Antistresové kocky - Čo to presne je? | Znížte stres - pomôžte fyzioterapiou

Antistresové kocky - Čo to presne je?

Existujú takzvané antistresové kocky. Jedná sa o kocky, ktoré sú také malé, že sa dajú veľmi dobre držať medzi palcom a indexom prst a sú ťažko badateľné. Na povrchoch kocky sú rôzne nerovnosti, napr. Malý vypínač, malý polovičný mramor alebo vyvýšeniny alebo zárezy.

Hráte prstami na týchto rôznych povrchoch, väčšinou keď ste v stresovej situácii alebo v chaose myšlienok. Týmto spôsobom aktivita prstov lepšie odvádza tieto myšlienky a je ľahšie sa znova upokojiť. Ľudia majú často tendenciu počas stresu papať na prstoch alebo sa hrať s perom.

Na ochranu pokožky nechtov sú kocky obzvlášť dobrou voľbou. Kocku je možné pripevniť malým krúžkom na krúžok na kľúče tak, aby ju bolo možné vziať všade. Hra s kockou navyše pomáha získavať kreatívne nápady, ak máte nesústredenosť.