Krehké nechty: Príčiny, liečba a pomoc

Nasledujúci text poskytuje náhľad na rôzne príčiny lámavé nechty na rukách, ich diagnostika a progresia. Okrem toho sa diskutuje o možnostiach liečby a prevencie.

Čo sú krehké nechty na rukách?

Krehké pazúriky sú bežným javom a považujú sa za patriace do oblasti kozmetických problémov. Nechtom na rukách je mliečne priesvitná keratínová platnička na konci človeka prst, čo je obzvlášť necitlivá a tvrdá súčasť tela, ktorá odoláva širokej škále stresov. Krehké pazúrikysú na druhej strane rozšíreným javom a sú klasifikované ako kozmetické problémy. Tento typ nechtov sa často klasifikuje aj ako „mäkký“. Títo nechty sú známe tým, že nemajú takmer nijakú tvrdosť, a preto sa navzájom často odpudzujú, a teda nemôžu rast na rovnakú dĺžku alebo dokonca veľmi dlho na celej ruke. Splintering alebo popraskané nechty tiež patria do tejto kategórie. Tu sa z nechtovej platničky odštiepilo rôzne počty kurčiat a viesť na nepekný optický vzhľad nechtu.

Príčiny

Jedna z najjednoduchších a najrýchlejších príčin krehkosti nechty je príliš časté umývanie rúk mydlom. Často dokonca krémy nenahrádzajte úplne tuk odstránený mydlom, aby zaschol nechty a kutikuly. Lak na nechty odstraňovače obsahujúce acetón alebo nekvalitné lak na nechty môžu byť tiež spúšťačmi rozdelenia. Dôležitú úlohu môže hrať aj výživa: nevyvážená alebo nedostatočná výživa môže rýchlo viesť na A biotín nedostatok napr. To je však nevyhnutné pre zdravý rast silných nechtov, vlasy a koža. Stres alebo fluktuácie hormónov sú tiež možné príčiny krehkých končekov nechtov. Ak sa problém týka aj rodičov alebo príbuzných, môže sa stať, že krehkosť je dedičná.

Choroby s týmto príznakom

  • Nodulárny lišajník
  • svrab
  • Nedostatok vápnika
  • Nedostatok kyseliny listovej
  • Plesne na nechty
  • Hypotyreóza
  • Reuma
  • Nedostatok minerálov
  • Metabolická porucha
  • ekzém
  • hypoparathyreoidismus
  • Nedostatok vitamínu C.
  • Nedostatok vitamínu A
  • Podvýživa
  • Nedostatok vitamínov

Diagnóza a priebeh

Po dôkladnom preštudovaní definície a príčin je ľahká diagnóza aj pre laika. Ľudia, ktorí chcú mať istotu, však môžu navštíviť aj lekára alebo profesionálne nechtové štúdio. Štúdiá pre starostlivosť o nohy môžu byť tiež tým správnym miestom. Je možné, že niektorí z postihnutých si problém všimnú, až keď sa nechty začnú nepekne štiepiť. Mnoho ľudí si až pomerne neskoro všimne, že im nechty dlho nerástli rovnomerne a sú tiež relatívne krátke. Takto napríklad v skoršom štádiu, keď sú nechty iba rozpoznané ako jemné a krátke, by bola diagnóza omnoho rozumnejšia, pretože úspech liečby by sa potom stal viditeľnejším rýchlejšie.

Komplikácie

Krehké pazúriky nie sú samy osebe chorobou, ale kozmetickým problémom. Napriek tomu naznačujú, že telo v súčasnosti nie je schopné produkovať dostatok stabilného keratinizovaného materiálu na to, aby zostali stabilné aj nechty na rukách. To môže naznačovať problém v metabolizme, ale len málo postihnutých na to v tejto chvíli myslí. Krehké nechty na rukách sa dajú stabilizovať kozmetickými aplikáciami a skutočne sa to dá rast o niečo dlhšie a vyzerajú vizuálne zdravšie, ale bez skutočného odstránenia príčiny. Postihnutá osoba iba potlačila symptóm a základné ochorenie je naďalej prítomné - a tiež zostáva nepovšimnuté. Aj keď krehké pazúriky nie sú spôsobené metabolickou poruchou, môžu sa nepríjemne roztrhnúť alebo zlomiť až do bodu, kde trhlina zasahuje do nechtového lôžka. V závislosti od dôvodu krehkých nechtov na rukách už nie sú možné čisté zlomy a praskliny a vyskytujú sa nečisté zlomy, ktoré s väčšou pravdepodobnosťou zasahujú do nechtového lôžka. Pokiaľ sa takáto prasklina zahojí, nie je to problematické. Ak však dôjde k malému krvácaniu v nechtovom lôžku, došlo k poraneniu a mohlo by dôjsť k infikovaniu. Pretože je ťažké vyhnúť sa usadeninám nečistôt pod nechtom a tržné rany sa nachádzajú priamo v tomto bode, sú podmienky priaznivé pre infekciu. malá rana.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Krehké pazúriky sú často čisto kozmetické, spôsobené napríklad nesprávnymi lak na nechty alebo príliš málo starostlivosti o ruky a nechty. Ale niekedy sa za tým môže skrývať zdravotný problém. Ruky sú našou vizitkou a môžu rozhodnúť o rozhodujúcom „áno“ na pracovnom pohovore. Aby sa vylúčilo vážne ochorenie, mala by sa objasniť príčina krehkých nechtov. Príliš veľa starostlivosti o nechty môže mať opačný efekt, ako je v skutočnosti určené. Časté pilovanie niekedy podporuje trhanie nechtov. Krehkosť nechtov sa rozlišuje na pozdĺžne a priečne trhliny. Ak sa necht oddeľuje od jemných vrstiev od okraja, často je na vine nesprávne mydlo. Častým dôvodom lámavosti nechtov je avitaminóza, ale niekedy aj nad vitamíny. Vitamín C, vitamín D, biotín a kyselina listová nedostatky môžu spôsobiť krehké nechty na rukách. Vyvážený strava môže pomôcť okamžite. Nie je neobvyklé, že výsledkom sú zmeny nechtov huba na nechty or ekzém. Postihnuté osoby by sa mali poradiť s dermatológom. Možné avitaminóza možno zistiť pomocou krv testy u rodinného lekára. Lieky môžu tiež časom vytvoriť lámavé nechty na rukách. Drogy používané na liečbu reumatických chorôb a rakovina patria do tejto skupiny. Hypotyreóza môže zvýšiť krehkosť nechtov. Medzi ďalšie typické príznaky patrí potenie, sucho vlasy a búšenie srdca. Preto je vhodná návšteva endokrinológa.

Liečba a terapia

Pri liečbe lámavých nechtov nechtov sa dnes v lekárňach a drogériách nachádza množstvo predmetov, ktoré sľubujú úľavu. Také rôzne domáce opravné prostriedky sú čoraz populárnejšie. Nasledujúci prehľad predstavuje tri najbežnejšie liečebné metódy:

Biotín (doplnky železa alebo zinku):

Používatelia môžu získať biotín, ktorá často prichádza v podobe kapsule, z lekární alebo drogérie. Užívanie kapsule uľahčuje telu vstrebávanie tzv vitamín H, ktorý poskytuje nechty a vlasy s dôležitými živinami a stopové prvky. Podľa štúdií sa nechty stávajú výrazne stabilnejšie už po troch mesiacoch. Tvrdidlá na nechty:

Tieto špeciálne laky sú väčšinou dostupné v kozmetických salónoch a drogériách. Mnoho lakov obsahuje malé diamantové a farebné pigmenty, trvalo spevňujú nechtovú dosku a pôsobia dobre upraveným, trendovým efektom. Ručné kúpele v olivovom oleji:

Kúpanie v teplom oleji je jedným z najbežnejších a najefektívnejších domácich centier a udržuje nechty pružné a lesklé. V zmesi s jemným pieskom ho môžete použiť aj ako jemný píling, ktorý okrem nechtov spevní aj kožičku.

Výhľad a prognóza

Krehké nechty na rukách sú kozmetickým problémom, s ktorým sa ženy budú trápiť viac ako muži. U niektorých ľudí majú genetické príčiny, pretože tak sú nechty na rukách rast a to, ako sú stabilné, sa tiež dedí. V týchto prípadoch nerastú po určitej dĺžke, ale sú krehké, popraskané a môžu sa rozdeliť alebo roztrhnúť. Najväčší vplyv na dlhé a zdravé nechty nechtov má však prostredie. Každý, kto musí často narábať s čistiacimi prostriedkami, pracuje s chemickými látkami alebo pracuje v profesii, kde sa môžu nechty znova a znova ohýbať, pozná problém lámavosti nechtov na rukách. Ak dôjde k ich poškodeniu, napríklad pravidelným kontaktom s čistiacimi prostriedkami vo vlastnej domácnosti, ich štruktúra sa nedá opraviť. Jediná vec, ktorá pomáha, je nechať ich dorásť a pokúsiť sa ich chrániť pred vplyvmi prostredia, ako sú napríklad čistiace prostriedky pre domácnosť, používaním rukavíc. Vyhnutie sa kontaktu s látkami, ktoré spôsobujú krehkosť nechtov, je teda najlepším spôsobom, ako ovplyvniť ich stabilitu. Ďalším faktorom môže byť výživa, pretože kým je necht ešte pod koža, môže získať stabilitu - ak sú pre ňu dostupné dôležité živiny. Ak sú krehké nechty na rukách nezdravé strava, môže trvať niekoľko mesiacov pred stav zlepšuje aj napriek zmene stravovania.

Prevencia

Aby ste zabránili lámavosti nechtov, mali by ste sa najskôr vyhnúť známym strojčekom na nechty. Existujúce praskliny sa tak úplne odtrhnú a ďalej sa trhajú. Na čistenie nechtu je tiež lepšie použiť mäkkú kefu na nechty namiesto paličky z ružového dreva. Ak je problém už známy, odporúča sa tiež nenechať nechty príliš dorásť a pri skracovaní použiť pilník z mäkkého skla. Pilník držte rovno vpredu a dbajte na to, aby boli bočné strany v pravom uhle. Nechtový olej je tiež vhodný na prevenciu krehkých nechtov.

Čo môžete urobiť sami

Krehké nechty nechtov si môžete často nechať vymeniť strava. Ak chcete obnoviť pevnosť nechtov, potraviny s dostatkom vápnik, vitamín B a vitamín H by mali byť obsiahnuté v strave, ako sú ovsené vločky, ryby, špenát, banány, jablká alebo mlieko. Príznaky nedostatku je možné kompenzovať aj užívaním biotínových produktov. Okrem toho sa odporúča nechty pravidelne kúpať olivový olej alebo citrónovou šťavou. Výrobky starostlivosti s močovina vyživujte nechty a predchádzajte ďalej dehydratácia, zatiaľ čo maska ​​s oxidom kremičitým dodáva nechtom dôležité minerály a vitamíny. vazelína môže byť tiež použitý na starostlivosť o krehké nechty po konzultácii s rodinným lekárom. Najdôležitejšie však je chrániť nechty na rukách. Mali by ste sa vyhnúť fyzickej práci, rovnako ako dlhým kúpeľom alebo okusovanie nechtov. Okrem toho by prsty mali byť chránené pred veľkým studený alebo teplo a tiež neprichádzajte do styku s dráždivými látkami. Pri domácich prácach a iných činnostiach, ktoré zaťažujú ruky, by ste mali vždy nosiť pracovné rukavice. V závislosti od základnej príčiny je možné krehké nechty nechtov aspoň znížiť zdravým životným štýlom a ich šetrením. Ak príznaky pretrvávajú, lekár by mal objasniť ich príčiny.