Naša pokožka hlavy je veľmi citlivá. Preto je dôležitá opatrná starostlivosť, aby sa zabránilo sťažnostiam ako napr lupy alebo svrbiaca pokožka hlavy. Ak dôjde k svrbeniu, často je príčinou príliš suchá pokožka hlavy. Vo väčšine prípadov koža vysychá v dôsledku vonkajších príčin, ako je príliš časté sprchovanie a neustále fénovanie vlasy. K podráždeniu môže prispieť aj nesprávny šampón koža. V niektorých prípadoch sa však za suchou svrbivou pokožkou hlavy skrýva aj ochorenie.
Funkcia pokožky hlavy
Pokožka hlavy je jednou z najcitlivejších oblastí nášho tela. Napriek tomu sa mu často venuje príliš malá pozornosť. Potom nastanú problémy ako a suchá koža alebo môže dôjsť k svrbeniu. The vlasy tiež často trpí, pretože zdravie pokožky hlavy ovplyvňuje vzhľad vlasy. Rovnako ako zvyšok našich koža, pokožka hlavy sa skladá z niekoľkých vrstiev. Nové bunky sa nepretržite vytvárajú v hlbších vrstvách, zatiaľ čo mŕtve bunky sú kôlňa na povrchu kože. Pokožka obsahuje vlasové korienky, mazové a potné žľazy, bunky imunitnej obrany a nervy. Spoločne vykonávajú funkcie, ako je výmena tekutín, zmyslové vnímanie a regulácia teploty.
Problémy s pokožkou hlavy
Ak dôjde k narušeniu procesov prebiehajúcich v pokožke hlavy, môže dôjsť k lokalizovanému nepohodliu: Medzi najčastejšie problémy patrí dehydratácia, lupy a svrbenie. Spúšťače sú často vonkajšie vplyvy ako slnko, studený alebo horúce fénovanie. Avšak choroby, hormonálne zmeny, určité lieky a užívanie Starostlivosť o pleť Výrobky sú tiež možné.
Štyri typy pokožky hlavy
V závislosti od stavu pokožky hlavy sa všeobecne rozlišujú štyri rôzne typy pokožky hlavy:
- Normálna pokožka hlavy: toľko mazu produkuje mazové žľazy že vlasy sa nemastia, ale pokožka a vlasy zostaňte vláčni. Tuk a tekutina vyvážiť sú tak v rovnováhe.
- Suchá pokožka hlavy: Príliš málo mazu produkuje mazové žľazy alebo pokožka hlavy nie je zásobovaná dostatkom živín. Vďaka tomu mu chýba tuk a vlhkosť.
- Mastná pokožka hlavy: mazové žľazy produkujú príliš veľa kožného mazu, čo má za následok mastné a vláčne vlasy. Možným spúšťačom sú hormonálne zmeny resp stres.
- Šupinatá pokožka hlavy: lupy na hlava môžu byť spojené so suchou aj mastnou pokožkou hlavy. Opäť stres a zmeny v hormonálnych vyvážiť sa považujú za hlavné spúšťače.
Suchá pokožka hlavy
Keď pokožku hlavy svrbí, často tiež suchá koža na hlava je spúšťačom. Za príliš suchou pokožkou hlavy môžu byť rôzne príčiny. Okrem iného prichádzajú do úvahy nasledujúce spúšťače:
- Slnko
- Slaná voda
- Chlórovaná voda
- Nízka vlhkosť
- Fénovanie je príliš horúce
Podobne môže byť pokožka hlavy namáhaná mechanickým podráždením - napríklad nosením čiapok alebo prilieb. Nakoniec môže byť suchá pokožka hlavy aj genetická.
Čo robiť, ak máte suchú pokožku hlavy?
Ak je pokožka hlavy suchá a svrbí, mali by ste si vybrať šampóny ktoré sú čo najšetrnejšie. Ideálne sú výrobky s hydratačnými aktívnymi zložkami, ktoré podráždenú pokožku hlavy opäť upokoja. Výrobky s bylinnými extrakty a rastlinné oleje sú tiež veľmi vhodné. Nie však masáž šampón príliš veľa do pokožky hlavy - inak by to mohlo spôsobiť ďalšie podráždenie. Pre suchú, svrbivú pokožku hlavy, olivový olej sa často používa na zmiernenie svrbenia. Jednoducho si dajte pár kvapiek na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť cez noc. Nasledujúce ráno ho potom umyte jemným šampónom. Okrem toho je dôležité nesprchovať sa príliš horúco. Teplo voda spočiatku zmierňuje svrbenie, ale tiež extrakty tuk z pokožky hlavy, aby sa z dlhodobého hľadiska ešte viac podráždil.
Alergia ako možná príčina
Za podráždenou, svrbiacou pokožkou hlavy však môžu byť aj iné príčiny. Často sú nepohodlie spôsobené alergická reakcia na určitý ošetrovací alebo stylingový výrobok. Takýto alergie sa môžu vyskytnúť celkom náhle - aj keď ste produkt používali už roky. Môžete ľahko zistiť, či alergie je za vašimi sťažnosťami tým, že má test na alergiu u svojho dermatológa. Najlepšie je vziať si so sebou balenie svojho produktu - toto je najlepší spôsob, ako lekár získa prehľad o zložkách. Prípadne môžete najskôr použiť iný výrobok - najlepšie bez prísad - a sledovať, či svrbenie ustupuje.
Keď sa pokožka hlavy odlupuje
Ak pokožka hlavy svrbí a pri škrabaní vám z vlasov stekajú biele šupinky, sú prítomné lupiny. Spravidla sú to spôsobené príliš suchou alebo mastnou pokožkou hlavy. Ak je pokožka hlavy suchá, sú odumreté kožné vločky zvyčajne malé, zatiaľ čo pri mastnej pokožke hlavy sa môžu tvoriť veľmi veľké vločky. Lupiny sa tvoria, pretože proces obnovy pokožky sa veľmi urýchľuje. To vedie k zvýšenej tvorbe lupín. Lupiny môžu byť spôsobené rôznymi okolnosťami - okrem iného stres, teplé a vlhké podnebie, nezdravé strava a zmeny v hormónoch vyvážiť sa považujú za spúšťače.
Prvá pomoc pri lupinách
Príznaky možno čiastočne potlačiť šampónom proti lupinám. Rovnako tak zmes žihľava čaj a jablko jablčný mušt (pomer 2: 1) by mali byť užitočné. V prípade suchej pokožky hlavy sa odporúča jemný šampón v kombinácii s ošetrujúcim olejom. Ak ťažkosti pretrvávajú dlhodobo, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom.
Seboroický ekzém
Ak sa okrem svrbenia objaví vyrážka aj na pokožke hlavy, seboroická ekzém je často príčinou. Avšak taký ekzém nie je nevyhnutne sprevádzané svrbením. Typickejšie sú príznaky ako začervenanie kože a tvorba pľuzgierov. Vyrážka sa za určitých okolností môže rozšíriť aj z pokožky hlavy na tvár. Presne prečo seboroická ekzém stále sa nevie. Existuje podozrenie, že okrem genetickej predispozície oslabuje imunitný systém tiež zohráva úlohu. Podnebie a psychika môžu navyše ovplyvňovať výskyt ekzémov. Existuje tiež podozrenie, že prepuknutie môže podporiť plesňová infekcia. Seboroický ekzém by mal byť vždy liečený dermatológom - okrem antifungálnych látok, kortizón prípravky môžu tiež pomôcť zmierniť príznaky v závažných prípadoch.
Svrbivá pokožka hlavy: Iné príčiny
Okrem suchej pokožky hlavy, alergickej reakcie, lupín a seboroického ekzému môžu byť za svrbením pokožky aj iné príčiny:
- Jednou z príčin svrbenia na hlava môže byť plesňové ochorenie kože. Okrem svrbenia sa potom môžu objaviť príznaky ako začervenanie a tvorba pľuzgierov alebo tvorba vodného kameňa. V prípade plesňovej infekcie je obzvlášť dôležité nepoškriabať pokožku hlavy, pretože spóry plesní môžu inak preniknúť do hlbších vrstiev kože. Malé poranenia, ktoré môžu vzniknúť počas škrabania, tiež zvyšujú riziko sekundárnej bakteriálnej infekcie.
- Silné svrbenie je tiež typické pre napadnutie parazitmi ako napr blchy, Voš detská alebo roztoče. Takéto napadnutie je obzvlášť časté u detí, ale môže postihnúť aj dospelých. Parazity sa živia človekom krv. Aby sme sa dostali do toho, spôsobili si drobné poranenia pokožky hlavy. Tento proces spôsobuje svrbenie. Ak dôjde k zamoreniu parazitmi, môžu byť vši, roztoče a pod. Odstránené pomocou špeciálnych prostriedkov na starostlivosť a plástov.
Psoriáza (psoriáza) je známa: tieto obrázky pomáhajú!
