Ďalšie opatrenia
Okrem cvičebnej terapie existujú aj rôzne ďalšie fyzioterapeutické opatrenia, ktoré majú vplyv na príznaky nervový koreň kompresie: elektroterapia, masáže, použitie tepla a chladu, ako aj fasciálne techniky uvoľňujú tkanivo a napäté svaly a ovplyvňujú vnímanie bolesť. Aplikácie pásky môžu mať podporný účinok na držanie tela, aktivovať príslušné svaly alebo uvoľniť a uvoľniť napäté svaly. Tieto metódy sú však iba podporou dôležitej aktívnej terapie, ktorá zmierňuje príznaky.
Herniovaný disk ako príčina stlačenia nervových koreňov
Ako už bolo spomenuté vyššie, jednou z najbežnejších príčin nervový koreň kompresia je herniovaný disk. Medzistavcové platničky sú umiestnené medzi jednotlivými kostnými stavcami, aby sa zabránilo kolízii kosti s kosťou. Majú účinok rozdeľovania, tlmenia a tlmenia.
V priebehu dňa sa vplyvom namáhania minimálne zúžia, ale počas noci alebo po dlhšej dobe úľavy sa znova regenerujú. Medzistavcové platničky sú vybudované ako vláknitý vankúš chrupavka s jadrom v strede. Kvôli neustálemu nesprávnemu zaťaženiu, nesprávnemu pohybu alebo opotrebovaniu je vonkajší krúžok intervertebrálny disk sa teraz môže roztrhnúť a objaví sa disk.
Problém je v tom, že jediný spôsob medzi kosti pre únik hmotnosti disku je miechový kanál, kde hmota tlačí na nervový koreň a dorazili sme k kompresia nervových koreňov diskutované v tomto článku. Herniový disk nevyžaduje chirurgický zákrok. Hmota zvyčajne ustupuje pomocou úľavy a prispôsobených cvičení. Ktoré cviky sú vhodné po herniovanom disku, sa dozviete v našom článku Cvičenie po herniovanom disku!
Čo je kompresia nervových koreňov?
nervy beh v našom tele medzi mozog a jednotlivé oblasti tela. Takzvaný centrálny nervový systém je tvorený mozog a miecha, oba ktoré sú dôležitými systémami chránenými kosti: lebečná kosť a miechový kanál. V centrálnej nervový systém, generujú sa a odovzdávajú príkazy alebo sa naopak informácie prijímajú a spracúvajú.
Z miecha, nervy teraz vychádzajú z malých otvorov v chrbtici, periférnych nervoch, aby sa vytvorilo spojenie medzi časťami tela a centrálnou nervový systém. Po celej dĺžke kostného chrbtového pólu, nervy vychádzajú z otvorov vpravo a vľavo a cestujú do všetkých rôznych oblastí tela, vrátane našich svalov a na povrchu do oblastí pokožky. Týmto spôsobom sa podnety, pocity a pohybové povely prenášajú a vedú tam a späť medzi nimi mozog a hlava.
Pôvod nervov, ktoré vychádzajú z chrbtice a pohybujú sa do tela, sa dnes nazýva nervový koreň. To môže byť zachytené alebo stlačené z rôznych dôvodov - či už prostredníctvom kostných zmien alebo herniovaných diskov, v ktorých vyčnievajúca hmota disku tlačí na koreň. Toto sa volá kompresia nervových koreňov. Tento článok by vás mohol v tejto súvislosti zaujímať: Bolesť pri dýchaní - Fyzioterapia
