Zápästie artróza je degeneratívne (v dôsledku opotrebenia) ochorenie charakterizované rozpadom chrupavka vrstvu. artróza sa vyvíja z nerovnováhy medzi zaťažením a nosnosťou kĺbu chrupavka a možno ich rozdeliť na primárnu a sekundárnu artrózu.
- Primárne artróza je podradnosť chrupavka, ktorej príčina nie je známa.
- Sekundárna artróza je založená na vonkajších faktoroch, ako je preťaženie pri dysplázii kĺbov, axiálne nesprávne polohy a nestability. Trauma, ako je a zlomenina alebo dislokácia, môže viesť k zmenám v povrchoch kĺbov, ktoré v priebehu rokov môžu podporovať artrózu. Zápalové ochorenia kĺbov príp dna môže byť zodpovedný aj za vznik artrózy.
Fyzioterapia
Najdôležitejšia vec pri liečbe zápästie artróza je udržiavanie a zlepšovanie pohyblivosti a úľava bolesť. Odbúravanie chrupavky spôsobuje, že sa dve časti kĺbu trú priamo o seba, čo zhoršuje a spôsobuje pohyb bolesť. Na stimuláciu možno použiť trakciu (vytiahnutie ruky z kĺbovej jamky) krv cirkuláciu v oblasti.
To môže stimulovať metabolický proces a znížiť aktivitu bolesť receptory a zlepšenie mobility. Okrem toho manuálna terapia, ktorá podporuje kĺzavý pohyb ruky v kĺbovom priestore smerom k lakťovej kosti a polomeru, zlepšuje pohyblivosť a snaží sa obmedziť prilepenie kapsuly. Ak dôjde k akútnej epizóde osteoartrózy, mal by sa tento zápal čo najskôr zmierniť, pretože akýkoľvek vzniknutý zápal zvyšuje prilepenie kapsuly a degradáciu chrupavky.
Na zmiernenie zápalu môžu pomôcť protizápalové lieky a lieky tlmiace bolesť. Pacient môže navyše pozitívne podporovať postihnutých prst s terapiou chladom. Po ukončení akútnej fázy by mal terapeut tiež znížiť hypertonické svalstvo v ruke a predlaktie oblasť.
Techniky mäkkých tkanív, fasciálne riešenia, terapia spúšťacím bodom a masáže sú na to zvlášť účinné. Ak je pacient vo fáze bez bolesti, mal by si vylepšiť svalovú silu vlastnými cvičeniami. Na tento účel sú ideálne malé guľôčky alebo plastelína na čerpanie ruky.
Prsty sú mobilizované a sila v predlaktie je vylepšená. Okrem fyzioterapie elektroterapia a ultrazvuk K dispozícii je tiež terapia, ktorú nájdete vo väčšine postupov. Môže sa tiež použiť páska na stabilizáciu alebo zlepšenie spoja krv cirkulácia vo svaloch.
Všeobecne by sa mala hodnotiť statika pacienta. Ak existujú významné osové odchýlky v krčnej, hrudnej, bedrovej, ramennej a ramennej oblasti, mali by sa tieto oblasti mobilizovať. Ošetrenie krčnej chrbtice detonáciou („zníženie svalového napätia“) krátkej kosti krk svaly podporuje krv cirkuláciu v celej hornej končatine a zabraňuje kŕčovitému správaniu v každodennom živote. Alternatívne možnosti liečby nájdete v nasledujúcom článku:
- Cvičenie proti napätiu krku
- Progresívna svalová relaxácia
- Fascia Roll
- Aký je najlepší spôsob natiahnutia krčnej chrbtice?
- Prírodné liečivá
- Homeopatia
Všetky články v tejto sérii:
