Skolióza - vplyv a liečba Cvičenie proti skolióze

Skolióza - vplyv a liečba

Naše telo je podporované chrbticou v držaní tela a pohybe. Tvar chrbtice je pri pohľade spredu a zozadu rovný. Pri pohľade zboku má dvojitý tvar písmena S.

Tento tvar umožňuje telu lepšie absorbovať a prenášať sily, ktoré na neho pôsobia. Vychádzame z troch úrovní, do ktorých sa môžu posunúť telá stavcov. Jednou je čelná rovina, ktorá pri pohľade z nášho tela vedie sprava doľava.

Inými slovami, z jedného ramena na druhé. Sagitálne lietadlo premáva spredu dozadu, teda z nášho hrudná kosť do chrbtice a do priečnej roviny, ktorá prechádza priečne cez naše telo a rozdeľuje ju na plátky. Keď je chrbtica mimo tvar vo všetkých troch rovinách, nazýva sa to skolióza. V takom prípade sa príznaky neobjavujú iba na chrbtici, ale sú distribuované aj nad truhla a svaly.

Táto deformácia chrbtice (skolióza) teda ovplyvňuje aj celé telo. Schrothov koncept bol vyvinutý za účelom efektívneho liečenia. Malo by sa tiež spomenúť, že krútenie tiel stavcov (skolióza) sa neobmedzuje na jednu oblasť.

Často je postihnutých niekoľko oblastí naraz. Vo väčšine prípadov môže byť ovplyvnená nielen bedrová chrbtica (bedrová chrbtica), ale aj panva alebo hrudná chrbtica (hrudná chrbtica). Preto pri liečbe Schrothom nie sú sekcie nikdy trénované individuálne. Iba a vyvážiť všetkých častí chrbtice môže priniesť dlhodobý úspech.

zhrnutie

Skolióza je krútenie chrbtice vo všetkých 3 rovinách. Táto torzia môže mať vplyv na niekoľko oblastí chrbtice (bedrová / brachiálna chrbtica), a tým ovplyvniť polohu bedier, ramien a hlava. Môžu k tomu prispieť vhodné cviky z fyzioterapie, ktoré sú uvedené v článku, alebo zo Schrothovej terapie bolesť reliéf a vylepšená statika chrbtice. Je dôležité zasahovať do statiky v počiatočnom štádiu, aby sa zabránilo enormným uhlom rotácie chrbtice počas rastu.