Zhrnutie Cvičenie proti sedlovým vakom

zhrnutie

Jazdecké nohavice sú spôsobené poruchou rozloženia tuku a sú zvyčajne dedičné. S cieleným silový tréning pre postihnuté svaly (gluteus, únosca, ischioskupina) sa môže spevniť štruktúra tkaniva a zmenšiť obvod stehien. Spolu so zmenou strava, lymfodrenáž a šport, dobrých výsledkov možno dosiahnuť proti dvojici jazdeckých nohavíc. Cvičenia a zmena strava by sa malo robiť natrvalo.