In trombózasa žila je čiastočne alebo úplne blokovaný a krv zrazenina Môže to mať niekoľko príčin. Je dôležité rozlišovať pojem hlboko žila trombóza z arteriálnej trombózy. Je to preto, lebo a krv zrazenina sa tvorí v tepna, ktorého výsledkom môže byť a srdce útok alebo mŕtvica. Prečítajte si tu ako trombóza a ako môžete znížiť riziko trombózy.
Rizikové skupiny
Ohrození sú najmä ľudia pripútaní na lôžko a fajčiari, ktorí užívajú antikoncepčné tabletky. Riziko trombózy môžu zvýšiť aj rôzne choroby a niektoré lieky. U nás sa dozviete, čo môže spôsobiť trombózu a ako môžete preventívne znížiť riziko trombózy Opatrenia.
Ako sa vyskytuje trombóza
Pri vzniku trombózy hlbokých žíl hrajú úlohu tri faktory:
- Poškodenie steny plavidla - napríklad od flebitída, úraz alebo chirurgický zákrok - aktivuje sa doštičky, podporujúce ich zhlukovanie, aby vytvorili zrazeninu.
- Turbulencie alebo spomalenie krv prietok, napríklad v kŕčové žily alebo dlhá pripútanosť tiež spôsobuje doštičky aby sa viac zhlukovali. To tiež vysvetľuje, prečo je riziko trombózy zvýšené po dlhých cestách lietadlom, vlakom alebo autom. Pretože pri dlhom sedení popliteal žila sa zalomí a tým sa zníži prietok krvi v nohách.
- Zmena zloženia krvi môže tiež podporovať rozvoj trombózy. Na jednej strane to môžu byť rôzne dedičné choroby so sklonom k zrážaniu krvi (trombofília) alebo zhubné nádory. Na druhej strane nedostatok tekutín („dehydratácia“) Môže spôsobiť, že krv bude viskóznejšia, čo tiež uľahčí tvorbu krvných zrazenín.
Imobilizácia a pripútanosť na lôžko ako príčiny.
Dôležitým rizikovým faktorom pre vznik trombózy je imobilizácia končatín, napríklad po operácii alebo úraze. Je to preto, že nedostatok svalovej aktivity spomaľuje spätný tok krvi a ľahko sa môžu tvoriť zrazeniny. Z tohto dôvodu sa pacientom, ktorí sú dlhodobo na lôžku alebo sú nosení kvôli chorobe alebo po operácii, zvyčajne predpisuje trombóza injekcie. Pri ťažkých stavoch je tiež spomalený prietok krvi v žilách srdce zlyhanie resp chronická žilová nedostatočnosť, ktorý podporuje trombózu.
Nebezpečná kombinácia: fajčenie a antikoncepčné pilulky
K rozvoju trombózy môžu prispieť aj hormonálne faktory. Napríklad ženský pohlavný hormón estrogén má vplyv na určité faktory zrážania, takže krvná zrazenina ľahšie. Tehotné ženy a ženy užívajúce estrogén drogy ako sú antikoncepčné tablety alebo vaginálne krúžky, majú preto zvýšené riziko trombózy. To sa ďalej výrazne zvyšuje o fajčenie, Pretože nikotín prispieva tiež k aktivácii zrážania krvi.
Trombofília: ochorenie s rizikom trombózy.
A trombofília Termín „zrazenina“ označuje zvýšenú tendenciu k zrážaniu krvi, ktorá je spojená so zvýšeným rizikom trombózy. Niektoré z týchto porúch zrážania sú dedičné - zvyčajne zahŕňajú genetickú poruchu systému zrážania. Ďalšie trombofílie sa vyvíjajú až v priebehu života, napríklad ako dôsledok iných chorôb, ako je napr pečeň cirhóza alebo ako vedľajší účinok terapie s heparín. Poruchy krvi, ako je polycytémia vera alebo esenciálna trombocytémia, pri ktorej je počet doštičky je zvýšené, tiež so sebou nesie zvýšené riziko trombózy. Nasledujúce faktory môžu navyše prispieť k zvýšeniu rizika trombózy:
- ťažký nadváha (obezita).
- Užívanie určitých liekov na liečbu duševná choroba (neuroleptiká).
- Infekcia
- Chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD) a ďalšie pľúca poruchy funkcie.
- Infarkt
- Následkom bola mozgová príhoda s paralýzou
- Trombóza v minulosti
Znížte riziko - aktívne predchádzajte trombóze
Na prevenciu trombózy existuje niekoľko možností, ktoré sa však môžu použiť, iba ak je zvýšené riziko trombózy:
- Mobilizácia: po prekonaní choroby alebo chirurgického zákroku by sa mal odpočinok v posteli dodržiavať iba v nevyhnutných prípadoch a fyzioterapia by ste mali začať skôr. Nezabudnite sa však predtým poradiť s lekárom alebo fyzioterapeutom, koľko môžete namáhať.
- Kompresia: počas pobytu v nemocnici sú pacientom pripútaným na lôžko zvyčajne predpísané pančuchy s trombózou. Pre ľudí so všeobecne zvýšeným rizikom trombózy môže byť vhodné nosiť kompresné pančuchy aj v bežnom živote.
- trombóza injekcie: Ak existuje obmedzená nosnosť končatiny po úraze alebo chirurgickom zákroku, liečivo profylaxia trombózy s antikoagulantom drogy sa zvyčajne vykonáva niekoľko týždňov. Väčšinou, heparín sa používa, ktorý sa vstrekuje pod koža raz alebo dvakrát denne. Novšie antikoagulačné látky ako napr rivaroxaban or dabigatran sú dostupné aj vo forme tabliet.
- Antikoagulácia: po prežitej trombóze dlhodobejšie terapie s tzv vitamín K antagonisty, ako je Marcumar, sa zvyčajne začínajú predchádzať recidíve. Títo drogy brzdiť vitamín Tvorba určitých faktorov zrážanlivosti závislá od K, a môže tak zabrániť vzniku novej trombózy.
- trombofília diagnostika: ak sa trombóza vyskytuje opakovane u mladších pacientov, môže byť za určitých okolností užitočná diagnostika na vylúčenie trombofílie alebo iného ochorenia.
- Gymnastika: pri diaľkových letoch alebo dlhých cestách autom, autobusom alebo vlakom by ste mali venovať pozornosť pravidelnému cvičeniu, aby ste predišli trombóze. V lietadle sa čo najčastejšie postavte a podľa možnosti choďte pár krokov. Na sedadle môžete vykonávať jednoduché cviky: Rýchlo striedajte strečing a utiahnite nohy na 30 sekúnd, alebo skúste prstami vyzbierať veci z podlahy. Pri výletoch autom vystúpte počas prestávok a urobte uvoľnenie a strečing cvičenia.
Eliminujte rizikové faktory
Maximalizujte svoje riziko trombózy čo najviac: ak ste fajčiarom a nemôžete alebo nechcete prestať fajčenie, mali by ste zvoliť antikoncepčnú metódu bez obsahu estrogénu, ak je to možné. Najlepšie je vyhľadať o tom radu od svojho gynekológa. Ak ste nadváha, mali by ste sa pokúsiť trochu schudnúť - týmto spôsobom urobíte aj niečo dobré pre svoje zdravie všeobecne.
