Cvičenie terapie zvykli sa volať fyzioterapia.
Používa sa na liečbu:
- Bolesť
- Poruchy metabolizmu a krvného obehu
- Zlepšenie mobility, koordinácie, sily a vytrvalosti
Indikácie (oblasti použitia)
- Bolesť
- Pohybové obmedzenia
- Znížená nosnosť chrbtice a kĺbov
- Poruchy koordinácie
- paralýza
- Poruchy obehu
- Metabolické poruchy
- Funkčné poruchy orgánových systémov
- Rehabilitácia
postup
Cvičenie terapie si kladie za cieľ obnoviť alebo zachovať fyziologické - normálne - funkcie tela.
Na dosiahnutie dlhodobých výsledkov sa zmeny správania uskutočňujú postupne.
Napríklad po kolenný kĺb chirurgický zákrok, chôdzu je možné pomaly a postupne znovu naučiť.
Na jednej strane pohyb terapie môže byť uskutočňované aktívne - pacientom - alebo pasívne - terapeutom.
Možnosti pasívnej liečby terapeutom zahŕňajú bolesť- uvoľnenie polohy, pohybu a strečing špecifických svalov, väzov a šľachy.
Aktívne cvičenia vykonáva pacient pod vedením terapeuta a môžu byť použité v budúcnosti doma na udržanie funkčnosti pohybového aparátu.
Jednou z foriem aktívnej cvičebnej terapie je škola chrbta, v ktorom sa každodenné nesprávne držanie tela opravuje aktívnym cvičením. Vďaka častému opakovaniu sú cvičenia permanentne integrované do každodennej pohybovej rutiny.
Cvičebná terapia vedie k:
- Funkčné zlepšenie poškodených alebo nefunkčných kĺby.
- Posilnenie ochabnutých svalov
- Preťahovanie skrátené svaly, šľachy, spoločné kapsule, koža, jazvy.
- Obnovenie rovnováhy svalov
- Nácvik pohybových sekvencií
- Podpora krvného obehu a odvzdušnenie
- Stimulačná liečba kardiovaskulárnych, dýchacích a metabolických systémov.