Nutkavá porucha nákupu, ktorá sa tiež nazýva nákupná horúčka, je vnútorná nutkanie neustále nakupovať. Postihnuté osoby trpia stratou kontroly, abstinenčnými príznakmi a dlhom. Predpokladá sa, že kompulzívny nákup má psychosociálne príčiny a dá sa s ním liečiť iba prostredníctvom psychoterapie.
Čo je to nutkavý nákup?
Nútený nákup je názov, ktorý sa nazýva psychologická porucha spotrebiteľov. Postihnutí jednotlivci trpia neustálym opakujúcim sa nutkaním kupovať výrobky. Nútenie vedie k niekoľkým nákupom, pretože postihnutý nemá kontrolu nad svojím správaním. Nakúpené položky zvyčajne nie sú potrebné. Skutočnosť nákupu je zameraná na nutkanie. Uvoľňuje vnútorné napätie a poskytuje uspokojenie. Tento štát rozlišuje nutkanie nakupovať od dočasného nákupného šialenstva klinicky zdravých spotrebiteľov. Nezmyselnosť nákupu je postihnutej osobe pri vedomí. Túžbe po kúpe sa napriek tomu nedá zabrániť. Ak je nutkanie potlačené, objavia sa abstinenčné príznaky.
Príčiny
Existuje veľa dôvodov na nútenie nakupovať. Nutkanie môže byť ventilom pre ďalšie problémy. Napríklad keď sa postihnutá osoba kúpou vecí utvrdí v rodinných alebo profesionálnych problémoch. Táto útecha predstavuje uspokojivú situáciu, vďaka ktorej sa spotrebiteľ cíti dobre. Dotknutá osoba môže toto správanie preniesť do svojho každodenného života. Následne bude s každou nákupnou situáciou chvíľkové uspokojenie, ktoré sa môže stať nátlakom. Ďalšou príčinou môže byť depresia a poruchy úzkosti. Postihnutí ľudia nakupujú neskromne, aby si získali náklonnosť. Nakúpené veci sa potom rozdajú. Postihnuté osoby dúfajú v úľavu od svojich depresívnych nálad. Spúšťačom nutkavého nákupu môže byť aj duševná trauma. Zanedbanie alebo nadmerná ochrana rodičmi môžu spôsobiť nutkanie. Okrem toho sexuálne zneužívanie v detstva môže byť príčinou nutkavej poruchy. V Nemecku je 9 percent populácie závislých od nakupovania. Z postihnutých je 60 percent žien. Nútenie je nezávislé od spoločenskej vrstvy.
Príznaky, sťažnosti a príznaky
Medzi príznaky nutkavého nákupu patrí strata kontroly nad vlastným nákupným správaním. Je to preto, že postihnutá osoba nakupuje veci bez rozdielu. Okrem toho existuje nutkanie opakovať nákupné výlety. Zatiaľ čo spočiatku jedna nákupná horúčka uspokojila nutkanie, počet už čoskoro nestačí. Preto zvýšenie nákupov dávka je tiež jednou zo sťažností na nútenie nakupovať. Okrem toho existujú abstinenčné príznaky, ako je chvenie, depresia, vnútorný nepokoj a potenie. Medzi príznaky patria aj pocity viny. Okrem fyzického nepohodlia spôsobuje nutkavý nákup aj ďalšie problémy. Postihnutí ľudia utrácajú veľké množstvo peňazí kvôli nutkavému nákupu. Toto môže viesť na dlhy a platobnú neschopnosť. Aj vzťah môže trpieť vnútorným, patologickým nátlakom. Nakoniec, problémy v práci sú tiež príznakom nutkavého nákupu.
Diagnóza a priebeh ochorenia
Nutenie k nákupu má typický priebeh choroby. Pripomína to impulzné akcie, ale z psychiatrického hľadiska sa to medzi ne nepočíta. Nutenie k nákupu vzniká v psychike postihnutej osoby. Existuje vnútorné nutkanie, ktoré časom rastie. Kto trpí nutkaním na nákup, stáva sa nepokojným a nervóznym. Vnútorný tlak vedie k napätiu spotrebiteľa. Ak sa už tlak nevydrží, uskutočňujú sa nevyberané a nestriedme nákupy. Nakupujú sa položky, ktoré nie sú potrebné. Mnoho zakúpených vecí preto ani nie je vybalených a hromadených. Existuje nebezpečenstvo vzniku Messieho syndrómu. Uspokojenie nutkania je dôležité pre nútenie nakupovať. Aktom nákupu sa uvoľňuje vnútorné napätie, ktoré ustupuje pocitu šťastia. Ovplyvnené osoby sú nadmerne euforické. Tento stav však netrvá dlho. Toto je typické pre nutkavý nákup. Po krátkom uspokojení vnútorného tlaku nasleduje rýchle a obnovené zvýšenie napätia. Nutkanie nakupovať sa často vyskytuje v prudkých prúdoch. V jednej fáze je nutkanie postihnutého malé a znesiteľné. Počas tejto doby môže postihnutý žiť normálne. Ak dôjde k nákupu, dôjde k nátlaku nad trpiacim. V pokročilom štádiu je nátlak ťažko kontrolovateľný.
Komplikácie
Najzávažnejšie komplikácie, ktoré môžu postihnúť osobu s nutkavým nákupom, sú sociálne a finančné. Preto impulzom poháňaný nákup vecí, ktorý sa tiež stáva čoraz drahším v závislosti od závažnosti a trvania závislosti na nakupovaní, nezriedka vedie k ich ochudobneniu. postihnutých. V extrémnych prípadoch je spoločenský život a ďalšie oblasti osobného života prispôsobené finančnej závislosti a tí, ktorých sa to týka, nájdu a v niektorých prípadoch vyvinú spôsoby získania ďalších finančných prostriedkov. Predĺženie prostredníctvom pôžičiek - a to aj v súkromnej sfére - sa akceptuje a v niektorých prípadoch postihnutí tiež prechádzajú ku krádeži tovaru. Pretože ide o neskoré finančné účinky, môžu mať právne následky aj po začatí liečby závislosti od nakupovania. Aj keď sa postihnutým darí obmedzovať svoje impulzívne nákupné správanie, čelia dlhu a v mnohých prípadoch sociálnej izolácii. Aby toho nebolo málo, závislosť od nakupovania nie je prísne klasifikovanou chorobou, ktorá chorým sťažuje vyhľadanie pomoci. Špirála z depresia a krátkodobý pocit šťastia z nakupovania sa rokmi zintenzívňuje. Navyše, ako pri všetkých závislostiach, aj oniománia sa môže napriek liečbe relapsovať. U väčšiny ľudí nie je možná úplná abstinencia od konzumácie.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Ľudia, ktorí trpia obsedantno-kompulzívnym správaním, by mali v zásade vyhľadať terapeutickú pomoc. V prípade obsedantných myšlienok, ktoré postihnutá osoba už nemôže ovládať, existuje dôvod na obavy. Ak príznaky pretrvávajú alebo sa zväčšujú, je potrebný lekár. Ak dôjde v dôsledku nutkavého nákupu k závažným zmenám v každodennom živote, odporúča sa konzultácia s lekárom. Ak už nie je možné plniť obvyklé povinnosti, zanedbávajú sa rodinné alebo profesionálne úlohy alebo ak dotknutá osoba cíti utrpenie, je potrebné navštíviť lekára. V mnohých prípadoch vedie nutkavý nákup k veľkému finančnému zadĺženiu; malo by to byť varovným signálom pre každú postihnutú osobu alebo blízkeho príbuzného. Takmer denná spotreba položiek, ktoré viesť nemali by ste o nich diskutovať s dôveryhodnou osobou, ako aj s lekárom alebo terapeutom. Ak vynechaný nákup vedie k abstinenčným príznakom, je to alarmujúce. Ak sa u postihnutého zvýšili skúsenosti stres, potenie, vnútorný nepokoj alebo upadnutie do agresívneho správania v týchto prípadoch, potrebuje pomoc. Ak sa mu pri následnom nákupe tovaru vyskytne krátkodobá úľava, len aby opäť upadol do zbesilého zhonu a hľadal nový spotrebný tovar, je potrebné vyhľadať lekára.
Liečba a terapia
Vyrovnať sa s nátlakom na nákup nezávisle a bez vonkajšej pomoci je veľmi ťažké. Prvá vec, ktorú musí postihnutý urobiť, je priznať sa k svojmu nátlaku. Nútenie nakupovať sa dá zvládnuť, iba ak sú známe príčiny. Psychoterapeutická podpora má zmysel. Spolu s psychoterapeutom si treba ujasniť, čo chce dotknutá osoba svojim nákupom kompenzovať. Neexistuje žiadny konkrétny údaj terapie zatiaľ nie je nutný nákup, ale celková psychoterapeutická liečba duševných porúch zmierňuje príznaky. Postihnutý musí namiesto nákupu nájsť nový, neškodný odtok pre svoje nutkanie. Trpiaci môžu tiež navštevovať svojpomocnú skupinu. Pacienti si tam môžu vymieňať nápady a navzájom sa učiť. Liečba drogových závislostí od závislosti na nakupovaní nie je v Nemecku bežná.
Výhľad a prognóza
Ľudia, ktorí trpia nutkavým nákupom, majú vo väčšine prípadov nepriaznivú prognózu, ak nevyhľadajú psychoterapeutické ošetrenie. Bez adekvátnej podpory sa príznaky pravdepodobne zvýšia. Vo väčšine prípadov dochádza k vývoju v trestnej činnosti a nakoniec k delikvencii. Aj keď zmena životných podmienok zámerne zbavuje osobu prístupu k internetu, zdrojom peňazí alebo iným živobytím, postihnutá osoba často získava netušené príležitosti, aby napriek tomu uspokojila svoje výdavky na útratu. Iba málo postihnutých sa dokáže vďaka silnej vnútornej disciplíne a stabilnému prostrediu oslobodiť od nutkania nakupovať pod vlastnou parou. Závisí to od existujúcej osobnosti postihnutej osoby, ako aj od schopnosti spojiť sa s blízkou osobou. Väčšina všetkých postihnutých zaznamenáva stabilné a dostatočné zlepšenie OCD akonáhle budú konkrétne pracovať na probléme s terapeutom. V liečbe sa kladie základ, ktorý umožňuje postihnutému porozumieť jeho vlastnému správaniu a vykonávať zmeny v správaní. Zmeny prichádzajú postupne a v úzkej spolupráci medzi postihnutým a terapeutom. Bez spolupráce pacienta sa šance na úspech znižujú. Za predpokladu, že existuje nadhľad a vôľa zmeniť, existuje veľká šanca na zotavenie.
Prevencia
Aby sa zabránilo nutkavému nákupu, emocionálne vyvážiť je dôležité. Prevencia tiež zahŕňa vrátenie všetkých kreditných kariet. Dotknuté osoby by mali vždy platiť iba v hotovosti. To objasňuje, koľko peňazí sa minuli a kedy je peňaženka prázdna. Ak je známe nutenie nakupovať, malo by sa zabrániť ukončeniu predaja a špeciálnemu predaju. Rozbalené a nepotrebné výrobky, ktoré už boli zakúpené, by mali byť viditeľne rozmiestnené po domácnosti. Tieto predmety je možné katalogizovať pomocou zoznamu a prenášať ich v taške. Ak dôjde k fáze nutkavého nákupu, zabalený byt a dlhý zoznam môžu mať odstrašujúci účinok.
domáce ošetrovanie
Pacienti, u ktorých bola diagnostikovaná nutkavá kúpa a úspešne liečení, musia podstúpiť stabilizáciu Opatrenia následnej starostlivosti. Pretože nutkavý nákup sa považuje za duševná choroba, nie je zabezpečená žiadna konečná liečba. Namiesto toho existuje neustále nebezpečenstvo, že zdanlivo vyliečená osoba upadne späť do starých patologických vzorcov správania. Stáva sa to najmä v dôsledku vonkajšej činnosti stresové faktory, ako sú ťažké životné situácie alebo mŕtvica osudu. Je preto zodpovednosťou dotknutých osôb, aby sebakriticky sledovali a spochybňovali svoje správanie. Akonáhle sa ukážu tendencie k relapsu nutkavého nákupu, osoby by sa mali okamžite podvoliť. Môžu sa napríklad obrátiť na svojho psychoterapeuta, aby sa zúčastnil následných sedení. To zahŕňa analýzu prúdu stresové faktory a životná situácia a predchádzanie relapsom. Niektorí trpiaci tiež majú úžitok z účasti na podporných skupinách následnej starostlivosti. Prostredníctvom kontaktu s ostatnými bývalými postihnutými môžu jednotlivci zaujať sebakritickejší a samostatnejší pohľad na svoje správanie a lepšie kontrolovať recidivujúce činnosti. S cieľom udržať ľudí trvale stabilných po terapeuticky kompulzívnej poruche nákupu, behaviorálna terapia je tiež užitočné, čo pokračuje ešte istý čas po ukončení patologického správania. Taká následná starostlivosť Opatrenia stabilizovať psychický stav pacienta a znížiť riziko relapsu na staré nutkavé správanie.
Tu je to, čo môžete urobiť sami
S kompulzívnym nákupom ako s poruchou kontroly impulzov sa postihnutá osoba zaobchádza sama ako s doplnkovým opatrením, keď si uvedomí problém. Tu Opatrenia sa uplatňujú, ktoré sú rozpracované v kontexte a hovoriť terapie (skupinová terapia, svojpomocná skupina alebo terapeutický individuálny rozhovor). Základným kameňom svojpomoci je tiež zdržať sa platenia hotovostnými kartami. Samotné použitie hotovosti už má účinok, pretože zvyšuje povedomie ľudí o tom, ako nakladať s peniazmi, čím rýchlejšie odhalí finančné limity a poskytuje trochu väčšiu motiváciu prehodnotiť nákupné rozhodnutia. Pretože nútenie nakupovať má zvyčajne aj psychologický dopad, má zmysel, aby dotknutí hľadali činnosť alebo sociálne prostredie, v ktorom získajú uznanie a úspech. Môžu to byť koníčky, šport a veľa ďalších vecí. Podľa predpokladu, že nutkavý nákup slúži aj na potlačenie negatívnych emócií, môžu pozitívne skúsenosti zabrániť vzniku práve týchto myšlienok. Zodpovedajúci terapeutický prístup sa ukázal ako účinný: Hľadanie náhradných opatrení znižuje potrebu impulzívneho nákupu. Z toho vyplýva, že prechod na pravidelné a uspokojivé povolanie si musia pacienti vynútiť a je dvojnásobne efektívny. Trpiaci ľudia by navyše mali nezmyselne sledovať predmety, ktoré si kúpili, a umiestniť ich na pripomenutie v domácnosti. Zoznam vedený s nimi môže tiež chrániť pred opätovným nákupom takejto veci.
