Fyzioterapia pre syndróm krčnej chrbtice

Takzvaný syndróm krčnej chrbtice (syndróm krčnej chrbtice) je súhrnný pojem pre rôzne ortopedické alebo neurologické príznaky, ktoré sa môžu vyskytovať aj v oblasti krčnej chrbtice v kombinácii. Príznaky sa zvyčajne prejavujú v ramenekrk-armanská oblasť. Ak sa vyskytnú problémy v oblasti krčnej chrbtice, často sa to nazýva syndróm krčnej chrbtice. Syndróm možno rozdeliť do rôznych kategórií: podľa jeho priebehu (akútneho alebo chronického), lokalizácie (horná časť, stredná časť alebo dolná časť krčnej chrbtice), bolesť žiarenie a príčina. Syndróm krčnej chrbtice by sa nemal zamieňať s herniovaným diskom.

Terapia

Terapia syndrómu krčnej chrbtice vždy závisí od príčiny a typu symptómov, ktoré sa objavia. Vo väčšine prípadov je konzervatívna terapia rozumná. Navyše, lieky proti bolesti (analgetiká) sa môžu užívať resp svalové relaxanty (relaxanciá) injekčne.

Pri syndróme krčnej chrbtice je často predpísaná fyzioterapia. V závislosti od príčiny existujú rôzne možnosti terapie. V prípade svalových príčin je liečbou voľby často kombinácia masáž techniky a strečing, alebo cielené pohybové a / alebo posilňovacie cviky.

elektroterapia môžu sa tu tiež použiť aplikácie na teplo alebo chlad. Ak príčina spočíva viac v oblasti stavca kĺby alebo nervové korene, sú vhodné techniky manuálnej terapie. Napríklad ľahký ťah (trakcia) na hlava sa precvičuje, čoho výsledkom je stavce kĺby tiež minimálne od seba oddeľovať a tak odbremeniť.

Viac informácií nájdete v článku Manuálna terapia. Pri podobných technikách je možné blokované stavce znova mobilizovať (mobilizovať) a bolesť dá sa uľaviť. Ak je príčina skôr psychologickej povahy, psychoterapie môžu byť tiež účinné a zlepšovať príznaky.

Relaxácia opatrenia ako napr autogénny výcvik, progresívny sval relaxácie or jóga môže tiež pomôcť tu. Často je užitočná kombinácia rôznych možností terapie. Témy, ktoré by vás mohli zaujímať, sú

  • Cvičenie na syndróm krčnej chrbtice s prístrojom Theraband
  • Mobilizačné cvičenia
  • Cvičí HWS syndróm