Fyzioterapia Cvičenie na Piriformisov syndróm

Fyzioterapia

Fyzioterapia je tiež dobrou liečbou Syndróm Piriformis. Pretože problémy spôsobujú svalové problémy, má ošetrujúci fyzioterapeut na riešenie problému množstvo terapeutických prístupov. Patrí sem napríklad uvoľnenie svalov masážou alebo stimuláciou takzvaných spúšťacích bodov.

Špeciálne vyškolení fyzioterapeuti sa môžu tiež pokúsiť pozitívne ovplyvniť piriformis sval pomocou ultrazvuk terapia ako aj teplo, chlad a elektroterapia. Ďalším podstatným bodom liečby je tiež nájdenie pôvodu problémov. Môžu to byť napríklad jednostranné činnosti, príliš veľa sedavej práce alebo chyby v pohybovej postupnosti.

Vyhýbaním sa a nápravou týchto vecí možno v mnohých prípadoch pozitívne ovplyvniť priebeh ochorenia a predísť neskorším problémom. Veľkú časť fyzioterapeutickej liečby budú tvoriť aj vyššie spomenuté a mnohé ďalšie cviky na natiahnutie, uvoľnenie a posilnenie piriformis sval. Je dôležité lepšie si uvedomiť svoje vlastné telo a porozumieť mu, aké dôležité je pravidelne cvičiť, a to aj po ukončení liečby.

Akupunktúra

Akupunktúra, ako tradičná čínska liečebná metóda, môže tiež pomôcť zmierniť príznaky piriformis syndróm.Rozdiel medzi akupunktúra a západná medicína je taká, že sa predpokladá, že po tele prechádzajú životné dráhy, takzvané meridiány, cez ktoré prúdi životná energia Qi. S pomocou akupunktúra, určité body na poludníkoch sú stimulované, aby obnovili nerušený tok životnej energie. Ošetrenie sa vykonáva pomocou najmenších špendlíkov.

Na liečbu problémov piriformis sval, akupunktúrny bod na poludníku žlčníka sa zvyčajne vyberá. Tento poludník prebieha od vonkajšieho uhla oka po štvrtý prst na nohe. Akupunktúrny bod GB30 vybraný pre terapiu sa nachádza medzi stehno kosť a sacrum a je stimulovaný pomocou malých ihiel počas liečby.

Počas liečby akupunktúrou ihly zvyčajne zostávajú v tele niekoľko minút a potom ich terapeut odstráni. V závislosti od typu a závažnosti bolesť, môže byť potrebných niekoľko sedení, aby sa dosiahol úspech. U niektorých pacientov však často dochádza k okamžitému zlepšeniu bolesť.