Strata sluchu je spoločný stav. Ak vezmeme do úvahy celkovú populáciu od kojencov po staršie osoby, môžeme predpokladať, že v priemere na svete trpí poruchami sluchu asi desať percent všetkých ľudí. Nie každý o tom musí vyhľadať lekára, ale minimálne tri percentá z celkovej populácie vyžadujú lekárske ošetrenie.
Príčiny
sluch AIDS majú rôzne vzory. Najbežnejšie modely sú zvyčajne analógové zariadenia za uši. Strata sluchu a stratu sluchu je možné nimi kompenzovať. Ľuďom so sluchovým postihnutím oveľa uľahčujú každodenný život. Prirodzené zhoršovanie sluchu už začína u inak úplne zdravých osôb krátko pred koncom obdobia dozrievania. Najmä v sluchovom orgáne, ktorého najväčšia funkčná kapacita je zhruba na konci druhej dekády života, je možné zníženie veku začínajúce v tretej dekáde života zistiť veľmi skoro. Proces regresie sa samozrejme u každého jednotlivca veľmi líši a závisí tiež od ďalších stresov, ktorým je človek ako celok, ale najmä sluchový orgán, vystavený. V žiadnom prípade nejde o tzv strata sluchu súvisiaca s vekom hlavnou príčinou všetkých porúch sluchu, ale všetci ľudia, ktorí dosiahnu vysoký vek, musia jedného dňa vo väčšej či menšej miere trpieť zmenami v orgáne sluchu súvisiacimi s vekom. Ako je známe, príčin môže byť veľmi veľa strata sluchu. Okrem už spomenutého zhoršenia veku tu treba predovšetkým spomenúť: zápaly stredného ucha akútneho i chronického druhu, otoskleróza, náhodné poškodenia rôzneho druhu v oblasti hlavy, poškodenie hlukom, rôzne infekčné choroby, choroby horných končatín.
dýchacie cesty u dojčiat a malých detí, deformácie uší, poškodenie sluchu nervy by drogy alebo iné škodlivé látky, vrodené poruchy sluchu, akútna strata sluchu v strednom veku a rôzne iné.
Príznaky, sťažnosti a príznaky
Prvými známkami nástupu straty sluchu alebo poškodenia sluchu sú často neobvyklé ťažkosti pri konverzácii. Dotknutá osoba má problémy s porozumením, a preto sa musí pýtať niekoľkokrát. Poslucháči a účastníci rozhovoru naopak žiadajú, aby hovorili tichšie. Konverzácie sú čoraz únavnejšie. Platí to najmä počas telefonických rozhovorov. Príznaky straty sluchu sa zvyčajne rozvíjajú pomaly a zákerne. Tiché zvuky pochádzajúce z prírody už nie sú takmer vôbec vnímané. Patrí sem spev vtákov, zvuk mora alebo hluk vetra. Rádio alebo televízia musia byť čoraz hlasnejšie. Vychutnávanie voľnočasových aktivít, ako je účasť na udalostiach alebo sledovanie televíznych programov, je kvôli problémom so sluchom možné iba v obmedzenej miere. Zvuky pozadia konverzáciu čoraz viac sťažujú. S progresiou ochorenia sú čoraz menej vnímané aj zvuky v domácnosti, ako je napríklad spustenie chladničky alebo zvonenie zvončeka. Už nie sú počuť ani zvuky ranného bdenia. Ak je strata sluchu spôsobená hlukom, je typickým príznakom zvonenie v ušiach. Niektorí trpiaci majú pocit, akoby mali v uchu cudzie teleso. V prípade náhleho nástupu straty sluchu býva postihnuté väčšinou iba jedno ucho. V prípade pomalého nástupu otoskleróza, príznaky ako zvonenie v ušiach a praskanie sa tiež spočiatku vyskytujú iba v jednom uchu. Vo väčšine prípadov sa tieto príznaky objavia neskôr v obidvoch ušiach. Ľudia, ktorí trpia zápal stredného ucha vyžadujú predovšetkým neustále lekárske ošetrenie. Akútne a opakované krátke zápalové fázy lieči každý lekár konzervatívne, čiastočne zvyčajným spôsobom fyzická terapia, čiastočne ober tiež pomocou moderných liekov, ktoré sa počítajú do chemoterapie Alebo na antibiotiká. Akútna zápal stredného ucha, čo vedie k zápal celého mastoidného procesu sa liečili iba chirurgicky.
Komplikácie
Tieto sťažnosti majú spravidla veľmi negatívny vplyv na kvalitu života postihnutej osoby. Pacienti trpia značnými obmedzeniami v každodennom živote a v závažných prípadoch sú odkázaní aj na pomoc iných ľudí. Ďalší priebeh týchto chorôb silne závisí od ich príčiny, takže nemožno predpovedať všeobecný priebeh. Najmä u detí to môže spomaliť vývoj, takže komplikácie a sťažnosti môžu vzniknúť aj v dospelosti. Choroby sa nemusia liečiť v každom prípade. Nemusia vždy nevyhnutne znamenať a zdravie nebezpečenstvo. Priame a kauzálne liečenie týchto porúch možno poskytnúť iba v niekoľkých prípadoch. Sťažnosti je možné predovšetkým zmierniť a obmedziť pomocou technických zariadení a sluchu AIDS. Úplnú stratu sluchu však zvyčajne nemožno dosiahnuť nevratnou. Počas samotnej liečby sa nevyskytujú žiadne zvláštne komplikácie. Vo väčšine prípadov sa týmito sťažnosťami tiež neznižuje alebo inak neovplyvňuje očakávaná dĺžka života pacienta. Pacienti však často trpia psychickými sťažnosťami, a preto si vyžadujú psychologické ošetrenie.
Kedy treba ísť k lekárovi?
V prípade straty sluchu, porúch sluchu a otoskleróza, treba vždy vyhľadať lekára. K samoliečeniu nedôjde, takže postihnutí budú vždy potrebovať lekárske ošetrenie od lekára. Včasná diagnostika s včasnou liečbou má zároveň pozitívny vplyv na ďalší priebeh ochorenia a môže zabrániť ďalším komplikáciám. V prípade straty sluchu, porúch sluchu a. Je potrebné vyhľadať lekára otoskleróza ak sa vyskytnú sťažnosti na sluch, ktoré nezmiznú samy. Môže to zahŕňať bzučanie alebo iné nepríjemné zvuky v uchu, ktoré môžu výrazne znížiť kvalitu života. V mnohých prípadoch sa pocit a cudzie teleso v uchu je tiež indikáciou týchto porúch a mal by byť tiež vyšetrený lekárom. Väčšina postihnutých tiež má zápal v stredné ucho. V prípade straty sluchu, porúch sluchu a otosklerózy je možné obrátiť sa na ORL špecialistu. To, či to bude mať za následok vyliečenie, sa však nedá všeobecne predpovedať. Možno nebude možné túto chorobu vyliečiť.
Liečba a terapia
Moderné terapeutické prístupy posledných 20 - 30 rokov priniesli v tomto ohľade obrovské otrasy. Pokiaľ však nebude mastoidný proces zápal je komplikovaná deštrukciou kostí, prienikom do vonkajšieho, vnútorného ucha alebo lebečnej dutiny, cieleným, vysokodávka antibiotiká sa v súčasnosti používajú na liečbu po predchádzajúcej detekcii patogénov a pre viac ako 80 percent akútnych prípadov už nie je potrebný chirurgický zákrok jednoduchého vydutia mastoidného procesu. Zvyšných 20 percent pacientov, ktorí stále potrebujú operáciu, buď trpí patogény pre ktoré drogy nie sú účinné alebo z nich bradavice zničenie procesu, ktoré antibiotiká už dostatočne nedosahujú zameranie choroby koncentrácie. Ak sa však niekto spolieha na liečbu drogami, musí špecialista pacienta neustále sledovať, pretože v prípade nesprávnej následnej starostlivosti sa niekedy zásah, ktorý je nakoniec nevyhnutný, nevykoná v pravý čas alebo sa normálna sluchová funkcia neobnoví napriek hojenie zápalu, pretože jazvy vznikli kvôli nedostatočnej liečbe a spôsobili výrazné zhoršenie sluchu. Oveľa zložitejšia je liečba chronickej stredné ucho procesy. Dnes rozlišujeme tri patologicko-anatomicky odlišné procesy pri chronických stredné ucho zápal. Iba v prípade takzvaného jednoduchého hlienového hnisania je podľa dnešných hľadísk dôkladná konzervatívna liečba výplachmi, kvapkami, masti, prášky a podobne po dobu niekoľkých týždňov je stále vhodné. Ak nedôjde k výraznému zlepšeniu ani po šiestich týždňoch intenzívnej liečby, je potrebné vykonať chirurgický zákrok, rovnako ako v prípade ďalších dvoch foriem chronickej zápal stredného ucha, takzvaná granulačná-polypóza a malígna cholesteatomatóza. Zatiaľ čo v predchádzajúcich desaťročiach sa uskutočňovala radikálna operácia, aj keď v poslednej dobe stále šetrnejšou formou, stále je podľa súčasného stavu mikrochirurgie potrebné každé ucho s chronickým hnisaním operovať predovšetkým rekonštrukčnými zámermi. To znamená, že musí byť odstránená nielen celá zničená časť a všetky choré časti stredného ucha, ale musí byť okamžite rekonštruované aj stredné ucho z existujúcich, stále zdravých častí, vždy s použitím vlastného tela pacienta zo zdravých oblastí. v takom rozsahu, aby sa dosiahol lepší, čo najoptimálnejší sluch. Akýkoľvek takýto postup sa bežne nazýva tympanoplastika. Existuje mnoho foriem a typov tympanoplastiky. Každá operácia musí spĺňať dve hlavné úlohy: odstrániť hnisavosť a zlepšiť sluch. Existujú štandardné typy tympanoplastiky, ale z týchto typov operácií sa dnes používajú takmer iba tie, ktoré sú najšetrnejšie k strednému uchu a vedú k najlepšiemu sluchu. Pre úspech operácie je rozhodujúca takzvaná rezerva vnútorného ucha. Ak je stále veľká, potom možno dosiahnuť dobrý výsledok aj po mnohých rokoch hnisania. Je však potrebné úplne zreteľne povedať, že každé pokračujúce hnisanie stredného ucha spôsobuje neustále rastúce zhoršenie sluchu. Čím skôr sa takéto hnisanie zastaví, tým menej sa poškodí vnútorné ucho. Tympanoplastika nie je úspešná v prvej operácii vo všetkých prípadoch. Asi jedna tretina prípadov, ktoré sa prejavujú obzvlášť nepríjemne
Granulačné formácie vykazujú zlé liečivé tendencie alebo sú spojené s inými chorobami (cukrovka, sklon ku krvácaniu, tuberkulóza, nebohý generál stav), sa tiež musí druhýkrát chirurgicky liečiť intenzívnym sledovaním. Druhýkrát je postačujúci chirurgický zákrok cez zvukovod bez vonkajšieho rezu. V tomto prípade iba rekonštrukčné Opatrenia to nie viesť k vyliečeniu tympanónu počas prvej operácie. Spočiatku ide iba o uzavretie zvyšných otvorov v ušný bubienok alebo vytvorenie reťazca prenosu zvuku, čo sa nepodarilo dosiahnuť z dôvodu nedostatočnej tendencie k hojeniu v následnej liečbe. Ak sa má zlepšiť sluch, je nevyhnutné, aby bola zachovaná tubálna funkcia. Aby sme to dosiahli, má dnes špecialista veľa možností. Vo väčšine prípadov poruchy bubienka vetranie hadičkou sú eliminované ešte pred chirurgickým zákrokom.
Otoskleróza ako príčina
Otoskleróza je nezápalové ochorenie, ktoré je veľmi časté u ľudí v stredných desaťročiach života. Vyvíja sa postupne a primárne bráni prenosu zvuku do vnútorného ucha. Asi dve percentá všetkých ľudí trpia touto chorobou. Staré chirurgické zákroky a rôzne lieky, hormóny, vitamíny, atď. neprinieslo nijaké výrazné zlepšenie. Je to len za posledných asi 20 rokov, čo hovorí o úspešnej chirurgickej liečbe otosklerózy. Zatiaľ čo pred 30 rokmi sa ako jediná operácia s trvalým úspechom používala klenba s klenbou s rôznymi nevýhodami, v poslednom desaťročí sa stala populárnou priama operácia svoriek. Túto najmenšiu kosť ľudského organizmu je možné samozrejme opäť ozvučiť iba pomocou moderných chirurgických mikroskopov, najlepších nástrojov a použitia najlepších liekov. Operácie je možné vykonať aj u takmer nepočujúcich pacientov, keď sa potvrdí diagnóza. Dnes rozlišujeme celú škálu rôznych operácií na sponkách, z ktorých všetky je možné vykonať prostredníctvom zvukový kanál po vetranie z ušný bubienok. V závislosti od stupňa zmien niekedy stačí iba mobilizácia. Niekedy je potrebné odstrániť iba časti stôp stappov, ale niekedy je potrebné odstrániť celú kosť a nahradiť ju autológnym tkanivom alebo moderným syntetickým materiálom1. Výsledky týchto zásahov sú veľmi dobré. Je obzvlášť potešiteľné, že pacient a lekár už na konci relatívne krátkeho chirurgického zákroku vedia, aký úspešný bol zákrok, pretože sluchové testy počas a po zákroku ukazujú veľmi dobre výsledok sluchu.
Nehody a poškodenie hlukom
Stratu sluchu tiež často spôsobujú dopravné nehody. Raz počiatočné ťažké hodiny šok sú prekonané, už je možné u pacienta vykonať testy sluchu, aby sa zistilo, aké poškodenie je prítomné. Je nevyhnutné, aby všetkým obetiam nehôd, u ktorých sa vyvinú poruchy sluchu, bola poskytnutá starostlivosť, poradenstvo a prípadne chirurgický zákrok od ušného špecialistu. Čím skôr sa poskytne pomoc, tým istejšie možno očakávať dobrý výsledok. Ale aj menšie nehody pri potápaní, voda skoky, box, hádzanie snehovými guľami atď., ktoré môžu spôsobiť prasknutie a poruchy sluchu, najmä v prípade už poškodených ušných bubienkov, musí byť okamžite chirurgicky ošetrený ušným špecialistom, aby nedošlo k zápalu stredného ucha, aby sa dosiahlo primárne hojenie a zabrániť trvalému poškodeniu sluchu. Poškodenie orgánu sluchu hlukom je veľmi rozsiahle. Tu iba včasné rozpoznanie množstva a kvality hluku môže zabezpečiť, aby došlo k čo najmenšiemu poškodeniu. Spoločnosti produkujúce hluk musia byť preto preskúmané príslušnými odborníkmi a merané z hľadiska hladín hluku. Citlivosť ľudí na hluk sa veľmi líši od človeka k človeku a tiež podľa pohlavia. Napríklad ženy sú oveľa menej citlivé na hluk ako muži. Poškodenie sa často vyskytuje aj po krátkom vystavení hluku. Na druhej strane, ani po rokoch nie sú zaznamenané výrazné zmeny. Citlivým osobám sa musí zabrániť v nedoslýchavosti alebo dokonca hluchosti, a to buď použitím zariadení na ochranu proti hluku, prestávkami v vystavení hluku alebo zmenou zamestnania. V súčasnosti existuje v Nemecku v tomto ohľade vynikajúca legislatíva s predpismi na ochranu pred hlukom, ktoré môžu znížiť riziko vystavenia hluku a poskytnúť primeranú pomoc tým, ktorí sú už hlukom ovplyvnení.
Ovplyvnený hlukom poskytuje primeranú pomoc.
Choroby ako príčina
Aj keď moderná medicína znížila nebezpečenstvo infekčné choroby osýpky, purpur horúčka, rubeola, mumps, tuberkulózaatď., ktoré boli kedysi veľmi rozšírené a ktoré majú vplyv aj na následky, stále existujú jednotlivé prípady poškodenia sluchu spôsobené infekčné choroby. Aj tu je dôležitá včasná detekcia a včasná liečba, aby sa zabránilo trvalému poškodeniu. Liečba sa zvyčajne vykonáva pomocou liekov. V prípade závažných porúch, ktoré sa už nedajú zvrátiť, môže niekedy pomôcť iba moderný načúvací prístroj. Mnoho chorôb uší a porúch sluchu je spôsobených poškodením horných dýchacích ciest v detskom veku resp detstva. Niektoré nadrozmerné adenoidy a iné stále nádcha spôsobili poškodenie uší na začiatku detstva, ktoré sa neskôr ťažko liečia a opravujú. Preto akýkoľvek upchatý nos dýchanieakýkoľvek sklon k zápalu horných dýchacích ciest, akýkoľvek predĺžený nádcha patrí k liečbe špecialistu (ucho, nos a hrdla). Potom je možné zmeny v horných dýchacích cestách včas napraviť a vyhnúť sa poškodeniu ucha. Mnoho detí s dedičnými hendikepmi má tiež poruchy sluchu, ktoré sú sčasti spôsobené deformovanými ušami, sčasti tiež poruchami prenášanými z chybne formovanej orofaryngeálnej oblasti. V závislosti od typu a umiestnenia zmien musí byť chirurgický zákrok vykonaný dostatočne včas, aby sa dieťa naučilo včas počuť a hovoriť. Aspoň do nástupu dieťaťa do školy by sa mala vykonať operácia, ktorá zabezpečí, že funkcia sluchu umožní dieťaťu úspešne sa zúčastniť vyučovania. Dnešnými chirurgickými metódami je možné dosiahnuť sluchové prírastky, ktoré umožňujú dostatočnú funkciu sluchu a tým aj školskú dochádzku aj v prípade závažných deformácií. Ak zostávajúci sluch nie je dostatočný, môže dieťa použiť aj načúvací prístroj.
Iné príčiny
Moderný sluch AIDS umožniť nepočujúcim ľuďom vnímať zvuky v ich prostredí. Po celé storočia isté drogy a v medicíne je známe, že lieky spôsobujú stratu sluchu, niektoré dočasne a niektoré natrvalo. chinín, arzén, salyciláty, ale aj zneužívanie stimulanty ako alkohol, káva a čaj a tiež priemyselné výrobky ako napr ortuť, viesť, benzol, fosfor, kyselina sírová, uhlík oxid uhoľnatý a ďalšie môžu spôsobiť vážne poškodenie sluchu. Bohužiaľ, aj v dnešnej dobe sú úspešne používané moderné lieky, napríklad antibiotiká, nebezpečné pre sluch. Takéto lieky by sa preto mali užívať iba pod lekárskym dohľadom a nepretržite monitoring so zreteľom na medzinárodné skúsenosti. Najdôležitejšie je použiť správne dávkovanie. Akonáhle dôjde k poškodeniu uší, je už len málo čo urobiť, aby ste pomohli a zvyčajne iba sluchové pomôcky môže byť použité. Dedičné poškodenie sluchu, ktoré sa v minulosti tak často spomínalo a obviňovalo sa príliš často, sa dnes už toľko neobáva, pretože moderná diagnostika odstránila mnohé zo skorších nesprávnych diagnóz. Počet vrodených porúch sluchu by sa napriek tomu nemal ignorovať. Dnes, v závislosti od stupňa vrodenej poruchy sluchu, pretože včasná diagnostika sluchu je možná v najskorších etapách života, rehabilitácia môže začať v detstva.
Prevencia a život
Pre sluchovo postihnutých ľudí sluchová výchova a školenie špeciálne materská škola sú medzi prvými Opatrenia. Školy pre sluchovo postihnutých zahŕňajú učebné osnovy bežnej školy a môžu vzdelávať každé zdravé dieťa mozog fungujú tak, aby mu boli otvorené všetky profesie. Ale aj o nepočujúcich deťoch dnes vieme, že 60 až 70 percent má stále zvyšky sluchu a pomocou moderných sluchové pomôcky môže tiež získať dobré vzdelanie, nezanedbávajúc starú metódu ústa-čítanie alebo peru-čítanie a štúdium všeobecne zrozumiteľný jazyk. Takéto deti, ktoré sa v minulosti považovali za hluchých a nemali veľmi dobré vzdelanie, môžu teraz študovať na univerzitách alebo technických vysokých školách a s primeranou inteligenciou a dostatočnou usilovnosťou sa dokonca môžu učiť a používať cudzie jazyky. Samozrejme, dnes sú takí úspešní ťažko počujúci ľudia stále ojedinelými prípadmi, ale ukazujú hodnotu možného Opatrenia a dosiahnuteľný cieľ.
domáce ošetrovanie
Strata sluchu, poruchy sluchu a otoskleróza sú choroby sluchového systému, ktoré si vyžadujú nielen odborné ošetrenie, ale aj dôslednú následnú starostlivosť. Iniciujú to odborníci na starostlivosť o sluch a lekári ORL, ale pre optimálny úspech je nevyhnutná aj spolupráca pacienta. Najdôležitejším faktorom v tejto súvislosti sú pravidelné vyšetrenia sluchu a výsledná úprava podľa potreby sluchové pomôcky a ďalšie načúvacie prístroje k súčasnej situácii. Akustici načúvacích prístrojov navyše ponúkajú aj špeciálne školenie sluchu, ktoré je v niektorých prípadoch užitočné integrovať do následnej starostlivosti. Samotné načúvacie zariadenie je tiež odborne skontrolované z hľadiska jeho vhodnosti a výkonu počas následnej starostlivosti a podľa potreby tiež opravené alebo opravené pre dosiahnutie optimálneho sluchového zážitku. Pacienti s diagnostikovanou stratou sluchu, sluchovým postihnutím alebo otosklerózou často nevedia spočiatku psychicky zvládnuť. Tu je dôležité čo najlepšie posilniť schopnosť konať v každodennom živote a sebadôveru. Svojpomocná skupina, ktorá je integrovaná do následnej starostlivosti, môže byť v tejto súvislosti nesmierne nápomocná prostredníctvom výmeny skúseností a rád od iných postihnutých osôb. Ďalšia návšteva odborníka na starostlivosť o sluch môže tiež zvýšiť rentabilitu následnej starostlivosti. Expert má celý rad pomôcok pre každodenný život a prácu, ktoré môžu zlepšiť pohodu jednotlivca. V prípade niektorých porúch sluchu je tiež užitočné zlepšiť sa krv obeh v hlava z dlhodobého hľadiska prijímaním dostatočného množstva tekutín.
Strata sluchu ako príčina
Ako poslednú z obzvlášť závažných porúch sluchu musíme spomenúť akútnu stratu sluchu - nazývanú tiež náhlu
Hluchota - zvaná. Táto veľmi vážna porucha sa vyskytuje náhle, zvyčajne na jednom uchu, a často sa diagnostikuje ako hluchota. Niekedy je sprevádzané závrat, niekedy bez závratov. Akútna strata sluchu postihuje väčšinou ľudí v mladšom a strednom veku, najmä tých, ktorí sú nervózni stres. Pacienti, ktorí majú túto náhlu hluchotu s závrat zvyčajne si ľahnite do postele a počkajte, kým závrat pominie. Iní, ktorým sa zhoršil sluch, sa domnievajú, že ušný maz zástrčka je príčinou a najskôr odložiť návštevu špecialistu. Obaja konajú nesprávne. Prvoradou prioritou je okamžite navštíviť ušného špecialistu (ORL). Príčina akútna strata sluchu je obvykle ohraničené narušenie voda vyvážiť vo vnútornom uchu. U našich pacientov, ktorí doteraz podstúpili chirurgický zákrok, sme zistili, že sluch sa obnovuje iba v prvých štyroch dňoch.
sluch sa mohol obnoviť iba v prvých štyroch dňoch. Ak uplynulo viac času, potom chirurgická pomoc zvyčajne prichádza neskoro. Nie všetci ušní špecialisti operujú v takýchto prípadoch, pretože dobré výsledky dosahujú aj pri vypúšťaní liekov a kúr alebo pri iných liečebných metódach. Všeobecne platí, že čím skôr bude pacient liečený odborníkom, tým bezpečnejšia a úplnejšia bude obnova sluchu. Toto krátke zhrnutie rôznych možností porúch sluchu a ich pôvodu by malo slúžiť na poukázanie na rozmanité faktory, ktoré sú schopné poškodiť náš citlivý sluchový orgán. Malo by sa však tiež ukázať, ako moderná medicína vie, ako pomôcť vo väčšine prípadov ochorenia, a môže uvádzať potešujúce úspechy.
Čo môžete urobiť sami
V prípade straty sluchu, porúch sluchu a otosklerózy je svojpomoc v každodennom živote dôležitým faktorom pre kvalitu života pacienta. Ktoré opatrenia sú v jednotlivých prípadoch správne, je najlepšie prediskutovať v spolupráci s lekárom ORL alebo špecialistom na načúvacie prístroje. Je dôležité, aby ste okrem bežných načúvacích prístrojov v každodennom živote používali načúvacie prístroje vždy, keď je to možné. V prípade vážnej straty sluchu by sa mali zvážiť aj vizuálne pomôcky, ako napríklad svetlá na telefón alebo zvončeky, aby sa každodenný život usporiadal podľa potreby. Ľudia z okolia sa dajú často dobre integrovať do procesu svojpomoc. Od rodiny a priateľov sa žiada, aby komunikovali pomaly, zreteľne a dostatočne nahlas. Ľudia, ktorí o strate sluchu nevedia, musia byť o nej informovaní, aby k postihnutej osobe nepristupovali zozadu alebo príliš potichu. Návštevy načúvacích prístrojov by sa mali robiť pravidelne. Po prvé, aby ste správne skontrolovali funkčnosť a prispôsobenie načúvacích prístrojov. Pre iného, pretože existuje moderný výcvik sluchu, ktorý často dokáže výrazne zlepšiť schopnosť ľudí s poruchami sluchu konať. Tí, ktorí psychologicky trpia poruchou sluchu, majú dve hlavné možnosti. Cesta k psychológovi môže problémy vyriešiť na niekoľkých sedeniach. Výhodou svojpomocných skupín je, že tu môžu ľudia s rovnakými problémami nájsť vzájomnú výmenu medzi rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi a navzájom sa podporovať poradenstvom a konaním.
