Fyzikálna terapia Fyzioterapia po poranení krčnej chrbtice

Fyzická terapia

Fyzikálnu terapiu je možné použiť po a šľahnutiu úraz znížiť bolesť, uvoľniť svaly a stimulovať metabolizmus tkaniva. Hneď po úraze môže pomôcť zmierniť krátkodobá chladná terapia chladnými zábalmi alebo ľadom bolesť. Je dôležité, aby ste príliš dlho nechladili, aby nedošlo k poškodeniu pokožky chladom alebo k jeho zníženiu krv cirkulácia v tkanive. Ak už nie sú otvorené rany, tepelná terapia v podobe bahna, môže nasledovať horúca rolka alebo horúci kúpeľ. Využitie interferenčného prúdu resp ultrazvuk terapia na zníženie bolesť je tiež možné.

Ďalšie terapeutické opatrenia

Ďalšie opatrenia na zníženie príznakov a podporu svalovej hmoty relaxácie zahŕňajú fasciálne techniky, tepelné aplikácie, elektroterapia alebo opatrenia z manuálnej terapie, ako je krčná trakcia alebo jemná pasívna mobilizácia. Akonáhle je možné štruktúry opäť premiestniť bez bolesti, šetrne strečing je možné začať cvičiť.

Dôležitosť jemnej koordinácie a implementácie vo fyzioterapii

Typickými príznakmi poranenia krčnej chrbtice sú napätie a podráždené nervy:

  • podvod
  • Nevoľnosť
  • Čiastočná neistota rovnováhy, ktorá je zreteľná pri chôdzi a státí
  • Bolesť napätia na krku a hlave
  • Poruchy videnia
  • Poruchy koncentrácie
  • Podľa toho, ako sú ovplyvnené nervy Poruchy citlivosti

Anatómia krčnej chrbtice

Za účelom lepšieho pochopenia úrazového mechanizmu je ďalej diskutovaná štruktúra krčnej chrbtice. Krčná chrbtica, ktorá tvorí hornú časť chrbtice, sa skladá zo siedmich tiel stavcov. Prvý a druhý stavec majú zvláštnu štruktúru: poskytujú hlava s väčšou mobilitou a flexibilitou krčný stavca (os) má „zub“, s ktorým je prvý krčný stavec (atlas) artikuluje.

و lebka sa nachádza nad atlas. Rovnako ako v celej chrbtici sú telá stavcov rozdelené medzistavcovými platničkami, ktoré tlmia a rovnomerne rozdeľujú zaťaženie. Aj tu existuje zvláštna vlastnosť krčnej chrbtice: samotné medzistavcové platničky po bokoch vykazujú malé prerušenia, čo tiež vedie k väčšej mobilite.

Väčšia mobilita však vždy znamená aj väčšie riziko nestability a zranenia. Stabilitu zaisťujú rôzne väzy (pasívne) a okolité svalstvo (aktívne). Ak je väzivo a svalový aparát náhle preťažený v a šľahnutiu stabilita už nemôže byť dostatočne zaručená. Na dlhú dobu krk traky boli predpísané z tohto dôvodu. Ak však krk zostáva dlho pasívny, muskulatúra sa naďalej zhoršuje, znižuje sa pohyblivosť a nestabilita as ňou spojené príznaky hrozia chronickým ochorením.