Shiatsu je holistická východná holistická liečebná metóda, ktorá si v Európe získava čoraz viac stúpencov. Špeciálny tlak masáž technika sa uplatňuje podľa prvoradých princípov Tradičná čínska medicína, TCM. Aplikácia pomocou Shiatsu je podobná ako napríklad pri iných liečebných metódach z Ďalekého východu akupunktúra or akupresúra, nie jednotné, ale podlieha určitým zmenám.
Čo je shiatsu?
Špeciálny tlak masáž technika sa uplatňuje podľa prvoradých princípov Tradičná čínska medicína. Podľa meridiánového systému TCM sú tlakové body, ktoré sa majú ošetriť, rozložené po celej ploche koža. Podľa meridiánového systému TCM sú tlakové body, ktoré sa majú ošetriť, rozložené po celej ploche kožavrátane brucha a tiež končatín. Ktoré tlakové body sa liečia, ako dlho, s akou intenzitou tlaku a akou technikou, závisí v každom prípade od typu a intenzity sťažností, s ktorými pacient navštevuje terapeuta Shiatsu. Podľa učenia TČM je každá choroba, bez výnimky, výsledkom narušeného toku životnej energie chi pozdĺž meridiánov ako energetických dráh. Cez tlakový bod masáž Shiatsu je možné konkrétne ovplyvniť narušenú životnú energiu a opraviť chyby. Stále však nie je vedecky dokázané, či poludníkový systém a teda jednotlivé tlakové body, ktoré v mnohých prípadoch zodpovedajú akupunktúra body skutočne existujú. Shiatsu však určite pomohlo mnohým ľuďom stať sa bolesť- opäť zadarmo, aby ste boli pohyblivejší alebo aby ste zmiernili ďalšie príznaky. Pretože Shiatsu sa považuje za celostnú metódu, ktorá má vždy na mysli jednotu a harmóniu tela, mysle a ducha pacienta, je rozsah indikácií zodpovedajúcim spôsobom široký.
Funkcia, účinok a ciele
Shiatsu nie je masáž v klasickom zmysle, ale vždy funguje podľa teórie čínskeho poludníka. Pozitívnym vplyvom na životnú energiu Shiatsu stimuluje tok energie a prispieva tak k duševným a fyzickým vyvážiť. Shiatsu je tiež výslovne vhodný na prevenciu. Ak sa Shiatsu používa na preventívne účely, je to v tejto chvíli forma karosérie v oblasti všeobecne zdravie propagácia. Mnohé z tlakových bodov sa dajú liečiť aj samostatne, teda bez potreby terapeuta. Je to tak preto, lebo aktiváciu Shiatsuovej tlakovej masáži si môžu ľahko osvojiť a do istej miery ju môžu na samoliečbu použiť aj laici. Podľa starej japonskej tradície sa ošetrenie vykonáva na podlahovej rohoži, pričom pacient má oblečené mäkké, nepružné oblečenie. V ideálnom prípade sa masáž shiatsu vykonáva pozdĺž energetických dráh tela z hlava prst po kolená, lakte, palca a dlane, zatiaľ čo na samoliečbu sa používajú iba končeky prstov ruky. Uvoľňovanie mobilizácií jednotlivca kĺby rovnako ako strečing cvičenia sú tiež súčasťou relácie Shiatsu, ktorá zvyčajne trvá 60 až 90 minút. Zákonné zdravie poisťovne nehradia náklady na Shiatsu terapie kvôli nedostatku vedeckých dôkazov podložených dôkazom účinnosti. Terapeuti shiatsu s licenciou v Nemecku sú buď špeciálne vyškolení fyzioterapeuti, alternatívni lekári alebo lekári. Dôležité je takzvané pozorné počúvanie počas liečby Shiatsu, tým sa myslí druh dotykovej komunikácie bez verbálnej výmeny. Verbálny rozhovor alebo prejav môžu citlivo narušiť úspešnosť liečby Shiatsu. Ako jemná, ale hlboká a všestranná metóda karosérie má Shiatsu veľmi odlišné účinky, ktoré môžu trvať dlho po ošetrení. Moderný životný štýl s stres, napätie, nedostatok pohybu a nesprávna výživa často viesť na energetické blokády, ktoré sa môžu prejaviť rôznymi psychickými a fyzickými chorobami. Shiatsu môže pomôcť zvýšiť vlastnú životnú energiu, aby zníženie stresu a prísť k odpočinku, podporovať vnútorné relaxácie alebo lepšie zvládnuť vzťahové a životné krízy. V hlbšom zmysle má Shiatsu podporovať lepšie objavovanie a skúmanie seba samého, stimulovať samoliečebné sily a tešiť sa z väčšieho blaha. Shiatsu sa praktizuje s všímavosťou, otvorenosťou, rešpektom k liečenej osobe a tiež s veľkou citlivosťou. Slúži tiež ako profylaxia v mnohých ohľadoch a tiež na udržateľnú podporu procesov lekárskej obnovy. Dokonca až ťažké bolesť syndrómy pohybového aparátu je možné z dlhodobého hľadiska zmierniť alebo dokonca vyliečiť.
Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá
V zásade je Shiatsu vhodný pre ľudí všetkých vekových skupín, dokonca aj deti a tehotné ženy môžu byť úspešne liečené jemnou masážou tlakovým bodom. Skutočným umením je, že Shiatsuov terapeut sa presne prispôsobuje aktuálnemu individuálnemu energetickému stavu pacienta, čo si vyžaduje nielen anatomicko-fyziologické vedomosti, ale aj potrebné skúsenosti. Ľudský dotyk, strečing a masáž majú vždy zásadné účinky na pohodu a pocit tela. Citlivé osoby môžu počas Shiatsuovej masáže zažiť taký nekontrolovaný emocionálny výbuch s plačom a chvením. V takom prípade sa má liečba najskôr ukončiť. Ak sa Shiatsu aplikuje profesionálne, potom sa zvyčajne nedajú očakávať škodlivé vedľajšie účinky. Pacienti trpiaci ťažkými duševnými chorobami by však nemali byť liečení Shiatsu. Je to preto, že riziko násilných emocionálnych výbuchov je vysoké, najmä u traumatizovaných jedincov. Preto komplexný história medicíny je potrebné užiť pred každým sedením. Rovnako tak by pacienti mali vždy považovať liečbu Shiatsu za všeobecné sprievodné opatrenie zdravie propagácie, aby sa neprehliadli vážne choroby. Pacienti s rozsiahlymi zápalovými reakciami na koža a sliznice by sa tiež nemali ošetrovať touto metódou. Masáž tlakovým bodom by sa mala robiť vždy iba na neporušenú, neporušenú pokožku.
