Fyzioterapia pre syndróm patelárnej špičky

Fyzioterapia hrá dôležitú úlohu v rehabilitačnom procese patella zápal šliachako konzervatívna liečebná metóda aj po operácii. Patellar zápal šliach je nadmerné ochorenie patela (jabĺčka). Fyzioterapeutická liečba syndrómu patelárnej šľachy sa zameriava predovšetkým na liečbu bolesť, potom nárast svalov a koordinácie školenie a nakoniec dodanie dobrého pocitu tela pacientovi, aby sa zabránilo opätovnému výskytu syndrómu patelárnej šľachy. V závislosti od príčiny vzniku patella zápal šliach a či chirurgický zákrok predchádza fyzioterapii, liečebné plány sa mierne líšia.

Fyzioterapia

Keď je pacient privedený do fyzioterapeutickej praxe s diagnózou syndróm patelárneho hrotuPrvým krokom je úvodná anamnéza. To znamená, že ošetrujúci terapeut získa obraz choroby pomocou dostupnej zdravotnej dokumentácie, konkrétnych otázok pre pacienta a fyzické vyšetrenie. To je veľmi dôležité pre prípravu individuálneho plánu terapie, pretože je potrebné brať do úvahy príčinu patelárnej tendinitídy.

V závislosti od toho, či pacient podstúpil operáciu patelárnej šľachy alebo nie, sa fyzioterapia zvyčajne začína technikami pre bolesť úľava. Patria sem teplo, chlad a elektroterapia, masáže, ultrazvuk a šok vlnová terapia, ako aj pasívne cvičenia. Pri takzvaných pasívnych cvičeniach terapeut pohybuje pacientom noha bez pomoci pacienta.

V prípade akútnej patelárnej tendinitídy musí pacient 8-12 týždňov úplne upustiť od športových aktivít mimo fyzioterapie. To je jediný spôsob, ako umožniť, aby sa zranenie bez problémov zahojilo. V ďalšom štádiu fyzioterapie je hlavným cieľom posilnenie svalov (najmä stehno svaly) a vykonávať cviky na koordinácie a stabilita.

V mnohých prípadoch môže byť tiež užitočné vykonať s pacientom cielené pohybové tréningy, vďaka ktorým sa pacient naučí vyhýbať sa nesprávnym polohám / pohybom alebo ich opraviť. Po zhruba 12 týždňoch sa pacient môže pomaly vrátiť k športom ako napr bezat, plávanie alebo na turistiku. Je dôležité, aby sa postihnutý pred tréningom vždy dostatočne zahrial a natiahol, aby sa zabránilo zraneniam a väzom a šľachy nie sú príliš stresovaní. Často môže byť užitočné vyhľadať odbornú pomoc pri kúpe vhodnej obuvi.