Ak je koleno skrútené, môže to spôsobiť namáhanie alebo vážnejšie zranenia. Je dôležité určiť bolesť/ úraz a podľa toho navrhnúť terapiu. >> k článku: Koleno skrútené - čo pomáha?
bez ohľadu na to, či to bolí v dutina kolena pri vstávaní, kedy strečing alebo kedy jogging. V tomto článku nájdete vhodné cviky z fyzioterapie. >> k článku: Bolesť v dutine kolena Bolesť v dutina kolena škrípanie v kolenný kĺb sa vyskytuje pri mnohých pohyboch alebo situáciách.
Napríklad pri lezení po schodoch, pri vstávaní, po operácii atď. Aby sa zabránilo poškodeniu, sú k dispozícii cviky na posilnenie a mobilitu. >> k článku: Chrumkanie kolena
