V prípade predĺženia horúčka (> 4 dni), veľmi vysoká horúčka (> 39 ° C) alebo silný pocit choroby, je potrebné vyhľadať lekára! Bábätká s horúčkou patria vždy k pediatrovi. Staršie deti by mali byť predložené lekárovi v nasledujúcich prípadoch:
- horúčka vystúpi nad 38.5 ° C.
- horúčka pretrváva dlhšie ako tri dni.
- Dieťa odmieta piť, stráca tekutinu a dehydratuje sa.
- Dieťa je v poriadku, ale zvracanie trvá dlhšie ako dvanásť hodín (ak sa dieťa nemá dobre, skôr k lekárovi!).
- Dieťa je v poriadku, ale hnačka trvá dlhšie ako dva dni (ak sa dieťa nemá dobre, skôr lekárovi!).
- Dieťa má ťažké bolesť brucha or kŕče.
- bolesť sa napriek liečbe zhoršuje.
- Dieťa sa kŕče.
- Dieťa má kožná vyrážka alebo vykazuje príznaky ucha bolesť or dýchanie ťažkosti.
Dospelí sa majú dostaviť k lekárovi v nasledujúcich prípadoch:
- Horúčka s nevysvetliteľnou príčinou, ako je podozrenie:
- zápal slepého čreva / zápal slepého čreva (bolesť brucha).
- Otitis media acuta / stredná ušná infekcia (bolesť ucha).
- Bolesť nejasnej príčiny
- Teploty nad 39.5 ° C
- Horúčka po výlete do trópov
Všeobecné opatrenia
- Dodržiavanie všeobecných hygienických opatrení!
- Odpočinok v posteli a fyzický odpočinok (aj keď len s miernou horúčkou; pacienti s boľavými končatinami a únava patria do postele, pretože by mohli byť myokarditída / srdce zápal svalov) v dôsledku infekcie).
- Horúčku pod 38.5 ° C nemusíte nevyhnutne liečiť! (Výnimky: Deti, ktoré sú náchylné na febrilné kŕče; starí, oslabení ľudia; pacienti s oslabeným imunitný systém).
- Nezabalujte deti (najmä kojencov) príliš teplé, aby nedošlo k ich prehriatiu.
- Teľacie zábaly môžu pomôcť znížiť teplotu, čo často vedie k zlepšeniu stav.
- Princíp: Lýtkový zábal vedie k odvodu tepelnej energie vo forme odparovacieho chladenia. Vlhkosť zo zábalov sa odparuje telesným teplom, čím sa z tela odoberá teplo. Vďaka tomu je možné horúčku z 39 ° C znížiť o 1 až maximálne 1.5 ° C v priebehu 60 - 90 minút. Rýchlejšia redukcia príliš zaťažuje obeh. Keď sa telesná teplota zníži o jeden stupeň, aplikácia sa ukončí.
- Postup: Dva bavlnené uteráky (napr. Uteráky) dobre namočte do vlažného voda a príliš nevyžmýkajte. Ak niekto používa izbovú teplotu (22 stupňov) alebo dokonca až 30 stupňov teplú voda (úplne stačí, ak je teplotný rozdiel desať stupňov), človek sa navyše vyhne zbytočnému vystrašeniu pacienta / dieťaťa.
- Potom mokré utierky omotajte okolo dolných končatín. Pri balení sa vždy oba lýtka balia osobitne. Plátna by mali siahať od členkov po tesne pod kolená. Takto zabalené nohy, aby nedošlo k namočeniu postele na absorpčnú alebo vodotesnú podložku.
- Trvanie aplikácie: lýtkové zábaly sa nechajú pôsobiť maximálne 20 - 30 minút (pre deti: obnovte zábaly každých 5 až 15 minút), kým sa horúčka nezníži o jeden až dva stupne. V tomto prípade sú nohy v každom prípade zakryté.
Pozor. Telové zábaly sú užitočné, iba ak sú nohy a tiež zvyšok tela v teple. V studený končatiny, nemali by sa v žiadnom prípade používať.
- Po horúčkach ešte deň odpočinku bez horúčky, ak je to potrebné, aj dlhšie (hlavne odpočinok v posteli a pobyt v interiéroch).
- Nikotín obmedzenie (zdržať sa tabak použitia).
- Obmedzenie alkoholu (zdržanie sa alkoholu)
Konvenčné nechirurgické terapeutické metódy
- antibiotikum terapie na bakteriálne infekcie alebo sekundárne bakteriálne infekcie alebo superinfekcie, ak je to potrebné.
Pravidelné kontroly
- Pravidelné lekárske kontroly v prípade dlhodobej horúčky (> 4 dni), veľmi vysokej horúčky (> 39 ° C) alebo silného pocitu choroby
Nutričný liek
- Dodržiavanie nasledujúcich osobitných výživových odporúčaní počas choroby:
- Dostatočný príjem tekutín! Pretože v priebehu horúčkovitého ochorenia dochádza k veľkým stratám tekutín, príjem tekutín u dospelých s oblička a srdce zdravie by sa mali riadiť nasledovným pravidlom: pre každý stupeň telesnej teploty nad 37 ° C by sa malo spotrebovať ďalších 0.5-1 litra na ° C. čaju sú najvhodnejšie. Rizikovými pacientmi sú najmä malé deti a starší ľudia, pretože veľmi ľahko „vyschnú“.
- Po „čajovom sucháre strava (trvanie: tri dni; pokiaľ proti tomu nepristúpia žiadne iné choroby), odporúča sa ľahká celozrnná strava. V rámci tejto diéty sa treba vyhnúť nasledujúcim potravinám a metódam prípravy, pretože skúsenosti ukazujú, že často spôsobujú nepríjemné pocity:
- Objemné a mastné jedlá
- Strukoviny a zelenina, napríklad biela kapusta, kel, paprika, kyslá kapusta, pór, cibuľa, savojská kapusta, šampiňóny.
- Surový kôstkový a ovocný plod
- Čerstvý chlieb, celozrnný chlieb
- Vajcia natvrdo
- Sýtené nápoje
- Vyprážané, pečené, údené, veľmi korenené alebo veľmi sladké jedlá.
- Príliš studené alebo príliš teplé jedlo
- Z dôvodu horúčky môže byť nedostatok vitamín C, Navyše, vitamín C je dôležité pre imunitný systém. Potraviny bohaté na vitamín C sú zelenina ako špenát a ovocie (pomaranče, jahody, kivi, ríbezle), ktoré sú tiež dobre znášané počas infekcie.
- Ďalšie špeciálne dietetické odporúčania v závislosti od príčiny horúčky.
- Po zotavení, ak je to potrebné, výživové poradenstvo založené na nutričný rozbor.
- Výber vhodnej potraviny na základe nutričnej analýzy
- Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
- Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.
Športová medicína
- Po horúčkovitých vírusových infekciách - ale aj po ďalších horúčkovitých ochoreniach - treba prestať so športovými aktivitami najmenej jeden týždeň, aby sa zabránilo myokarditída (zápal srdce svalu) ako dôsledok. Aj potom by sa mala tréningová aktivita zvyšovať pomaly, až kým sa po niekoľkých dňoch nebude dať opäť trénovať na obvyklej úrovni.
