Fyzioterapeutické opatrenia
Príčiny dysplázia bedra môžu to byť viacpočetné tehotenstvá, predčasné pôrody, rodinná anamnéza a postavenie dieťaťa v lone matky. Ihneď po narodení, asymetria, ťažkosti s únos a možno zistiť gluteálny záhyb. An ultrazvuk preskúmanie nakoniec poskytne jasnosť.
Najväčšie riziko v bedrový kĺb dysplázia je riziko dislokácie v dôsledku oneskorenia skostnatenia acetabulárnej strechy. Vo fyzioterapii pre dysplázia bedra, je obzvlášť dôležité pozitívne ovplyvniť pohyblivosť kĺbov a polohu femuru hlava. Fyzioterapeut najskôr otestuje pohyblivosť v oblasti bedra, najmä rotáciu.
Vo väčšine prípadov existuje obmedzenie rotácie, ktoré je spôsobené zlou fixáciou bedra v jamke. Mobilizácia postihnutým smerom a manuálna terapia aktivuje metabolický proces, ktorý je určený na odstránenie bolesť sprostredkovatelia. Okrem toho stehenná hlava sa uvedie do správnej polohy.
Mobilita sa z dlhodobého hľadiska zlepšuje, takže sa dá zvýšiť aj záťaž pri športe. Okrem priamej mobilizácie v kĺbe by sa mal znížiť aj tonus svalov. Vo väčšine prípadov je zvýšený tonus v oblasti adduktory, ktoré je možné znížiť technikami mäkkých tkanív.
Ak sú ďalšie časti svaloviny napäté v dôsledku nesprávneho zaťaženia, je možné to zlepšiť aj technikami mäkkých tkanív alebo fasciálnym riešením. Odporúča sa tiež analýza chôdze, pretože príznaky sa zhoršujú v dôsledku nesprávneho zaťaženia pri chôdzi. To odhalí ďalšie svalové nerovnováhy, ktoré je možné precvičiť s príslušnými silový tréning. Vložky môžu tiež pomôcť vylepšiť vzor chôdze. Mali by byť predpísané lekárom. Články „Fyzioterapia pri poruchách bedrového kĺbu“, „Cvičenie na poruchy chôdze”A„ Fyzioterapia pre detstva dysplázia bedra„Vás tiež môže zaujímať.
Je pri dysplázii bedrového kĺbu povolená fyzická aktivita?
Šport v prípade dysplázie bedrového kĺbu nie je vo všeobecnosti problémom. Aby sa však zabránilo zhoršeniu a začínajúcim artróza alebo možná dislokácia, posilnenie a strečing cvičenia by sa mali robiť nepretržite a sprevádzať ich fyzioterapiou. Ďalej by sa malo zabrániť nadmernému skákaniu a zastaveniu športu, pretože by sa nemal vyvíjať tlak na bedrový kĺb je veľmi vysoká.
Jogging počas akútnej fázy sa im tiež treba vyhnúť, ale je možné ich jemne obnoviť, keď príznaky ustúpia a svalová sila sa zlepší. Jemné športy ako plávanie alebo bicyklovanie nie sú žiadny problém. jóga, Pilates a ďalšie relaxačné športy sú veľmi účinné strečing svaly obklopujúce boky.
Všetky články v tejto sérii:
