Herniovaný disk v BWS
A sklopený disk in hrudná chrbtica je extrémne zriedkavé. Častejšie sa vyskytuje v bedrovej chrbtici alebo v krčnej chrbtici. Herniový disk môže zostať bez príznakov, ale ak spôsobuje problémy, zvyčajne sa prejavuje ožarovaním bolesť v špecifických, definovaných oblastiach končatín a môžu spôsobiť svalovú slabosť alebo poruchy vnímania.
In hrudná chrbtica, takmer nikdy to tak nie je, pretože tento miechový segment je dobre stabilizovaný hrudníkom a tým menej zaťažuje medzistavcové platničky ako v ostatných miechových segmentoch. V prípade hernie intervertebrálny disksa hojenie rán najskôr je potrebné zvážiť fázy, potom nasleduje nácvik držania tela a korekcia svalová nerovnováha s cieľom zmierniť preťaženie postihnutej oblasti. Viac informácií nájdete v článku:
- Fyzioterapia pre posunutý disk v BWS
- Fyzioterapia pre kompresiu nervových koreňov v BWS
zhrnutie
Cvičenie pre hrudná chrbtica sú rozmanité. Spravidla zahŕňajú strečing a uvoľnenie brušných svalov a posilnenie napínacích svalov. theraband na tento účel sú ideálne cviky.
Pohyblivosť hrudnej chrbtice je tiež dôležitá pre a bolesť-zdarma, zdravý chrbát. Pravidelne by sa malo vykonávať veľké množstvo mobilizačných cvičení. Pre akútne bolesť, ľahká mobilizácia môže byť užitočná, rovnako ako relaxačné umiestnenie alebo teplo.
Všetky články v tejto sérii:
