Fyzioterapia na roztrhané alebo natiahnuté väzy členka

Roztrhané alebo natiahnuté väzy členkového kĺbu môže postihnúť rôzne väzy. Vo väčšine prípadov je ovplyvnené predné vonkajšie väzivo. Ovplyvnené však môžu byť aj ďalšie dva vonkajšie väzy, vnútorné väzy alebo syndesmózne väzy (spájajú holennú a lýtkovú kosť).

Bez ohľadu na to, či členok poranenie väzov sa lieči chirurgicky alebo konzervatívne, fyzioterapia je nevyhnutnou súčasťou následnej liečby v obidvoch terapeutických postupoch. Techniky používané vo fyzioterapii pomáhajú nielen pacientovi s jeho bolesť príznaky, ale tiež sa uistite, že opuch zraneného kĺbu sa zmierňuje ľahšie a mobilita členok kĺb je udržiavaný ako najvyššia priorita. Obzvlášť v akútnej fáze, keď pacient nesmie nijako zaťažovať chodidlo a musí ho zvyčajne znehybniť dlahou alebo odliatkom, skúsení fyzioterapeuti zabezpečia, aby určité pasívne cvičenia a pohyby nespôsobili upchatie alebo stuhnutie štruktúr v kĺbe. , aby rehabilitačný proces mohol prebehnúť bez problémov.

Súčasťou každého fyzioterapeutického programu po roztrhnutom alebo natiahnutom väzive sú aj cviky na mobilizáciu, zlepšenie stability a posilňovacie cviky. členok kĺb. Všeobecným cieľom akejkoľvek terapie po poranení väzov je čo najrýchlejšie postavenie pacienta na nohy, aby bolo možné bez problémov pokračovať v každodennom živote a športe. Dbá sa však aj na dlhodobú stabilizáciu a ochranu kĺbu, aby nemohlo dôjsť k následnému poškodeniu alebo novým zraneniam.

Liečba / terapia

Bez ohľadu na to, o aké poranenie členkového väzu ide, prvá pomoc opatrenie je spočiatku rovnaké pre všetkých. Postihnutí by mali najskôr konať podľa Pravidlo PECH. To znamená podrobne prestávku, námrazu, stláčanie, zdvíhanie.

Je to obzvlášť dôležité, pretože členkový kĺb môže často modrina silno, čo spôsobí opuch kĺbu na veľkej ploche. Ak je roztrhnutý alebo natiahnutý väz v členkový kĺb existuje podozrenie na nedbalý pohyb, úraz alebo športové úrazy, mal by postihnutý čo najskôr konzultovať s lekárom, aby mohol zistiť presnú povahu poranenia väzov. Následná liečba a terapia potom závisí od miesta a rozsahu poranenia väzov.

V zásade existujú tri miesta, kde došlo k poraneniu väziva v členkový kĺb sa vyskytuje najčastejšie. Môže to mať za následok preťaženie, čiastočné pretrhnutie alebo úplné pretrhnutie väzu alebo viacerých väzov. Zranenie jedného alebo viacerých vonkajších väzov: Poranenie vonkajšieho väzu sa spravidla lieči konzervatívne, tj. Bez chirurgického zákroku.

Postihnutí musia nohu imobilizovať v takzvanej dlahe Aircast® po dobu 6 - 8 týždňov a nesmú na ňu nijako zaťažovať. Na podporu nohy je predpísaná fyzioterapia. Pre súťažiacich športovcov alebo pre zranené osoby, u ktorých sú úplne prasknuté všetky tri vonkajšie väzy, môže byť nevyhnutná a rozumná operácia, aby sa zabránilo neskorým účinkom, ako je členkový kĺb. artróza a nesprávnym umiestnením.

Zranenie jednej alebo viacerých častí vnútorného väzu: Aj keď sa poranenie vnútorného väzu vyskytuje menej často, bude pravdepodobne potrebné chirurgické ošetrenie skôr ako pri inom poranení väzu. Počas artroskopia, poranená časť vnútorného väzu sa zvyčajne zašije. Ak je možné liečiť konzervatívne, platí rovnaký princíp ako pri poranení vonkajšieho väzu.

Zranenie syndesmózneho väzu: Zranenie syndesmózneho väzu je zvyčajne spôsobené prudkými nárazmi počas kontaktných športov, ako je futbal alebo basketbal. Opuch leží mierne nad členkovým kĺbom a je tiež znateľný citlivosťou na tlak. Vo väčšine prípadov sa dá zranenie liečiť konzervatívne.

Iba v prípade úplného roztrhnutia alebo poškodenia častí kosti je nevyhnutný chirurgický zákrok. Bez ohľadu na to, o aký druh poranenia členkového väzu ide, cieľom terapie je dostať pacienta čo najskôr späť do fitka a zabrániť rozvoju následného poškodenia alebo nestability členkového kĺbu. Prostredníctvom konkrétneho pacienta vzdelávacieho plánu, prispôsobené príslušnému úrazu, sa na boj proti bolesť, zmierňovať opuchy, udržiavať pohyblivosť členkového kĺbu a vykonávať cviky na posilnenie, stabilizáciu a pohyblivosť.

  1. Poranenie jedného alebo viacerých vonkajších väzov: Poranenie vonkajšieho väzu sa spravidla lieči konzervatívne, tj. Bez chirurgického zákroku. Postihnutí musia nohu imobilizovať v takzvanej dlahe Aircast® po dobu 6-8 týždňov a nesmú na ňu nijako zaťažovať. Na podporu nohy je predpísaná fyzioterapia.

    Pre súťažiacich športovcov alebo pre zranené osoby, u ktorých sú úplne prasknuté všetky tri vonkajšie väzy, môže byť nevyhnutná a rozumná operácia, aby sa zabránilo neskorým účinkom, ako je členkový kĺb. artróza a nesprávnym umiestnením.

  2. Zranenie jednej alebo viacerých častí vnútorného pásu: Aj keď sa poranenie vnútorného väzu vyskytuje menej často, môže si vyžadovať chirurgické ošetrenie skôr ako iné poranenie väzu. Počas artroskopia, poranená časť vnútorného väzu sa zvyčajne zašije. Ak je možné liečiť konzervatívne, platí rovnaký princíp ako pri poranení vonkajšieho väzu.
  3. Zranenie syndesmózneho väzu: Zranenie syndesmózneho väzu je zvyčajne spôsobené prudkými nárazmi počas kontaktných športov, ako je futbal alebo basketbal.

    Opuch leží mierne nad členkovým kĺbom a je tiež znateľný citlivosťou na tlak. Vo väčšine prípadov sa dá zranenie liečiť konzervatívne. Iba v prípade úplného roztrhnutia alebo poškodenia častí kosti je nevyhnutný chirurgický zákrok.