Obuv | Fyzioterapia pre hallux rigidus

topánky

Existuje mnoho spôsobov, ako upraviť obuv tak, aby podporovala terapiu tuhý kúdeľ. Topánky s rolovateľnou podrážkou sú dobrým spôsobom, ako zabezpečiť fyziologický vzor chôdze, keď je funkcia kĺbu pozastavená. Pod topánku je možné umiestniť aj nárazníkovú pätu tak, aby sa nárazové zaťaženie počas chôdze absorbovalo. Po konzultácii s zdravie poisťovňa, môžu byť hradené náklady na výrobu ortopedickej obuvi. V ideálnom prípade by sa to malo určiť na základe analýzy chôdze.

koľajnice

Dlahy sú obzvlášť užitočné, keď sa prst tiež líši od svojej centrálnej polohy, napr. Dovnútra ( Hallux valgus, sa často vyskytuje spolu s tuhý kúdeľ). Existujú dlahy, ktoré fixujú prst na nohe v neutrálnej polohe a zabezpečujú tak čo najviac fyziologickej záťaže kĺbov. Takéto dlahy sú vhodné aj na korekciu držania tela.

Toto je však pasívna zmena. Aby sa zabezpečila aktívna stabilizácia polohy, pacient by sa mal snažiť udržiavať aktívne držanie tela. Existuje celý rad rôznych dlahov, ktoré by sa mali individuálne prispôsobiť. V nasledujúcich článkoch sú uvedené a popísané metódy a techniky na samostabilizáciu.

  • Špirálová dynamika
  • PNF

obväz

Zmierniť príznaky môže tiež ochranný obväz tuhý kúdeľ. Obväz je často mäkší a pružnejší ako stielka alebo dlaha, a preto sa dá použiť mnohými rôznymi spôsobmi, napr. V rôznych druhoch obuvi. Vďaka svojej flexibilite je podpora poskytnutá obväzom samozrejme menšia. Pre mierne príznaky však môže byť veľmi užitočný a ľahko použiteľný. Z dlhodobého hľadiska nemusí byť obväzová liečba dostatočná a mala by sa zvážiť úprava dlahy alebo obuvi.

jar

Na ošetrenie hallux rigidus sú vhodné stielky s pružinovým zásobníkom. Prívod pružiny umožňuje tlmený fyziologický valivý pohyb a môže tak chrániť aj toho druhého kĺby. Noha môže byť cielene podopretá a do ortézy nohy sú v oblasti absorbovanej sily zabudované malé kovové pružiny, ktoré umožňujú bolesť- bezplatný fyziologický vzor chôdze podrobením kĺbu menšiemu tlaku. Nevýhodou pružiny Hallux rigidus je, že stielka musí byť vyrobená na mieru a je možné ju obvykle nosiť iba s obuvou. Pri každodennom používaní je preto účinnejšia, ale menej flexibilná.