár litroch voda asi 15 minút a potom odvar pridajte do vody do kúpeľa. An dub pomáha aj kôrový kúpeľ koža choroby, zle sa hoja rany, citlivá pokožka a sklon k silnému poteniu.
- Šalvia a pôsobenie šalviového čaju znižuje produkciu potu v potných žľazách.
Čo môžete urobiť sami
Potenie je možné znížiť rôznymi Opatrenia a domáce opravné prostriedky. Akútne pomáha ponoriť ruky a nohy do vlažného voda alebo potrieť trením alkohol. Pravidelné saunovanie posilňuje potné žľazy a tým dlhodobo tiež znižuje produkciu potu v každodennom živote. Vlažné sprchy a striedavé sprchy majú podobný účinok na pokožku. Na pot nôh, noha prášok pomáha priamo medzi chodidlom a ponožkami. Potenie v dôsledku úzkosti a nervozity možno znížiť uvoľnením a liečením príčin. Pri závažných príznakoch antiperspiranty a domáce opravné prostriedky napríklad odvar z chvost koňa a dubové listy aplikované priamo na oblasti so silným potením. Aplikácie s paradajkovou šťavou alebo senovka grécka upokojiť nadmerne aktívne žľazy a tým znížiť potenie. Okrem toho noste oblečenie, ktoré umožňuje cirkuláciu vzduchu medzi pokožkou a látkou. Ľan a priedušné funkčné textílie sa osvedčili. Z dlhodobého hľadiska môže byť potenie tiež zmiernené chudnutie, pravidelne cvičiť a meniť svoje strava. Alkohol a spotreba cigariet podporuje potenie a mala by sa znižovať, rovnako ako spotreba korenených alebo slaných jedál.
