Diferenciálne diagnózy Cvičenie na pretrhnutie väzov v lakti

Diferenciálne diagnózy

Dlhá šľacha biceps je zvyčajne ovplyvnená zápal šľachy bicepsu. Je to viditeľné na bolesť, začervenanie a teplo v postihnutej oblasti. Pacienti sú často obmedzovaní v pohybe zápalom a bolesť spôsobuje a už nemôže vykonávať namáhavú prácu alebo športovať.

Za účelom liečenia zápalu šľacha biceps, je dôležité ponechať paži dostatočne dlhý čas odpočinku a potom jemnou silou a obnoviť šľachu na plnú kapacitu strečing cviky. Tento článok by vás mohol zaujímať: Fyzioterapia pre Bicepsová šľacha Zápal bicepsovej šľachy Zápal burzy je zvyčajne spôsobený neustálym namáhaním lakťový kĺb, napríklad dlhším odpočinkom na stole. K podráždeniu špičky lakťovej kosti však môže dôjsť aj pri úrazoch a operáciách, ktorých následkom je burzitída.

To je potom spojené s bolesť, opuch, začervenanie a obmedzený pohyb lakťa. Ako presne vyzerá terapeutický plán, závisí od príčiny burzitída, ako aj akékoľvek ďalšie zranenia. A rameno myši sa vyvíja, keď postihnuté osoby dlhodobo vykonávajú monotónnu prácu na počítači.

Neprirodzená poloha paže počas týchto činností spôsobuje podráždenie štruktúr, najmä v oblasti prst a zápästie kĺby, ale tiež v lakťoch, pleciach a krk. Tieto podráždenia môžu viesť k minimálnym zraneniam v kĺby, ktoré na jednej strane spôsobujú bolesť, ale na druhej strane tiež spôsobujú, že kĺb je náchylnejší na ďalšie poranenia. Okrem natrhnutých väzov artróza a podráždenie šliach tiež patrí medzi následky. Preto je pre pacientov veľmi dôležité zabezpečiť ergonomické pracovné prostredie a integrovať dostatočné malé a malé prestávky strečing cvičenia do svojej každodennej pracovnej rutiny.

zhrnutie

Celkovo a natrhnutý väz na lakte je zranenie, ktoré sa môže dobre sám hojiť. Podporné terapeutické opatrenia a primeraná ochrana kĺbu zabezpečujú, že je zvyčajne možné úplné zotavenie. Keďže však a natrhnutý väz v lakti je často spojená s ďalšími zraneniami lakťový kĺb, proces hojenia sa môže oneskoriť. V súhrne možno povedať, že cielené cviky, ktoré posilňujú a stabilizujú lakťový kĺb sú užitočné tak počas liečby, ako aj po nej, aby sa zabránilo vzniku nových poranení.