Fyzioterapeutický tréning chôdze

Výcvik chôdze má vo fyzioterapii veľký význam. Celkom nevedome sa učíme chodiť ako dieťa a netrápime sa tým, ako sa pohybujeme v každodennom živote. Akonáhle však zranenia, ortopedické poruchy alebo dokonca neurologické ochorenia vedú k obmedzeniam, majú to tiež obrovský vplyv na našu chôdzu.

Napríklad, ak máme bolesť v nohách alebo kolenách pokrivkávame. Z krátkodobého hľadiska to nie je problém, ale ak si z dlhodobého hľadiska zvykneme na „nesprávnu“ chôdzu, môže to mať zásadný vplyv na našu kĺby a štruktúr. Fyzioterapia sa zameriava na vývoj fyziologického modelu chôdze. Ak fyziologický vzor chôdze nie je možné obnoviť v dôsledku neurologických zlyhaní alebo nezvratných ortopedických zmien, musia sa vypracovať najlepšie možné kompenzačné mechanizmy, aby sa zachovala mobilita a nezávislosť pacienta, a tým aj vysoký stupeň kvality života.

Fyzioterapeutický zásah

Ak sa fyziologický vzor chôdze zmení iba na krátky čas, napr. Po a zlomenina alebo ho opäť vylepšiť cieleným tréningom (napr. pomocou vnútorne rotovaných bokov u detí), to je cieľom fyzioterapie. Pri fyzioterapeutickom tréningu chôdze sa dá precvičiť samotná chôdza - označuje sa to ako tréning chôdze, alebo sa dajú zlepšiť nedostatky ako skrátené alebo slabé svaly izolovane na terapeutickej lavici alebo pomocou funkčných cvičení.

Častou príčinou zmeny v chôdzi môže byť slabé bedrové svalstvo bedrový kĺb artróza alebo skrátené lýtkové svaly po dlhodobej imobilizácii. Existuje mnoho ďalších príčin, ktoré môžu zmeniť náš vzor chôdze. Vo fyzioterapii sa tieto analyzujú na základe presných, individuálnych nálezov a osobitne sa zlepšujú počas liečby.

Súčasťou terapie môže byť aj program domácich úloh s izolovanými cvičeniami. Po dosiahnutí (opätovnej) pohyblivosti a sily sa uplatnia a trénujú pohyby naučené v chôdzi. Súčasťou tréningu chôdze je aj použitie AIDS ako barle.

Je dôležité používať ich správne, aby ste mali aj napriek obmedzeniam zdravý vzor chôdze, aby nedošlo k namáhaniu iných štruktúr. Článok "Cvičenie na poruchy chôdze„Vás v tomto ohľade môže zaujímať. Výcvik chôdze pre pacientov s trvalými obmedzeniami Pre neurologických pacientov je obzvlášť dôležité, aby si vytvorili spôsob chôdze, pomocou ktorého sa pacient môže bezpečne pohybovať v každodennom živote.

často kŕčovitosť alebo strata určitých svalových skupín (napr slabosť dorziflexie chodidla) vyskytuje. Tieto musia byť kompenzované. Pri fyzioterapeutickom tréningu chôdze sú deficity čo najviac minimalizované a potom môžu byť vyvinuté stratégie, ktoré pacientovi umožnia vyrovnať sa s jeho zdravotným postihnutím a napriek nemu sa bezpečne pohybovať.

Pre tento účel, AIDS možno tiež uvažovať, ako napríklad ortézy, podpery alebo rolovače. Nezávislosť pacienta je veľmi dôležitá. Aj tu sú jednotlivé slabé miesta pri cvičeniach často izolované.

Je však tiež dôležité aplikovať ich priamo pri chôdzi. Na tento účel je ideálne tréningové pásy. Terapeut môže kľačať vedľa pacienta a podporovať ho v chôdzi rôznymi rýchlosťami, zatiaľ čo pacient sa môže pevne držať alebo dokonca byť zaistený pomocou praku.

Navyše, vytrvalosť a kardiovaskulárny systém sú vyškolení. Existujú aj moderné prístroje, v ktorých je pacient upnutý v závesnom systéme a môže sa znova naučiť prejsť počítačom podporovaným výcvikom. Cvičenie chôdze je vo fyzioterapii veľmi dôležité, preto sa chôdza často znova praktizuje u pacientov na jednotkách intenzívnej starostlivosti (napr. Po mŕtvica).

Je tiež dôležité udržiavať schopnosť chodiť po chirurgických alebo ortopedických zákrokoch. Napríklad počas imobilizácie je vždy potrebné trénovať svaly dôležité pre chôdzu, aj keď je pacient ešte v posteli. kĺby sú mobilizované, aby sa zabránilo kontraktúram, tj. strate pohyblivosti kĺbov.

Napríklad dostatočná mobilita v členok kĺb je dôležitý pre chôdzu. Po dlhej dobe pripútania na lôžko sa často vyskytuje špicatá poloha chodidla, tj noha už nemôže byť utiahnutá. Súčasťou fyzioterapie je predchádzať takýmto zmenám v ranom štádiu, aby bolo možné neskôr získať fyziologický vzor chôdze. na. Pomôcky Ak sú prítomné kontraktúry alebo sú ochrnuté svalové skupiny, odborníci sa môžu určitým spôsobom prispôsobiť AIDS ako sú výťahy na podpätkoch, ortézy, obväzy alebo podpery, ktoré uľahčujú pacientovi nezávislý pohyb.

Je dôležité mať pomôcky presne namontované v prípade trvalých obmedzení, pretože ich nesprávne osadenie môže viesť k následným škodám. Osadzovanie a výber pomôcok sa vykonáva v najlepšom prípade v priamej spolupráci s obchodmi so zdravotníckymi potrebami. Výcvik chôdze a teda schopnosť „samostatného pohybu“ má vo fyzioterapii veľký význam, pretože táto schopnosť významne prispieva ku kvalite života pacientov.

Nielen ortopedické alebo chirurgické klinické obrazy môžu zmeniť vzor chôdze, najmä v neurológii (MS, Parkinsonova choroba) sa na spôsobe chôdze musí veľa pracovať. To sa deje pomocou izolovaných cvikov vyvedených z chôdze, ako aj priamo pri chôdzi. Tréning na bežiacom páse umožňuje veľmi špecifické školenie.

Súčasťou terapie môže byť aj prechádzka vonku. Pomôcky môžu uľahčiť chôdzu z krátkodobého alebo dlhodobého hľadiska. Správne používanie pomôcok sa dá naučiť aj počas terapie. Okrem zvýšenia sily členok, kolenných a bedrových svalov, je obzvlášť dôležité vylepšiť / obnoviť koordinácie a vyvážiť.