Pri hľadaní príčin rozvoja preťaženia kyselinou je potrebné brať do úvahy nielen výživu, ale aj dýchanie, ako aj vylučovanie:
- Nedostatok pohybu na čerstvom vzduchu bráni optimálnemu prísunu kyslík.
- Nedostatok fyzickej námahy na čerstvom vzduchu zabraňuje zvýšenému výdychu kyseliny a zvýšené vylučovanie kyselín prostredníctvom potu.
- Nedostatočná hydratácia bráni optimálnemu vylučovaniu cez oblička ale aj cez koža (potenie).
- Porušená črevná funkcia príp črevná flóra ovplyvňuje aj acidobázickú bázu vyvážiť. Prípadne sa vyskytujúce hnilobné produkty môžu mať napr. Tiež okysľujúci účinok na organizmus.
- Ďalšie negatívne vplyvy na acidobázickú kyselinu vyvážiť mať stres, zápalové procesy, ako aj drogy, ak sa prevedú na kyseliny pred vylúčením z tela.
Pozor na akútnu prekyslenie!
Byť zreteľne oddelený od chronického prekyslenie vyvolané hornými faktormi je takzvaná akútna prekyslenie (acidóza). Spúšťajú to vážne choroby, ako napr cukrovka, a musí byť liečený lekárom. Ľudia, ktorí majú problémy so živinami vstrebávanie v gastrointestinálnom trakte by bunkový metabolizmus, dýchanie alebo vylučovanie v dôsledku vážnych chorôb mali rozhodne konzultovať s lekárom alebo alternatívnym lekárom acidóza.
V prípade porúch črevnej funkcie resp črevná flóra, je potrebné konzultovať s terapeutom aj presný postup. Regenerácia črevná flóra a vyváženie akýchkoľvek porúch by malo ísť ruka v ruke s dosiahnutím acidobázickej rovnováhy vyvážiť.
- Príliš veľa kyselinotvorných potravín (vrátane mäsa, rýb, klobásy ...).
- Príliš málo základu tvoriacich potravín (vrátane ovocia, zeleniny, zemiakov ...)
- Príliš málo minerály (vrátane celých zŕn, orechy, zelenina, ovocie ...)
- Príliš veľa stresu
- Zápalové procesy
- Lieky
- Príliš málo pohybu
- Príliš málo čerstvého vzduchu
- Príliš málo tekutiny
