Pomôcky na chudnutie z lekárne

Na začiatku roka veľa ľudí prebudí túžbu po dobrej váhe. Rozsah chudnutia AIDS sľubuje podporu na ceste za vysnívanou postavou. Kilá rázne klesajú, prvé úspechy motivujú pokračovať. Výsledky bleskových diét sú však zriedka dlhodobé, pretože v určitom okamihu nastáva obávaný jo-jo efekt.

3 druhy produktov na chudnutie

Kto chce mať dlhodobý úspech, nemôže sa vyhnúť zmene stravovania a životných návykov. Zároveň existujú prostriedky, ktoré vám môžu pomôcť začať a držať sa chudnutia. Niektoré z nich si vyžadujú lekársky predpis a sú predpísané pre tých, ktorí majú ťažkú ​​formu nadváha, zatiaľ čo iné sú k dispozícii na voľnom trhu. Existujú tri skupiny pomôcok na chudnutie:

  • Potlačujúce chuť do jedla
  • Blokátor tukov
  • Činidlá napučiavajúce

Schudnite pomocou liekov na potlačenie chuti do jedla

Bežné látky potlačujúce chuť do jedla alebo inhibítory chuti do jedla pôsobia priamo v mozog. Tam podporujú alebo spomaľujú uvoľňovanie rôznych neurotransmiterov. Tlmí to pocit hladu. Ľudia, ktorí chcú schudnúť, sa cítia rýchlejšie plní a menej jedia. Zároveň sa stimuluje energetická spotreba tela.

Potlačenie chuti do jedla drogy s účinnými látkami amfepramón, katín a fenylpropanolamínnapríklad vyžadujú lekársky predpis a môžu sa užívať iba niekoľko týždňov.

Drogy obsahujúce dobre známu účinnú látku sibutramín boli stiahnuté z trhu vo všetkých priemyselných krajinách z dôvodu významných vedľajších účinkov na srdce a krv plavidlá. V Nemecku bol v roku 2010 zakázaný.

Okrem toho od októbra 2008 Európska agentúra pre lieky odporúča, aby sa povolenia na uvedenie lieku na trh uvádzali drogy obsahujúce rimonabant byť pozastavený. Jedným z dôvodov je riziko vzniku psychických porúch ako napr depresia. Výsledkom bolo, že výrobca stiahol liek z trhu.

Chudnutie pomocou blokátorov tukov

Takzvané blokátory tukov, napríklad účinná látka orlistat, tiež sľub úľavu. Spomaľujú - bez potlačenia chuti do jedla - odbúravanie tukov z potravy v čreve, ktoré preto telo neabsorbuje. „To, čo sa nevstrebáva, ťa neztuční,“ tak hovorí Wiesbaden zdravie vedkyňa Dr. Claudia Christ popisuje účinok. Týmto spôsobom sa hovorí, že tretina tuku v potrave uniká tráveniu.

Látka pracuje až do maximálneho príjmu tukov 60 gramov denne. Inak, hnačka sa môže vyskytnúť v dôsledku zvýšeného vylučovania tukov. Na podporu príjmu kalórií sa môžu použiť blokátory tukov strava. Tí, ktorí menia svoje strava paralelne môže čoskoro urobiť tzv lipáza inhibítor nadbytočný.

Schudnite pomocou napučiavacích prostriedkov

Saturačné kompresie z alginátov, kolagén alebo celulóza žalúdok úplne bez kalórií. Na ceste k požadovanej hmotnosti môžu byť nápomocné väčšinou nadúvadlá. Tieto látky sa prehltnú pred jedlom a absorbujú tekutinu v žalúdok, napučiavať a vytvárať pocit plnosti. Nasledujúce jedlo je tak menšie a „špongie“ sa jednoducho opäť vylúčia.

S prípravkami by sa malo vypiť veľa tekutiny, inak by bolo ťažké zápcha môže nastať. Strata váhy AIDS - bez ohľadu na to, či sa predávajú v lekárni alebo na lekársky predpis - obvykle ich musí zaplatiť pacient. Iba vo výnimočných prípadoch zdravie poisťovne preplácajú náklady.

A nezabudnite: Neexistuje žiadny spôsob, ako obísť menej tuku a viac pohybu. Stúpanie po schodoch alebo chôdza na krátke vzdialenosti už popáleniny kalórií. Zároveň robíte niečo pre svoje vhodnosť a ochrana životného prostredia.