Fyzioterapia pri artróze akromioklavikulárnych kĺbov Artróza ramenného kĺbu (AC kĺb) - Cvičenie

Fyzioterapia pri artróze akromioklavikulárneho kĺbu

Fyzioterapia pre akromioklavikulárny kĺb artróza spočíva v bezbolestnej mobilizácii kĺbu, udržiavaní subakromiálneho priestoru v širokom rozmedzí, aby sa nezaťažoval rotátorová manžeta, ošetrenie okolitých štruktúr mäkkých tkanív a v prípade potreby použitie bolesť- uvoľňujúce a protizápalové techniky pri akútnom podráždení. Vyššie uvedený cvičebný program by sa mal cvičiť počas fyzioterapie a osobitná pozornosť by sa mala venovať ochranným mechanizmom a nesprávnemu držaniu tela, aby pacient mohol svoj tréning správne a bezpečne vykonávať doma. Mobilizáciu ACG je možné dosiahnuť manuálnymi terapeutickými technikami.

Tu sa pacient uchopí blízko kĺbu a povrchy kĺbov sa jemným tlakom pohybujú proti sebe. Táto technika by mala byť bezbolestná a mala by sa vykonávať iba vtedy, keď chrupavka je stále dostatočne dobrý stav aby mobilizácia nevyvolávala podráždenie. Zväčšenie subakromiálneho priestoru sa dá veľmi dobre uskutočniť aj manuálnou terapiou vo fyzioterapii.

Plece hlava môže byť mobilizovaný manuálne terapeutom v kĺbe nadol. To by nemalo spôsobovať žiadne bolesť. Plášť mäkkých tkanív sa ošetrí rôznymi technikami.

Priečne trenie na šľachy z rotátorová manžeta môže zvýšiť krv cirkuláciu a mobilizáciu tkaniva. Bolesť možno dosiahnuť aj úľavu. Priečne trenie je selektívne masáž úchyty spojivové tkanivo štruktúry, ako sú fascie, sa dajú oddeliť od adhézií.

Často svaly Schutlera krk sú napäté kvôli odľahčeniu postojov. To možno tiež liečiť vo fyzioterapii pre ramenný kĺb artróza. Spúšťacia bodová terapia, funkčné ošetrenie mäkkých tkanív alebo masáže môžu zmierniť bolesť, zlepšiť výživovú situáciu tkaniva a zaistiť jeho mobilitu.

Fyzioterapia pre akromioklavikulárny kĺb môže navyše zavŕšiť aplikáciu tepla alebo chladu, najmä v prípade aktivovaného podráždenia. artróza. Súčasťou fyzioterapeutickej liečby sú aj pohybové cvičenia. Z tohto hľadiska by vás mohol zaujímať článok o fyzioterapii roztrhnutých väzov ramena.